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Wenderoth, Julia
Lifehacks - Hund
die besten Kniffe für den Alltag
München : Gräfe u. Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6531-2
Tipps und Tricks für den Alltag aus allen Bereichen der Hundehaltung, optisch ansprechend aufbereitet. In der Praxis erprobt, werden viele Vorschläge gemacht, die die Hundegesundheit betreffen, Ern...
Sachbuch
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Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - 283 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6
Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergeb...
Sachbuch
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Bellamy, Lucy
Von Null auf Garten
planen, pflanzen, freuen
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2018 - 176 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8186-0342-7
Wie lege ich in nur einem Jahr einen "wilden bunten Garten" an, in dem auch Vögel und Insekten willkommen sind? Hier wird Schritt für Schritt gezeigt, welche wenigen Vorarbeiten nötig sind. Eine gr...
Sachbuch
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Schmidt-Röger, Heike
Familienhunde
50 Rassen, die passen
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 2., aktual. Aufl. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-440-15923-1
Neuauflage des 2014 erschienenen Ratgebers zur Anschaffung des passenden Hundes für die jeweilige Lebenssituation. Mit Wunschhund-Test und 50 Rassen im Porträt.
Sachbuch
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Seidl, Denise
Katzenprobleme
Hilfe bei Aggression, Unsauberkeit und Angst
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 120 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-15135-8
Ratgeber für Tierhalter, die Lösungen für Problemkatzen suchen.
Sachbuch
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Colquhoun, Denise
Besser aufräumen, freier leben
Minimalismus für die Wohnung : Tipps, Anleitungen, Checklisten
München : Christian , 2018 - 157 S. ISBN 978-3-95961-190-9
Praktischer Ratgeber zum Aufräumen in allen Wohnbereichen für ein ordentliches Leben. Mit Checklisten, Tipps und Anleitungen für vereinfachtes und gemütliches Wohnen und Einrichten.
Sachbuch
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Bleckmann, Paula
Heute mal bildschirmfrei
das Alternativprogramm für ein entspanntes Familienleben
(
Knaur Taschenbuch ;
78925 )
München : Knaur , 2018 - 317 S. ISBN 978-3-426-78925-4
Ein altersgerechter Umgang mit den Medien im allgemeinen und dem Smartphone im besonderen wird am Beispiel von Familien mit Kindern vom Vorschulalter bis zur Pubertät thematisiert.
Sachbuch
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Laban, Marc
Der kleine Lebensentrümpler
wegschmeißen, aufräumen, Nervensägen ausbremsen - endlich durchatmen!
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2018 - Orig.-Ausg. - 173 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86826-166-0
Der Autor zeigt auf, wie man mithilfe dreier einfacher Mantras sein Leben entrümpelt und mittels zweier weiterer Mantras die gefundene Ordnung aufrechterhält.
Sachbuch
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Sachbuch
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Krivy, Petra
Mein Hund im Flegelalter
(
Die Hundeschule )
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2018 - 1. Aufl. - 95 S. : 11,95 EUR ISBN 978-3-275-02115-4
Auch Hunde kommen in die Pubertät. Plötzlich ist alles anderes und aus dem folgsamen Jungspund wird ein renitentes und wenig kooperatives »Ich-mach-was-ich-will-Pubertier«. Dieser Band macht Hundeb...
Sachbuch
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Ballschuh, Andrea
Zucker is(s) nicht!
unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker
Kulmbach : Books4Success , 2018 - 3. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86470-546-5
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, nicht mehr als 25 Gramm Zucker pro Tag zu sich zu nehmen. Die Deutschen essen im Durchschnitt mehr als 100 Gramm am Tag. Wer zu lange zu viel Zucker isst,...
Sachbuch
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Nehls, Michael
Die Formel gegen Alzheimer
die Gebrauchsanweisung für ein gesundes Leben - ganz einfach vorbeugen und rechtzeitig heilen
München : Heyne , 2018 - 192 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-20275-7
Das kompakte Praxisbuch für ein Leben ohne Alzheimer für Betroffene, Angehörige und für alle, die rechtzeitig vorbeugen wollen. Dr. med. Michael Nehls klärt auf über die Ursachen dieser Zivilisatio...
2. Obergeschoss
Medizin Demenz
Sachbuch
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Donner, Jochen
E-MTB: Wartung, Pflege, Reparatur
Sitzposition, Motor, Schaltung, Bremsen, Federung, Laufräder
Bielefeld : Delius Klasing , 2018 - 1. Aufl. - 143 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-667-11262-0
Wartungs- und Reparaturratgeber für E-Mountain-Bikes.
