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bis
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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Sütfels, Gerrit
Allergien? Ohne mich!

der natürliche Weg zu einem beschwerdefreien Leben
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2337-8

Natürliche und wirkungsvolle Maßnahmen wie die Anwendung von Heilpflanzen, Kältebäder, Akupressur oder Entspannungsmethoden und abgestimmte Programme helfen Ihnen dabei, Ihr fehlgeleitetes Immunsys...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Allergien

Sachbuch
103044998

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Loewig, Andrea-Kathrin
Ayurveda

die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 204 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8244-9

Attraktiv aufgemachter Ayurveda-Ratgeber für eine Detoxwoche mit Chakrenmeditationen, Yoga-Übungen, Reinigungsritualen und Rezepten. Eine Pancharkarma-Kur, so die Autorinnen, lässt sich gut auch zu...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2023

Sachbuch
103038908

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Bauhofer, Ulrich
In Balance leben

wie wir trotz Stress mit unserer Energie richtig umgehen
München : Südwest Verlag , 2013 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08880-8

Der Autor, Arzt und Gesundheitsmanager, behandelt das Thema "In Balance leben" aus ayurvedischer Sicht. Mit praktischen Anleitungen.
[mehr]  |  Zugang: 17.12.2013

Sachbuch
101421168

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 5
Wagner, Franz
Akupressur

Heilung auf den Punkt gebracht
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4223-8

Akupressur ist eine natürliche, sanfte und effiziente Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte anregt. Der Ratgeber bietet einen raschen Zugang zu den...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2017
2. Obergeschoss
Medizin
Asiatische Heilkunde
TCM

Sachbuch
101883384

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Böttcher, Cornelia
TCM für Einsteiger

das Praxisbuch zur Selbstbehandlung
München : BLV , 2017 - 3. Aufl. - 112 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8354-1562-1

Einstiegstitel zum Verständnis und zur Anwendung der 5 Säulen des ganzheitlich ausgerichteten chinesischen medizinischen Systems.
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2017
2. Obergeschoss
Medizin
Asiatische Heilkunde
TCM

Sachbuch
101872513

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Roy, Nina Simone
TCM your life

die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah
(Knaur Balance)
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 237 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-67616-5

Die Ärztin für Allgemein- und Innere Medizin, Naturheilverfahren und TCM stellt die die TCM als ganzheitlich und präventiv wirkende Naturphilosophie und Medizin vor und erklärt ausführlich ihre Sym...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Asiatische Heilkunde
TCM

Sachbuch
103000727

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Wilhelm, Helmut
Das große Buch vom Auge

Erkrankungen und Behandlungen verständlich erklärt
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-517-10181-1

Umfassendes Handbuch zur Augenheilkunde, verfasst von einem Professor, laienverständlich aufbereitet.
[mehr]  |  Zugang: 03.01.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Augen

Sachbuch
103048462

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 0
Förstl, Hans
Das Anti-Alzheimer-Buch

Ängste, Fakten, Präventionsmöglichkeiten
München : Kösel , 2009 - 206 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-30814-9

Neueste Erkenntnisse belegen: Geistige Defizite bis hin zu Alzheimer sind ganz normale Entwicklungen des alternden Gehirns. Da wir immer älter werden, wird es auch immer mehr Demenzkranke geben. Do...
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2009
2. Obergeschoss
Medizin
Demenz

Sachbuch
101166465

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Nehls, Michael
Die Formel gegen Alzheimer

die Gebrauchsanweisung für ein gesundes Leben - ganz einfach vorbeugen und rechtzeitig heilen
München : Heyne , 2018 - 192 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-20275-7

Das kompakte Praxisbuch für ein Leben ohne Alzheimer für Betroffene, Angehörige und für alle, die rechtzeitig vorbeugen wollen. Dr. med. Michael Nehls klärt auf über die Ursachen dieser Zivilisatio...
[mehr]  |  Zugang: 22.06.2018
2. Obergeschoss
Medizin
Demenz

Sachbuch
102082915

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lange, Elisabeth
Demenz - Gelassen betreuen und pflegen

das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6107-9

Ein Ratgeber für Angehörige mit vielen Kniffen und Tipps für den Umgang mit und die Pflege von Dementen. Ein besonderer Schwerpunkt wir auf das Wohlergehen der Pflegenden gelegt.
[mehr]  |  Zugang: 26.10.2018
2. Obergeschoss
Medizin
Demenz
Pflege

Sachbuch
102070329

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Fischer, Heide
Ab 40

gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen ; Naturheilkunde, medizinisches Wissen und Selbsthilf
München : Nymphenburger , 2016 - 238 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-485-02872-1

