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Drucken	verf�gbar In Merkliste	Zylla, Amiena Yoga f�r Schulter & Nacken M�nchen : blv , 2008 - 95 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0389-5 [mehr] \| Zugang: 12.02.2009	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung Yoga	Sachbuch 101109262 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 7
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Wolff, Christiane YogaPilates (GU Lust zum �ben) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2009 - 80 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1517-1 [mehr] \| Zugang: 12.03.2009	2. Obergeschoss K�rper & Seele Fitness Pilates	Sachbuch 101128733 verf�gbar Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	verf�gbar In Merkliste	15 Minuten Dance-Fitness f�r jeden Tag M�nchen : Dorling Kindersley , 2009 - 128 S. + DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1366-1 [mehr] \| Zugang: 05.08.2009	2. Obergeschoss K�rper & Seele Fitness	Sachbuch 101163873 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Gr�nemeyer, Dietrich Das Gr�nemeyer R�ckentraining [f�r jedes R�ckenproblem das individuelle Trainingsprogramm] M�nchen : Sandmann , 2009 - 232 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-253-3 Nach differenzierten Bed�rfnissen als Baukasten strukturierte Weiterentwicklung der R�ckenschule mit umfangreichem Trainingsprogramm. Ausgerichtet nach einem neuen bio-psycho-sozialen Konzept bei d... [mehr] \| Zugang: 10.02.2010	2. Obergeschoss Medizin Innere Medizin R�cken	Sachbuch 101280583 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 6
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Miessner, Wolfgang Das neue Hanteltraining so trainieren Profis M�nchen : BLV , 2010 - 2., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 159 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8354-0598-1 Hanteln erleben eine echte Renaissance: In der medizinischen Trainingstherapie, in der Physiotherapie und im gesundheitsorientierten Krafttraining und - nicht zuletzt - in jedem Fitness- oder Sport... [mehr] \| Zugang: 11.12.2010	2. Obergeschoss K�rper & Seele Fitness Body intensiv	Sachbuch 101251347 verf�gbar Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Jessel, Christian Das tut den Gelenken gut Das Aktiv-Programm gegen Arthrose M�nchen : BLV , 2010 - 3., neu bearb. Aufl. - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0692-6 �bungssammlung f�r Arthrose-Patienten mit zahlreichen Dehn- und Kr�ftigungs�bungen, die mit guten Anleitungen und Fotos illustriert sind. Au�erdem das Wichtigste zu Diagnose und Behandlungsm�glichk... [mehr] \| Zugang: 02.03.2011	2. Obergeschoss Medizin Innere Medizin Arthrose	Sachbuch 101257790 verf�gbar Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Tr�kes, Anna Das grosse Yoga-Buch M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 215 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-1865-3 Attraktiv gestaltetes Yoga-�bungsbuch mit Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen der Asanas, kombiniert mit �bungen zur Atmung, zur Entspannung, Konzentration und Meditation. [mehr] \| Zugang: 04.03.2011	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung Yoga	Sachbuch 101212353 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bleis, Carola Feldenkrais Bewegung bewusst erleben M�nchen : BLV , 2011 - 3., neu bearb. Auflage - 95 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0741-1 Einf�hrender Ratgeber f�r gute Haltung und Optimierung der Bewegungsabl�ufe nach dem Ansatz von Mosh� Feldenkrais mit 17 Lektionen. [mehr] \| Zugang: 09.06.2011	2. Obergeschoss K�rper & Seele Bewegung	Sachbuch 101224316 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 8
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Grasberger, Delia Autogenes Training (Lust zum �ben) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 3. Auflage - 80 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1973-5 [mehr] \| Zugang: 27.07.2011	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung	Sachbuch 101426514 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Rhyner, Hans Heinrich Das Ayurveda Yoga-Programm spezielle �bungen f�r Ihren Konstitutionstyp M�nchen : BLV , 2010 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0722-0 Einfache Yoga-�bungen abgestimmt auf den im Selbsttest ermittelbaren Ayurveda-Konstitutionstyp; mit vielen Fotos. [mehr] \| Zugang: 05.08.2011	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung Yoga	Sachbuch 101427537 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	entliehen In Merkliste	Bimbi-Dresp, Michaela Pilates (GU Lust zum �ben) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2010 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1975-9 [mehr] \| Zugang: 26.05.2011	2. Obergeschoss K�rper & Seele Fitness Pilates	Sachbuch 101427470 entliehen (bis 09.07.