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Sachbuch
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Henning, Ann-Marlene
Make more love
ein Aufklärungsbuch für Erwachsene
(
Goldmann ;
17730 )
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage - 350 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17730-1
Ein Aufklärungsratgeber für Erwachsene beider Geschlechter, der vor allem über die körperlichen Veränderungen und das Zusammenleben im fortgeschritteneren Alter informiert. Mit Infografiken rund um...
Sachbuch
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Archer, Dale
Nicht normal aber ziemlich genial
warum unsere psychischen Störungen unsere Stärken sind ; erkenne, was dich besonders macht
München : mvgVerl. , 2018 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-903-7
Der amerikanische Psychiater beschreibt die 8 wichtigsten Persönlichkeitseigenschaften, die, wenn sie im Übermaß ausgebildet sind, eine Funktionsstörung zur Folge haben. Ferner zeigt er anhand von ...
2. Obergeschoss
Medizin Psyche
Sachbuch
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Fuhrhop, Daniel
Einfach anders wohnen
66 Raumwunder für ein entpsanntes Zuhause, lebendige Nachbarschaft und grüen Städte
München : oekom verlag , 2018 - 123 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-96238-016-8
Irgendwie ist immer zu wenig Platz. Mit der Zeit sammeln wir Berge von nutzlosen und ungenutzten Dingen an, die nicht nur Schubladen und Abstellkammern bevölkern. Irgendwann nehmen sie ganze (Wohn)...
Sachbuch
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2. Obergeschoss
Hrk Schul
Sachbuch
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Feld, Michael
Dr. Felds große Schlafschule
endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6141-3
Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Sch...
Sachbuch
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Mecchia, Sophie
Schnelle Hilfe im Trauerfall
Bestattung regeln, Verträge kündigen, Erbe antreten oder ausschlagen, Hinterbliebenenrente beantrage
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 104 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-290-8
Nach einem Trauerfall kommen auf die Angehörigen - das sind in den meisten Fällen auch die Nachlassempfänger usw. vielfältige und oft termingebundene Aufgaben zu. Checklisten, Musterschreiben usw. ...
2. Obergeschoss
Medizin Lebensende
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Klug, Elke
Schlaganfall - Gemeinsam zurück ins Leben
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-173-4
Der Ratgeber richtet sich an Angehörige und Freunde von Schlaganfallpatienten. In fünf Kapiteln werden anhand unterschiedlicher Falldarstellungen Antworten auf wichtige Fragen gegeben. Dazu gibt di...
Sachbuch
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Prus, Agnes
Supertricks für Eltern
444 x spielen, basteln, Alltag wuppen
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 197 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-488-9
Ein gutes Zeitmanagement und ein strukturierter Tag sind das A und O für Eltern, um einfach mehr Zeit zu haben für die Kinder und nicht zuletzt für sich selbst. Mit den neuen Supertricks für Eltern...
Sachbuch
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Prus, Agnes
Supertricks für die Küche
444 x frischhalten, clever kochen, schneller aufräumen
(
Stiftung Warentest : Test : Supertricks )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 201 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-487-2
Zitronenschalen als Allheilmittel? Und ob! Gegen unangenehme Düfte in Kühlschrank und Mülleimer oder auch an den Händen und sogar als Mittel gegen lästige Ameisen. Bei den 444 cleveren Tricks geht ...
Sachbuch
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Burk, Peter
Kosten- und Vertragsfallen beim Bauen
Hausbau auf eigenem Grundstück mit Architekt, Generalunternehmer oder Fertighausanbieter ; mit mehr
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2019 - 1. Auflage - 352 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-86336-097-9
Kosten- und Vertragsfallen finden und ausschalten! Fast jeder, der bauen will, hat ein mulmiges Gefühl beim Thema Kosten. Zu viel hat man schon gehört von Kostensteigerungen auf Baustellen. Und nur...
Sachbuch
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Fox, Joachim
Rente in Sicht
Ihr Finanzratgeber für den Ruhestand
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2018 - 199 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-096-2
Gut aufgestellt für den dritten Lebensabschnitt . Was ist bei gesetzlicher Rente und betrieblicher Altersvorsorge zu beachten? . Steuerpflicht und Steuern sparen: Was gilt für die unterschiedli...
Sachbuch
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Stollenwerk, Detlef
Meine Rechte als Nachbar
(
Verbraucherzentrale : Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2018 - 2. Auflage, aktualisiert und überarbeitet - 224 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86336-641-4
Streitigkeiten mit Nachbarn kosten Nerven, Zeit und Geld. Der Ratgeber zeigt, welche Beeinträchtigungen Mieter, Wohnungs-, Haus- und Grundstückseigentümer hinnehmen müssen, wogegen sie sich wehren ...