Die auf Frauennaturheilkunde spezialisierte Ärztin erläutert hormonelle und biochemische Prozesse im Wechselspiel mit psychischen Faktoren samt häufigen Störungen in der Zeit um das Ende der "menst...
[mehr]  |  Zugang: 20.07.2017
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
101865753

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 5
Snyder, Mariza
Aromatherapie für entspannte Wechseljahre

mit ätherischen Ölen Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Schlafstörungen linder
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 317 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1975-3

Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Reizbarkeit – fast jede Frau hat mit den unterschiedlichsten Beschwerden während der Wechseljahre zu kämpfen. Es ist aber nicht nur der sich verän...
[mehr]  |  Zugang: 07.11.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
103044617

entliehen
(bis 13.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Michaelis, Ute
Beckenbodentraining für Männer

Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden
München : Urban & Fischer , 2013 - 4. Aufl. - XVI, 198 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-45189-8

Auf Reha-Maßnahmen abgestimmtes Beckenbodentraining mit ca. 80 leicht nachvollziehbaren und praxiserprobten Übungen.
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2013
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
101461133

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kirschner-Brauns, Suzann
Essen Sie Ihre Hormone glücklich

wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 143 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8547-1

Der Ratgeber erklärt, wie Frauen in der Lebensmitte über eine spezielle Form der Low-Carb-Ernährung Einfluss auf den Hormonhaushalt nehmen können. Typische Beschwerden der Wechseljahre können dadur...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
103063146

entliehen
(bis 13.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Ehret, Barbara
Frauen, Körper, Gesundheit, Leben

Das große Brigitte-Buch der Frauenheilkunde
(Brigitte -Buch)
München : Diana-Verl. , 2008 - 384 S. : 21,95 EUR ISBN 978-3-453-28513-2

Leitfaden für Frauen zum Aufbau und zu den Funktionen ihres Körpers und zu den häufigsten Beschwerden. Die Autorin orientert sich am Potenzial sowie an den Selbstheilungskräften gesunder Frauen, er...
[mehr]  |  Zugang: 24.09.2008
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
101010621

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Stein, Miriam
Die gereizte Frau

was unsere Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31648-9

Die Periode ist politisch – ihr Ausbleiben aber auch. Als Miriam Stein von Hitzewallungen, Schlafstörungen und weiteren unangenehmen Vorboten der Menopause überrascht wird, erkundet sie die ihr von...
[mehr]  |  Zugang: 02.06.2022
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
102349331

entliehen
(bis 13.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 7
Funck, Anna
Gesund, stark, schön

so geht Frauengesundheit heute ; nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
München : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe, 3. Auflage - 286 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0555-0

Gesund leben ist schwer? Das Autoren-Duo argumentiert dagegen. In diesem Buch tragen sie ihr gesammeltes Expertenwissen zum Thema Gesundheit zusammen und zeigen, das auch die Umsetzung gar nicht sc...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2023
Erdgeschoss - Bestseller
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
103046666

entliehen
(bis 28.08.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 2
Stöwing, Oliver
Gut aufgestellt

alles über den Penis
München : Piper , 2023 - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06457-6

Wie funktioniert ein Penis? Und wieso funktioniert er manchmal nicht? Das Autoren-Duo klärt über diese und andere Fragen auf. Neben der Anatomie gehen sie u.a. auch auf geschichtliche, kulturelle s...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
103047692

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Struck, Dorothee
Natürlich verhüten

sicher, pillenfrei, gefühlsecht
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6844-3

Informationen und Praxisanleitungen für natürliche Verhütungsmethoden und die natürliche Familienplanung (NFP). Mit Tipps für moderne Tools wie Zykluscomputer und Apps.
[mehr]  |  Zugang: 06.09.2019
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
102145056

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Quint, Chella
Period Positivity

endlich Schluss mit den Tabus! Hier erfährst du alles über Menstruation, Zyklus und Co.
München : DK , 2022 - 159 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4336-1

Die englische Expertin für Menstruationserziehung beantwortet emphatisch und locker Fragen zur Periode, Fruchtbarkeit, Hormonen, Verhütung, Menopause für Frauen jedes Alters und fordert engagiert a...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2022
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
102356414

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Niemann, Peter
Powerhormon Testosteron

warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann ; für mehr Gesundheit, F
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 190 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17933-6

Ein Ratgeber, der in lockerer Art über den Botenstoff Testosteron informiert. 50 Tipps sollen bei der Hormonsteigerung im männlichen Körper helfen.
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
103043636

entliehen
(bis 22.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 1
Frei, Franka
Überfällig

warum Verhütung auch Männersache ist
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 284 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31700-4