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Ostertag, Sonja Einfach besser bewegen die effektivsten �bungen f�r R�cken, Muskeln, Gelenke M�nchen : S�dwest Verlag , 2010 - 176 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08643-9 Fitness-Expertenrat vom Feinsten: Sonja Ostertag schildert in Ihrem Buch einfache und sehr effektive �bungen, die in nur wenigen Minuten am Tag dauerhaft mehr Wohlbefinden bringen. Dank der selbste... [mehr] \| Zugang: 24.01.2012	2. Obergeschoss K�rper & Seele Bewegung	Sachbuch 101372815 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hinterth�r, Petra Qigong M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-2832-4 [mehr] \| Zugang: 22.01.2014	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung	Sachbuch 101476324 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 6
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bertram, Oliver Das Men's Health Workout ohne Ger�te (Men's Health) M�nchen : S�dwest Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 319 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-517-08922-5 Keine Zeit f�rs Fitnessstudio? Keine Lust, sich unz�hlige Ger�ten anzuschaffen? Kein Problem! Denn jetzt gibt's �Das Men's Health Workout ohne Ger�te�. Mit �ber 300 bebilderten �bungen, Hunderten v... [mehr] \| Zugang: 26.06.2014	2. Obergeschoss K�rper & Seele Fitness Body intensiv	Sachbuch 101618063 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	entliehen In Merkliste	F�nfzehn Minuten Yoga f�r jeden Tag M�nchen : Dorling Kindersley , 2014 - 128 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2533-6 [mehr] \| Zugang: 02.05.2014	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung Yoga	Sachbuch 101620282 entliehen (bis 23.07.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Ungaro, Alycea F�nfzehn Minuten Pilates f�r jeden Tag 4 Workouts mit DVD M�nchen : Dorling Kindersley , 2014 - 128 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2531-2 [mehr] \| Zugang: 28.08.2014	2. Obergeschoss K�rper & Seele Fitness Pilates	Sachbuch 101590314 verf�gbar Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Das Women'sHealth Yoga-Buch [fit, sexy & entspannt - trainieren Sie sich gl�cklich] M�nchen : S�dwest Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 399 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09253-9 Umfassendes Grundlagen- und �bungsbuch f�r Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erl�utert s�mtliche �bungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltun... [mehr] \| Zugang: 30.01.2015	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung Yoga	Sachbuch 101597397 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Arend, Stefanie Detox mit Yin und Yang Yoga Der sanfte Weg, deinen K�rper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken M�nchen : S�dwest-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09270-6 [mehr] \| Zugang: 10.04.2015	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung Yoga	Sachbuch 101609621 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Lemcke, Christiane Wortschatz-Intensivtrainer Neu A1 M�nchen : Klett-Langenscheidt , 2015 - 1. Aufl. - 80 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-605151-4 Abwechslungsreiche �bungen und Tipps zur Festigung des Wortschatzes f�r Deutsch als Fremdsprache Niveau A1. [mehr] \| Zugang: 03.11.2015	2. Obergeschoss Sprache DaF Konversation	Sachbuch 101697770 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hagner, Valeska Menschen im Beruf - Pflege Deutsch als Fremdsprache ; A2 M�nchen : Hueber , 2015 - 1. Auflage - 120 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-19-401190-8 Das Lehrwerk vermittelt und trainiert den Wortschatz und h�ufig gebrauchte Ausdr�cke und Redemittel, die Berufst�tige in Pflegeberufen f�r ihre Arbeit in Kliniken, Altenheimen und bei der h�usliche... [mehr] \| Zugang: 03.11.2015	2. Obergeschoss Medizin Lehrwerke	Sachbuch 101697783 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0

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