Sachbuch
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Gamm, Frieder
Alles Verhandlungssache
so erreichen Sie, was Sie wollen
(
dtv premium )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2018 - Orig.-Ausg. - 194 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-423-26188-3
Der Autor erklärt, wie man Verhandlungssituationen im Alltag erkennen kann, wie man sie gut vorbereitet, erfolgreich führt und bestmöglich zum Abschluss bringt. Mit zahlreichen Beispielen.
Sachbuch
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Rossié, Michael
Jetzt wird nicht lange diskutiert!
besser, schneller und effizienter in Gruppengesprächen
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Beck kompakt )
München : Beck , 2018 - 142 Seiten : 7,90 EUR ISBN 978-3-406-71890-8
Handlicher, knapper Ratgeber für erfolgreiches Verhalten in Gruppengesprächen und Diskussionen, mit vielen Beispielen und Tipps.
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2. Obergeschoss
Keq 3 Much
Sachbuch
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Dellert, Louisa
Mein Herz schlägt grün
Weltverbessern für Anfänger
München/Grünwald : Komplett-Media , 2018 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 208 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8312-0471-7
Eine bekannte Fitnessbloggerin und "Influencerin" gibt Tipps zu einem nachhaltigen Lebensstil.
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Imlau, Nora
So viel Freude, so viel Wut
gefühlsstarke Kinder verstehen ; mit Einschätzungsbogen für Eltern und Kinder
München : Kösel , 2018 - 3. Aufl. - 317 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31095-1
Was sind gefühlsstarke Kinder? Laut Journalistin, Buchautorin und Rednerin Nora Imlau verbergen sich dahinter Kinder, die einen extrem starken Willen, heftige Gefühlsausbrüche haben und sehr sensib...
Sachbuch
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Zimmermann, Klaus R.
Jedes Kind kann rechnen lernen
... trotz Rechenschwäche/Dyskalkulie : wie Eltern helfen können
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2018 - Erw. Neuaufl. - 184 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-407-86516-8
Elternratgeber zur Förderung des Kindes bei Rechenschwäche im Grundschulalter.
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Kondo, Marie
Das große Magic-cleaning-Buch
über das Glück des Aufräumens
(
rororo ;
63381 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verl. , 2018 - Dt. Erstausg. - 316 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63381-2
Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Aufräumen von Kleidung, Schuhen, Büchern und Papieren, Kosmetik, Kochutensilien und Erinnerungsstücken - der Kondo-Methode - leitet die japanische Ordnungsex...
Sachbuch
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Price, Catherine
Endlich abschalten
warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt
Reinbek : Rowohlt Taschenbuch Verl. , 2018 - Dt. Erstausg. - 208 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-63356-0
Exzessive Smartphone-Nutzung ist ein weit verbreitetes Problem. Das 4 Wochen-Programm der amerikanischen Wissenschaftsjournalistin Catherine Price trägt zu einem gesünderen Umgang mit dem Smartphon...
Sachbuch
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Kuhlmann, Lena
Psyche? Hat doch jeder!
vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn
Hamburg : Eden Books , 2018 - 1. Aufl. - 250 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-150-9
Die Tiefenpsychotherapeutin und Bloggerin räumt auf mit Vorurteilen gegenüber psychischen Erkrankungen, informiert über Behandlungsmöglichkeiten, gibt praktische Tipps, was bei einer Therapie gesch...
Sachbuch
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Zizenbacher, Petra Maria
Naturheilkunde für die ganze Familie
der Körper, Heilverfahren, Heilpflanzen
Linz : Freya , 2018 - 471 S. : 34,90 EUR ISBN 978-3-99025-334-2
Dr. Zizenbacher versteht sich als Vermittlerin zwischen Körper und Seele. Sobald ein Mensch lernt, auf seinen Körper zu hören, und entsprechend handelt, ist er sich selbst Arzt. Heilen mit den Gese...
Sachbuch
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Anderson, Teoti
Verhaltensoriginell?
Hundeverhalten ändern durch positive Verstärkung
Nerdlen/Daun : Kynos , 2018 - 261 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-95464-161-1
Dieses praktische Nachschlagewerk richtet sich an alle Hundehalter, deren Vierbeiner ein natürliches, aber häufig unerwünschtes Verhalten zeigen. Dabei geht es auch auf Besonderheiten bei Welpen un...
Sachbuch
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Schickling, Katarina
Besser einkaufen
der Lebensmittel-Ratgeber für kritische Verbraucher
Freiburg i.Br. : Herder , 2018 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60053-1
Wie kommen Lebensmittel in die Regale der Supermärkte? Ein Blick hinter die Kulissen der Foodkonzerne und mögliche Alternativen zu Produkten der Handelskonzerne bieten die Chance für den mündigen V...
