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Hempel, Susan
Fitnessband-Training
Die SimpleFit-Methode
Köln : Naumann & Göbel , 2016 - 127 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17509-4
Reich bebilderte Übungssammlung inklusive DVD für ein ganzheitliches Fitnessprogramm mit dem Fitnessband als Trainingsgerät.
Sachbuch
101747538
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
1
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Fennell, Natasha
Club der Töchter
Eine wahre Geschichte über neun Frauen, die beschlossen, die Beziehung zu ihren Müttern zu verbesser
(
KiWi ; 1475)
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2016 - 1. Aufl. - 234 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-462-04873-5
Eine erfrischende Idee: 9 Frauen treffen sich als Club der Töchter, als Selbsthilfegruppe, die gemeinsam nach Wegen suchen will, das Verhältnis zu den Müttern zu verbessern. Jede erzählt die Geschi...
Sachbuch
101746221
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Lainka, Claudia
Vegane Kosmetik
natürliche Pflege- & Beautyprodukte selbst gemacht
(
Alles handgemacht )
Köln : Naumann & Göbel , 2016 - 80 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17522-3
Dieser farbige Ratgeber erklärt anschaulich, wie man aus rein pflanzlichen Zutaten einfach und schnell Naturkosmetik selbst herstellen kann, von der Gesichtsmaske über Körperbutter bis zum Badesalz...
Sachbuch
101759236
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Sachbuch
101760726
Entl. Jahr:
0
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1
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Sachbuch
101760739
Entl. Jahr:
0
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Hempel, Susann
Faszien-Training
(
Die SimpleFit-Methode )
Köln : Naumann & Göbel , 2016 - 127 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17590-2
Übersichtlicher Trainingsratgeber zum Thema Faszien in der Reihe "SimpleFit-Methode", zusätzlich mit DVD zum Trainingsprogramm.
Sachbuch
101845876
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Eisenhauer, Gregor
Wie wir alt werden, ohne zu altern
7 Ideen gegen die Verholzung des Denkens
Köln : DuMont , 2016 - 1. Aufl. - 315 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8321-9818-3
Ein launiges und hintersinniges Plädoyer für die Re-Aktivierung kindlichen Staunens und kreativer Gedankenspiele im Alter, inszeniert in fiktiven Gesprächen mit Promis aus allen Zeiten.
Sachbuch
101839844
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Hempel, Susann
Mein Personal Trainer
vier Ziele, ein Coach
Köln : Naumann & Göbel , 2016 - 143 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17617-6
Ausgewogener, kompakter Trainingsratgeber inklusive DVD für Frauen mit unterschiedlichen Trainingszielen: Für Gewichtsreduktion, Ausdauer, Muskelaufbau oder Rückenfitness werden unterschiedliche Tr...
Sachbuch
101853943
Entl. Jahr:
3
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Die besten Detox-Drinks
leckere Smoothies, Säfte und Infused Waters für gesundes Entgiften
Köln : Naumann u.Göbel , 2017 - 112 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17826-2
Die besten 65 Detox-Rezepte für die Entgiftung des Körpers. Vorgeschlagen werden grüne Smoothies, Superfood-Smoothies, Infused-Water und Säfte.
Sachbuch
101883029
Entl. Jahr:
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Rees, Anuschka
Das Kleiderschrank-Projekt
systematisch zum eigenen Stil und zu bewusstem Modekonsum
Köln : DuMont , 2017 - 2. Auflage - 272 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8321-9926-5
Mit diesem als Arbeitsbuch angelegten Ratgeber soll der Leser Ordnung in seinen oft viel zu vollen Kleiderschrank bringen. Mit dem Leitfaden zum eigenen Stil wird eine individuelle Garderobe entwic...
Sachbuch
101884352
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
2