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Neye, Daniela
Hände in Top-Form
schmerzfrei, beweglich & kraftvoll ; die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerze
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3
Gelungener Ratgeber einer Handspezialistin mit vielen Informationen zur Anatomie und Physiologie der menschlichen Hand, typischen Krankheiten wie verschiedenen Arthrosen, Tennisarm, Gicht, Morbus D...
Sachbuch
102384989
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Hummel, Inke
Mit allen Sinnen wachsen
Körpergefühl – Motorik – Konzentration - Miteinander : wie du die Superkraft der Wahrnehmung unterst
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1699-8
Ein weiterer Ratgeber von Pädagogin und Familiencoach Inke Hummel, der sich mit der kindlichen Wahrnehmung als Ursache von familiären Konflikten befasst. Alltagstaugliche und leicht umzusetzende Ti...
Sachbuch
103015468
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4
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Berndt, Felix M.
Doc Felix - Feel good
gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2023 - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
Sachbuch
103023043
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(bis 27.07.2024)
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9
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Maté, Gabor
Vom Mythos des Normalen
wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert – neue Wege zur Heilung
München : Kösel , 2023 - 622 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-466-34798-8
Der Arzt unterbreitet ausführlich seine neuesten Erkenntnisse über die Entstehung und Verbreitung von Krankheiten. Er glaubt, dass die Gesellschaft eine neue Sicht darauf braucht, was wirklich kran...
Sachbuch
103020662
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Rogall, Thomas
Erste Hilfe für die Füße
präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden ; mit effektiven Übungen für zu Hause
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 93 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-051-6
Ein Physiotherapeut der Fußschule München stellt ein Übungsprogramm für die Füße zur Lockerung der Muskulatur und zur Stabilisierung der Beinachsen vor. Mit Infos zu häufigen Krankheitsbildern und ...
Sachbuch
103048868
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Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände
Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten ; mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 110 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5
Eine Physiotherapeutin bietet ein kleines Übungsprogramm zur Entspannung und Kräftigung der Hände und informiert über die Anatomie der Hand und die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung...
Sachbuch
103048871
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Die eine Menschheit
Appelle für den Frieden
: Benevento , 2023 - 176 S. ISBN 978-3-7109-5155-8
Ein Manifest für Vertrauen, Toleranz und Ethik - aktueller denn je Was bedeutet Frieden? Und wie können wir ihn dauerhaft erreichen? Die Appelle in Viktor Frankls Reden sind über 70 Jahre alt, verh...
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Shetty, Jay
8 Rules of Love
Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe
: Rowohlt E-Book , 2023 - 384 S. ISBN 978-3-644-01746-7
Ein hochmoderner Ratgeber über die Liebe in all ihren Facetten - ein Thema für die EwigkeitNiemand bringt uns bei, wie die Liebe geht. Romantische Filme, Serien, Bücher und Lieder beeinflussen zwar...
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Der Jahreskreis
Den Rhythmus der Natur als unsere Kraftquelle nutzen
: Aurum in Kamphausen Media GmbH , 2023 - 272 S. ISBN 978-3-95883-640-2
Im Einklang mit der Natur lebenAuf- und Abstieg, Annehmen und Hergeben, Gewinnen und Verlieren, Leben und Sterben - zwischen diesen Polen vollzieht sich unsere Existenz in immer wiederkehrenden Kre...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.:
: C.Bertelsmann , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-641-28531-9
Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelis...
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Traut euch, träumt!
Lektionen eines Lehrers, den man gerne gehabt hätte | "Dieter Bachmann ist kein gewöhnlicher Lehrer.
: Ullstein Ebooks , 2023 - 272 S. ISBN 978-3-8437-2959-8
Der Lehrer, von dem du gerne gelernt hättest (und deine Eltern wären froh gewesen, hättest du so einen Lehrer gehabt)Ein ganz und gar ungewöhnliche Lehrer schreibt über die Erkenntnisse aus der jah...
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Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
: Rowohlt E-Book , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-644-01552-4
Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von einer Impfung ausgelöst. Da kann man doch was mit der Ernährung machen. Über keine andere Krankh...
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Adieu Elternhaus
Elternhaus auflösen - sortieren, wertschätzen, loslassen
: Rowohlt E-Book , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-644-01819-8
Die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mutter oder des Vaters auflsen êÆ eine Aufgabe, die von vielen Betroffenen als schwierig, zuweilen gar als bedrohlich wahrgenommen wird. Wo fange ich an? W...
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 4. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann beschäftigen sich mit dem Thema psychischer Selbstheilung. Dabei stützen sie sich auf die neuesten Forschungserkenntnisse und zeigen, wie man h...
Sachbuch
103055884
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(bis 27.07.2024)
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eAudio
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Roch, Jessica
Zyklus im Glück - Das Kochbuch
Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode
(
GU Gesundheit ;
67 )
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 160 S. ISBN 978-3-8338-9093-2
Happy Hormone - mit Zyklusfood!Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne Pr...
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DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell
Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst
(
Lebenshilfe Potenzialentfaltung ;
17 )
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 304 S. ISBN 978-3-8338-8948-6
"Warum du bist, wie du bist.Warum die anderen sind, wie sie sind.Und warum beides zu 100% ok ist!Wenn du viel zu oft verständnislos vor deinen Mitmenschen stehst - und dich fragst "Was ist bloß fal...
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Gesund backen
Natürlich - zuckerarm - lecker
: Dr. Oetker - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 365 S. ISBN 978-3-7670-1886-0
Gesund liegt im Trend - auch beim Backen Torten, Kuchen und andere süße Leckereien sind ungesund? Nicht mit uns! Dr. Oetker zeigt, wie einfach man gesunde und leckere Backwerke zaubert. Die Formel ...
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Lüdje, Wichard
Medizin für Normalsterbliche
Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest
: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 430 S. ISBN 978-3-96584-341-7
Mit ihrem erfolgreichen Medizin-Podcast "Blutige Anfänger" begeistern Wichard Lüdje und Jonas Köller seit fast zwei Jahren ihre medizininteressierten Zuhörer. Dabei nehmen sie Medizinmythen ins Vis...
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Levy, Rebecca
Du bist so alt, wie du dich denkst
Warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben - Wie Ageismus unserer Gesell
: Mosaik , 2023 - 352 S. ISBN 978-3-641-27138-1
Die Lebenserwartung um sieben Jahre steigern dank der Forschung von Yale-Professorin Becca Levy!Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall - Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln bek...
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