Sachbuch
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Reddemann, Luise
Trauma heilen
ein Übungsbuch für Körper und Seele
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 5. Aufl. - 152 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10672-4
Bewährter Ratgeber , der zum Umgang mit den durch Traumafolgen bedingten Belastungen, Gefühlen und Gedanken auf die Selbsthilfe der Betroffenen setzt. Mit Infokästchen, Patientenberichten und Übungs...
Sachbuch
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Hollwich, Matthias
Älter werden, jung bleiben
smart planen, zufrieden leben, Spaß haben
Hamburg : Edel Books , 2017 - 234 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0525-3
Die neue Art älter zu werden! Architekt Matthias Hollwich zeigt in seinem farbenfroh illustrierten Buch, wie ein reger Geist, körperliche Betätigung und ein modernes Leben für mehr Lebensqualität u...
Sachbuch
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Rath, Frank
Heimwerken
222 praktische Lifehacks rund ums Bauen, Renovieren und Sanieren
(
Trick 17 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 1. Aufl. - 320 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7826-0
Tipps und Tricks zum Leimen & Kleben; Hämmern-Bohren-Schrauben; Montieren & Installieren; Malen & Lackieren; Sägen-Schleifen-Fräsen; Messen & Markieren; Reinigen & Organisieren u.a.m. werden Heimwe...
Sachbuch
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Coyne, Matt
Schief gewickelt
Papa werden ohne Plan
(
Suhrkamp ;
4835 )
Berlin : Suhrkamp , 2018 - 1. Aufl. - 342 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-518-46835-7
Entstanden ist der flapsige Jungväter-Ratgeber , indem der bis dahin kaum bekannte Grafikdesigner Matt Coyne im Jahr nach der Geburt seines Sohns den Blog "MAN vs. BABY" startete und darin schonungs...
Sachbuch
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Lekutat, Carsten
Arthrose
der Weg aus dem Schmerz
Hilden : Becker Joest Volk Verl. , 2018 - 3. Aufl. - 216 S. ISBN 978-3-95453-155-4
Der medizinische Ratgeber für Patienten mit Gelenkbeschwerden stellt die Diagnoseverfahren und ein breites Spektrum von Therapiemöglichkeiten vor, mit illustriertem Übungsteil.
Sachbuch
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Feil, Wolfgang
Arthrose- und Gelenkschmerzen überwinden
die Dr. Feil Strategie
Tübingen : Forschungsgruppe Dr. Feil , 2017 - Überarb. Aufl. - 176 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-00-040191-6
Arthrose wird heute als chronische Entzündungserkrankung gesehen, wobei die Entzündungen in den Gelenken einerseits zu Knorpelabbau führen, andererseits Schmerzen verursachen. Dagegen können Sie et...
Sachbuch
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Baer, Udo
Die Weisheit der Kinder
wie sie fühlen, denken und sich mitteilen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2018 - 173 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-608-86122-8
Typische Verhaltensweisen von Kindern zwischen 1 und 13 Jahren werden in Beziehung zu den damit verbundenen Gefühlen gesetzt. Erwachsene erhalten Hinweise darauf, wodurch sie ihr Kind fördern, ihm ...
Sachbuch
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Doll, Viktoria
So finde ich Arbeit in Deutschland
ein Bewerbungsratgeber für Migranten, Flüchtlinge und Helfende
Hallbergmoos : Stark Verlag , 2018 - 103 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8490-3156-5
Der Ratgeber zeigt Zuwanderern und ihren Begleitern, welchen formalen Anforderungen Bewerbungsmappen genügen müssen. Viele Musterbeispiele zu unterschiedlichen, meist handwerklichen Berufen, helfen...
Sachbuch
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Waldner, Wolfram
GbR, OHG, KG
gründen, betreiben, beenden
(
dtv ;
51218 : Ratgeber )
München : dtv , 2018 - 8., neu bearbeitete Auflage - XVIII, 234 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-51218-3
Der Rechtsratgeber vermittelt Basiskenntnisse zu Personengesellschaften und wurde für Menschen konzipiert, die sich selbstständig machen wollen.
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Schwarz, Cornelia
Richtig gut rüberkommen
wie Sie empathisch und erfolgreich kommunizieren ; mit Praxisübungen
(
dtv premium )
München : dtv , 2018 - 255 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26191-3
Nur zu oft belasten Missverständnisse und Streitigkeiten die tägliche Kommunikation. Anhand vieler verblüffender Beispiele zeigen die Autoren, wie man stattdessen konstruktive Gespräche führt: durc...
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Bockmühl, Dirk
Keim daheim
alles über Bakterien, Pilze und Viren ; Professor Bockmühls Hygiene-Sprechstunde
München : Droemer , 2018 - 1. [Aufl.] - 286 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27759-1
Auf verständliche und witzige Art werden viele Alltagstipps und Wissenswertes rund um das Thema Keime dargestellt.
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Beck, Angela
Hamster
halten - pflegen - beschäftigen
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 2., aktualisierte und überarbeitete Auflage - 79 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-440-15749-7
Ein schönes Gehege, Buddelmöglichkeiten und ein Laufrad machen Hamster glücklich. Ihre optimale Haltung, eine gesunde Ernährung und das Verständnis für ihr Wesen geben Sicherheit im täglichen Zusam...
Sachbuch
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Rosales, Caroline
Single mom
was es wirklich heißt, alleinerziehend zu sein
(
rororo ;
60664 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verl. , 2018 - Originalausgabe - 204 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-60664-9
Die Redakteurin (Jahrgang 1982) schreibt andere Wahrheiten übers Alleinerziehen als erwartet, denn das Leben als Single mit Kindern bringt auch ungeahnte Vorteile!
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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere Hälfte
worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2018 - 1. Aufl. - 282 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8
In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40...
1. Obergeschoss
Humor Hirs
Sachbuch
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Wehrle, Martin
Noch so ein Arbeitstag, und ich dreh durch!
was Mitarbeiter in den Wahnsinn treibt
München : Mosaik , 2018 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 368 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39326-8
In vielen Firmen herrscht das Diktat der Unvernunft. Mitarbeiter müssen tun, was ihnen gesagt wird, weil es ihnen gesagt wird – auch wenn es der letzte Unsinn ist. Regeln ersetzen den gesunden Mens...
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch
besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag
München : Heyne , 2018 - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2
Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in ...
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Wardetzki, Bärbel
Und das soll Liebe sein?
wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien
München : dtv , 2018 - 223 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26189-0
Anhand einer Fallgeschichte werden die Mechanismen narzisstischer Beziehungen offengelegt, typische destruktive Verhaltensmuster deutlich und Wege zur Befreiung aufgezeigt, mit praktischen Ratschlä...
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Engelhardt, Marc
Bürohunde
Vorbereitung, Absprachen und Training
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 112 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-440-15994-1
Ratgeber zur Integration des Hundes in den Arbeitsalltag mit praktischen Tipps und juristischen Informationen.
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Wohnmobil Kaufberater 2019
Reisemobil Kaufberater ; der Ratgeber für Einsteiger und Profis
(
Reisemobil International Sonderheft )
Stuttgart : Dolde Medien Verl. , 2018 - 162 S. : 9,90 EUR ISBN 419-2-36320-990-2
Übersicht aller gängigen Marken und Modelle, mit Einsteigertipps, Checklisten und Kaufberatung.
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Carr, Allen
Endlich Nichtraucher!
der Erfolgsplan ; Schritt für Schritt mit dem Rauchen Schluss machen
(
Goldmann ;
17633 )
München : Goldmann , 2016 - 1. Aufl. - 344 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17633-5
Der Brite Allen Carr rauchte nach 30-jährigem starken Nikotinkonsum von einem zum anderen Tag nicht mehr. Nachdem seine Methode des Abgewöhnens auch im Bekanntenkreis erfolgreich war, fasste er sei...
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Brunk, Ina
Ziemlich beste Nachbarn
der Ratgeber für ein neues Miteinander
München : oekom Verl. , 2018 - 174 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-96238-051-9
Die Autoren geben jede Menge Tipps für eine lebendige Nachbarschaft, die ein ganzes Viertel umfassen und beleben kann.
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Goesmann, Cornelia
Gut leben mit Restless Legs
endlich wieder ruhig durchschlafen
Hannover : Humboldt , 2018 - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-449-2
Der Ratgeber informiert ausführlich und vielseitig über die neurologische Erkrankung Restless Legs Syndrom und ihre Ursachen, Diagnoseverfahren und Therapieformen. Die Betroffenen erfahren, wie sie...
Sachbuch
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Seiler, Laura Malina
Schön, dass es dich gibt!
wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben schaffst
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2018 - 221 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-60674-8
Der SPIEGEL-No-1-Bestseller von Laura Seiler ist ein spiritueller Erfolgsratgeber für ein erfülltes Leben: Wir alle möchten ein sinnhaftes Leben führen, das nicht nur uns selbst, sondern auch den a...
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Dilkes, Mike
Endlich Nichtschnarcher
täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 93 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-09730-5
Das kleine Kompendium enthält (fast) alles, was man über das Schnarchen und den Umgang damit wissen sollte.
Sachbuch
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Haag, Sabine
Ordnung
111 geniale Lifehacks, die Ordnung ins Leben bringen
(
Trick 17 : Pockezz )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 143 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-7724-7923-6
Vorgestellt werden in Wort und Bild 111 leicht umsetzbare, praktische Tricks zum Thema "Ordnung halten", die alle Haushaltsbereiche abdecken.
Sachbuch
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Weigelt, Lars
Ideenbuch Gartengestaltung
444 Inspirationen für jede Gartensituation
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2018 - 254 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-8186-0365-6
Träumen Sie auch von einem Garten, der perfekt zu Ihnen passt? Von Ihrer eigenen Oase, in der Sie sich vollkommen zuhause fühlen? Garten- und Freiraumplaner Lars Weigelt vermittelt Ihnen in diesem ...
Sachbuch
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Ignatzi, Chris
Alltagsmythen
111 geniale Lifehacks für mehr Durchblick im Leben
(
Trick 17 : Pockezz )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 143 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-7724-7926-7
Vorgestellt werden in Wort und Bild 111 gut umsetzbare Tricks aus allen Bereichen des Alltags: "Lernen & Besserwissen", "Natur & Tierwelt", "Familie & Kinder", "Party & Gesellschaft", "Alltag & Fre...
Sachbuch
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Zahn, Sophie
Fotografie
111 geniale Lifehacks für den perfekten Schnappschuss
(
Trick 17 : Pockezz )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 143 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-7724-7924-3
In Zeiten von Social Media sagen Bilder tatsächlich oftmals mehr als tausend Worte. Doch was ist bei einem Portraitbild zu beachten? Wie rücke ich mein Motiv ins rechte Licht? Und brauche ich als A...
Sachbuch
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - für den Haushalt
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 109 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-839-9
Humorvolle Beschreibung allseits bekannter Stolpersteine in Haushaltsführung und Familienleben sowie nachahmenswerte Strategien für einen entspannten Umgang mit Ordnung und Sauberkeit.
Sachbuch
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Stremme, Corinna
Keep cool! Hilfen bei ADHS
Elternratgeber für Schule und Zuhause
München : Ernst Reinhardt Verlag , 2018 - 186 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-497-02812-2
Praktischer Ratgeber für Eltern mit AD(H)S-Kindern.
Sachbuch
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Sicher trotz Katastrophe
ein praktischer Ratgeber für persönliche Notfallvorsorge
(
Wissen für die Praxis )
Regensburg : Walhalla , 2018 - 300 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8029-6222-6
Grundsätzlich ist im Falle einer Katastrophe der Staat zuständig für die Sicherheit und Versorgung der Bevölkerung. Jedoch sind Katastrophenschutzbehörden und -organisationen nicht immer in der Lag...
Sachbuch
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Sachbuch
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Klemme, Felix
Bin raus
aus allem, was mich davon abhält, natürlich und erfüllt zu leben
München : Knaur Balance , 2018 - 1. Auflage - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67555-7
Kontrollzwang, Erwartungsdruck oder die ständige Angst etwas zu verpassen - der TV-bekannte Lifecoach rät dazu, solche oder ähnliche Dauer-Stressoren durch altbewährte Handlungsweisen und mithilfe ...
Sachbuch
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Elzer, Oliver
Meine Rechte als Wohnungseigentümer
Gebrauch, Sondernutzung, Verwaltung, Versammlung, Bauen, Information etc.
(
Beck-Rechtsberater im dtv ;
51223 )
München : dtv , 2018 - 4. Aufl. - XXXIII, 518 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-423-51223-7
Dieser Rechtsberater gibt alle wichtigen Antworten zu den Rechten des Wohnungseigentümers: Leicht verständlich: Die rechtlichen Aspekte sind einfach aufbereitet und in einer verständlichen Sprache...
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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Diabetes
gesund essen - Blutzucker senken ; die besten Maßnahmen für zuhause
(
Ich helfe mir selbst )
Hannover : Humboldt , 2018 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-694-6
Heute weiß man: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Grundpfeiler sind eine diabetesgerechte Ernährung und die richtige Bewegung. Schon kleine Veränderungen können die Blutzuckerwerte maßgeblich ...
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Rahn-Huber, Ursula
Jetzt reicht's!
wie Sie gute, klare Grenzen setzen
(
Leichter leben )
München : Scorpio , 2018 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-109-8
Wie gelingt es, sich von anderen nicht länger Dinge aufhalsen zu lassen, die man nicht will, und damit aufzuhören, sich mit Ansprüchen an sich selbst unter Druck zu setzen? Dieses Buch enthält klug...
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Froböse, Ingo
Die Beauty Fitness Formel
München : ZS , 2018 - 2. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-814-6
Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. Denn das Geheimnis lautet: Wahre Schönheit kommt von innen und unser Stoffwechsel ist der Schlüss...
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Croye, Melanie
Wenn der Storch nicht alleine kommt
gelassen durch die Kinderwunschbehandlung
Weinheim : Beltz , 2018 - 237 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86536-6
Was tun, wenn es nicht klappt mit dem Schwangerwerden? Eine Kinderwunschbehandlung in Anspruch nehmen, sagt Melanie Croyé. Sie selbst konnte ihr Kind nur mithilfe künstlicher Befruchtung bekommen. ...
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Bonné, Jon
Endlich Schluss mit Brombeere im Abgang
ein wirklich lässiger Leitfaden für alles, was Sie über Wein wissen wollen
(
Lifestyle )
Stuttgart : Busse Seewald , 2018 - 1. Auflage - 151 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7724-7481-1
Ich wusste gar nicht, dass ich auf dieses Buch gewartet habe - das wurde mir erst klar, als ich es aufgeschlagen habe! Wer gern Wein trinkt und vor "Halbgöttern in Bordeaux" ob deren Weinkenntnis e...
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Edmüller, Andreas
Manipulationstechniken
erkennen und abwehren
(
Haufe TaschenGuide ; 193 : Best of-Edition)
Freiburg : Haufe , 2015 - 3. Auflage - 249 Seiten : 11,95 EUR
Durch Manipulation gelingt es, andere zu etwas zu bringen, was diese eigentlich gar nicht wollen. Die Taktiken sind sehr unterschiedlich und oft nicht leicht zu durchschauen. Doch nur, wer Manipula...
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Blaß, Bettina
Das Umzugs-Set
Maklervertrag, Umzugsauftrag, Verträge mit Handwerkern, Umzugscheckliste
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 143 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0049-3
Der Ratgeber bietet einen guten Überblick über alle Arbeiten, die mit einem Umzug und dem Einzug inein neues Zuhause zu erledigen sind.
Sachbuch
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Bredereck, Alexander
Das Vermieter-Set
Mietverträge, Nebenkostenabrechnung, Übergabeprotokoll, Kündigung
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 76 Seiten, 86 verschieden gezählte Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0053-0
Von der Mietersuche bis zum Auszug: Wie Mietverträge formal rechtssicher und detailliert gestaltet werden können. Mit praktischen Vordrucken auch zur Korrespondenz mit dem Mieter.
Sachbuch
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Finke, Christine
Finanzplaner Alleinerziehende
Geld und Recht: Das steht Ihnen zu
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 159 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0048-6
Wenn Mütter oder Väter alleinerziehend sind, kämpfen sie oft für Unterhalt, Wohngeld und Zuschüsse. Sie stehen vor vielen rechtlichen und finanziellen Fragen: Wie schaffe ich es, Kind und Beruf zu ...
Sachbuch
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Sachbuch
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Kühn, Stefanie
Alles über Zinsanlagen
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Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0040-0
Zinsanlagen zählen immer noch zu den beliebtesten Anlageoptionen der Deutschen. Denn mit Tagesgeldkonten, Sparbriefen und Co. vermeiden sie jegliches Verlustrisiko. Doch auch Zinsanlagen erfordern ...
2. Obergeschoss
Hdk 70 Kueh
Sachbuch
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Nordmann, Heike
Demenz - Den richtigen Weg finden
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest - 207 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0043-1
Dieser Ratgeber bietet verständliche und umfangreiche Hilfestellung für den Umgang mit an Demenz Erkrankten im persönlichen Umfeld. Mit vielen hilfreichen Tipps für die Themen Alltagsgestaltung, Ko...
Sachbuch
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Frey, Carina
Pflege zu Hause
was Angehörige wissen müssen
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Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2019 - 1. Auflage, Redaktionsschluss: Februar 2019 - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-111-2
Ratgeber für pflegende Angehörige zur ersten Orientierung mit vielen Tipps und Beispielen aus der Praxis.
2. Obergeschoss
Medizin Pflege
Sachbuch
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Pohlmann, Isabell
Ausbildung und Studium
Geld, Recht, Versicherungen in einer spannenden Zeit
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , April 2019 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-107-5
Ratgeber für junge Erwachsene. Bietet kompakt und übersichtliche Hilfen bei organisatorischen Fragestellungen: Studium, Ausbildung, Praktika, Finanzen, erste Wohnung, Versicherungen etc.
2. Obergeschoss
Rat & Tat Geld
Sachbuch
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Wittrock, Olaf
Altersvorsorge
die besten Strategien für Ihre finanzielle Absicherung
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2021 - 1. Auflage - 232 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-084-9
Endlich Klarheit für die Altersvorsorge! Wer ein gutes Renteneinkommen haben will, kann eine Menge dafür tun. Die Frage ist nur: Welches Produkt ist das richtige? Schließlich ist der Markt kaum ...
Sachbuch
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Stimpel, Roland
Das Immobilien-Set
Bedarfsanalyse, Besichtigungscheckliste, Finanzierungsplan, Kaufvertragsprüfung
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 2., aktualisierte Auflage - 143 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0060-8
Gute Vorbereitung ist das A und O beim Immobilienkauf. Von der Suche bis zur Übergabe: Das Immobilien-Set der Stiftung Warentest zeigt, wie Sie beim Wohnungs- oder Hauskauf wirklich alles richtig m...
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Schobert, Astrid
Die 50 besten Gicht-Killer
Harnsäurewerte erfolgreich senken ohne Medikamente
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 91 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10624-3
Wer schon mal einen Gichtanfall hatte, der weiß: Das will ich nie wieder erleben! Die gute Nachricht: erhöhte Harnsäurewerte können oft ohne Medikamente auf natürlichem Wege gesenkt werden - durch ...
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Stahl, Stefanie
Nestwärme, die Flügel verleiht
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6725-5
Die Auseinandersetzung mit dem inneren "Schattenkind" hilft Eltern, den Bedürfnissen ihrer Kinder nach Bindung und Autonomie gerecht zu werden und altersentsprechende Grenzen zu setzen bzw. Freiräu...
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Entrup, Boris
Schnelle Haar- und Make-up-Ideen
München : DK , [2018] - 158 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3627-1
Der bekannte Beauty-Experte stellt knapp 40 Looks für jüngere Frauen vor und zwar für Make-up und Haare, Komplett-Looks, die nicht zu aufwendig sind, mit etwas Routine schnell machbar und die meist...
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Gromnica-Ihle, Erika
Rheuma ist behandelbar
Ratgeber für Betroffene
Berlin : Springer , [2018] - XI, 261 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-56811-8
Der Patientenratgeber bietet ausführliche, geprüfte Informationen zu den verschiedenen Krankheitsbildern, mit denen die Volkskrankheit Rheuma sich zeigen kann, z.B. rheumatoide Arthritis, Spondyloa...
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Kleinod, Brigitte
Rückenfreundlich gärtnern
richtig bewegen, Gelenke schonen, pflegeleicht gestalten
Darmstadt : pala Verlag , 2018 - 171 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-89566-382-6
Bei Planung oder Umgestaltung eines Gartens, der richtigen, rückenschonenden Haltung bei der Arbeit, der pflegeleichten Gestaltung durch Bodendecker, Stauden und Ziersträucher und die Wahl passende...
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Maurer, Birgit
Wenn die Liebe Kummer macht
Rat und Tat aus der Liebeskummerpraxis
Wien : Orac , 2018 - Überarbeitete 2. Auflage - 215 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7015-0604-0
Der Ratgeber zweier Psychologen mit eigener Liebeskummerpraxis zeigt Wege und Strategien, um Liebeskummer zu überwinden und einen Neuanfang zu wagen; mit Fallgeschichten und Tests zur Selbsteinschä...
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Samin, Masih
Sei höflich zu deinem Hund!
Kommunikation auf Augenhöhe
München : GU , 2018 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6683-8
Der Verhaltenstherapeut für Hunde, Masih Samin, erklärt, wie Hundehalter ihre vierbeinigen Freunde besser verstehen lernen und entspannter den Alltag mit ihnen genießen können: durch eine respektvo...
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Gerets, Anne-Catherine
Insta Interior
einfach, schnell & kreativ einrichten
München : Deutsche Verlags-Anstalt , 2018 - 1. Auflage - 191 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-421-04113-5
Einrichtungsratgeber mit DIY-Projekten für alle Fans skandinavischen Designs, dazu inspirierende Einblicke in sechs verschiedene Wohnungen/Häuser. Mit informativen Texten, Anleitungen zum Nacharbei...
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So geht Garten
die Basics für Einsteiger
München : DK , [2019] - 255 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3722-3
Garteneinsteiger sind mit diesem Ratgeber bestens ausgerüstet. Eine Fülle von anschaulichen Anleitungen ohne Vorkenntnisse bietet in ihrer Gesamtheit alle notwendigen Basics für beginnende Hobbygär...
Sachbuch
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