Die Autorin stellt vielversprechende Projekte für spermienproduzierende Menschen vor, erklärt hormonelle und nicht-hormonelle Verhütungsmethoden und auch, woran deren Weiterentwicklung bisher schei...
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
103029285

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe u. Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1223-1

Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase.
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2009
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
101109316

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Oellerich, Heike
Wechseljahre

das Komplett-Programm ; Körpertraining, Entspannung, Naturheilkunde
München : blv , 2016 - 143 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1527-0

Wechseljahre sind trotz körperlicher und psychischer Beschwerden ein natürlicher physiologischer Prozess. Das Komplettprogramm aus Körpertraining, Entspannung, Naturheilkunde verspricht, ohne Hormo...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2017
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
101847276

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Burkard, Katja
Wechseljahre? Keine Panik!

meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben
München : Blanvalet , 2019 - 1. Auflage - 234 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8

Die Fernsehmoderatorin teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Hitzewellen, psychischen Schwankungen, Nervosität und Schlaflosigkeit, aber auch die beglückende Erfahrung, endlich zu sich selbst ste...
[mehr]  |  Zugang: 10.10.2019
2. Obergeschoss
Medizin
Frau & Mann

Sachbuch
102171329

entliehen
(bis 13.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Liebscher-Bracht, Roland
Kopfschmerzen selbst behandeln

Spannungskopfschmerzen, Migräne, die verschiedenen Kopfschmerzarten
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7827-5

Das Bestseller-Duo wendet seine von ihm entwickelte Methode zur Schmerzbehandlung auf Kopfschmerzen und Migräne an. Informationen zu verschiedenen Formen von Kopfschmerzen, deren Ursachen und herkö...
[mehr]  |  Zugang: 06.06.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Gehirn & Nerven

Sachbuch
103015989

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 7
Statkus, Meike
Migräne-frei - Endlich Frieden im Kopf

ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
München : Kailash , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63242-2

Programm einer Neuro-Coachin zur Vermeidung von Migräne, unter Beachtung der vier Faktoren Trigger, Energiehaushalt, Körperarbeit und Entspannung.
[mehr]  |  Zugang: 03.11.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Gehirn & Nerven

Sachbuch
103045700

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 2
Vogel, Lisa
Hirngespinste

mein Leben mit ADHS
München : Komplett-Media , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1

Bei Lisa Vogel wurde erst im Alter von 27 Jahren ADHS diagnostiziert. Seither recherchiert sie unermüdlich, was zum Thema publiziert wird und veröffentlicht neue Erkenntnisse auf ihrem Instagram-Ac...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2023
Erdgeschoss - Bestseller
Medizin
Gehirn & Nerven
AD(H)S

Sachbuch
103049063

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 1
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten.
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2020
2. Obergeschoss
Medizin
Haut & Haar

Sachbuch
102180985

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 3
Heepen, Günther H.
Quickfinder Schüler-Salze

Der schnellste Weg zum richtigen Mittel
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 11. Aufl. - 144 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0495-3

Schneller Zugriff auf das zum Beschwerdebild passende Schüßler-Salz per Diagramm-Tafeln und Mittelbeschreibungen.
[mehr]  |  Zugang: 07.02.2014

Sachbuch
101631686

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Sen, Soumitra
Harnsäure in Balance

wie Sie Hyperurikämie in den Griff bekommen, um Gicht, Nierensteinen, Herzerkrankungen, Diabetes und
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 188 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2501-3

Die Autor*innen gehen auf Ursachen, Erscheinungsformen und Entgegenwirken von zu viel Harnsäure im Körper ein. Essen wird als Medizin gesehen: Eine vollwertige, gesunde Ernährung senkt den Harnsäur...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin

Sachbuch
103058856

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Bruckmann, Renate
Kloß im Hals?

effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken
München : Knaur MensSana , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 174 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21763-4

Körpertherapeutische Übungen, Selbstmassagen, Entspannungstools und wirksamen Handgriffe damit der Hals wieder frei, der Nacken locker und der Kiefer entspannt wird.
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin

Sachbuch
103070964

entliehen
(bis 20.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Dahlke, Rüdiger
Krankheit als Chance

ganzheitliche Wege zur Selbstheilung
München : Gräfe u. Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3659-6

Über 50 Beschwerden und Krankheiten - von Abszess über Demenz, Herzinfarkt, Krebs bis Verstopfung - im ganzheitlich-psychosomatischen Zusammenhang inklusive Möglichkeiten der Selbstbehandlung.
[mehr]  |  Zugang: 10.02.2015
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin

Sachbuch
101604697

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Riedl, Matthias
Starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS Verl. , 2018 - 4. Aufl. - 184 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3

Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
[mehr]  |  Zugang: 27.07.2018
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin

Sachbuch
102071115

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 13
Koch, Marianne
Unser erstaunliches Immunsystem

wie es uns schützt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stärken können
München : dtv , 2020 - 203 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28227-7

Was können wir selbst für das Funktionieren unseres Immunsystems tun? Dr. Marianne Koch beschreibt die Abermillionen von Mikroorganismen, die unseren Körper besiedeln, und wie das Immunsystem erken...
[mehr]  |  Zugang: 05.10.2020
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin

Sachbuch
102252299

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Streeck, Hendrik
Unser Immunsystem

wie es Bakterien, Viren & Co. abwehrt und wie wir es stärken
München : Piper , 2021 - 3. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07097-3

Wo sitzt eigentlich dieses Immunsystem, wieso reagiert es manchmal über und wie halten wir es intakt? Was sind diese Antikörper und was ist gleich nochmal der Unterschied zwischen Viren und Bakteri...
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2021
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin

Sachbuch
102328444

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Neureuther, Christian
Never give up

fit und vital mit Arthrose
München : ZS Verlag , 2019 - 2. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8

Christian Neureuther, ehemaliger Weltklasse- Skifahrer und selbst Arthrose-Patient, hat deshalb zusammen mit Frank Bömers und Dr. Christian Fink, einem bekannten Innsbrucker Kniechirurgen, ein inno...
[mehr]  |  Zugang: 13.03.2020
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Arthrose

Sachbuch
102178878

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Dilkes, Mike
Endlich Nichtschnarcher

täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 93 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-09730-5

Das kleine Kompendium enthält (fast) alles, was man über das Schnarchen und den Umgang damit wissen sollte.
[mehr]  |  Zugang: 05.02.2019
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Atmung

Sachbuch
102116050

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Sembritzki, Alexander
Lungengesundheit

Selbstheilung mit Übungen und Tipps für Atemwege und Abwehrkraft
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 105 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-426-65916-8

Praktischer Ratgeber für bestehende Lungenprobleme und zur Vorbeugung von Atemwegsinfektionen und -erkrankungen, der ein ganzheitliches Verständnis eröffnet und westliche Atemtherapie und fernöstli...
[mehr]  |  Zugang: 10.10.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Atmung

Sachbuch
103041603

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes

mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen
München : Zabert Sandmann , 2017 - 1. Aufl. - 183 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-661-6

In der bekannten TV-Reihe der "Ernährungs-Docs" werden Menschen mit unterschiedlichen Krankheiten durch eine Umstellung der Ernährung geheilt. Hier wird zunächst Basiswissen zu Diabetes vermittelt ...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2017
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Diabetes

Sachbuch
101884927

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Weiss, Thomas
Fibromyalgie - Schmerzen überall

die rätselhafte Krankheit erkennen, verstehen und Beschwerden effektiv lindern : mit Selbsttest und
(Heyne ; 60530)
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2020 - Taschenbucherstausgabe - 144 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-453-60530-5

Ratgeber zu Erscheinungsformen, Ursachen, Diagnostik und Therapie des Fibromyalgie-Syndroms mit einem umfangreichen Ernährungsplan (mit Kochrezepten), der in 4 Stufen dabei helfen kann, Überempfind...
[mehr]  |  Zugang: 11.08.2020

Sachbuch
102240645

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Rogall, Thomas
Was tun bei schmerzenden Füßen?

die besten Tipps und Tricks der Fuß-Schule
München : Nymphenburger , 2016 - 56 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-485-02866-0

Wem ständig die Füße schmerzen, findet in vorliegendem Ratgeber eines Physiotherapeuten und Leiters einer Spiraldynamik-Fußschule wertvolle Tipps.
[mehr]  |  Zugang: 14.12.2016

Sachbuch
101833798

entliehen
(bis 16.08.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Herz

fit für ein langes Leben - so halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
München : Heyne , 2019 - Originalausgabe, 4. Auflage - 219 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60497-1

Tipps des bekannten Anti-Age-Autors helfen, das eigene Herz fit und gesund zu erhalten.
[mehr]  |  Zugang: 04.07.2023

Sachbuch
103026031

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 5
Koch, Marianne
Das Herz-Buch

(dtv; 24870 : dtv Premium)
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2011 - 238 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24870-9

Ratgeber zum Zentralorgan des Körpers: Diagnose und Therapie von Herzerkrankungen, auch unter Berücksichtigung der Wechselbeziehung von Herz und Seele.
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2012

Sachbuch
101371425

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Eifert, Sandra
Herzsprechstunde

warum das weibliche Herz anders ist und wie es gesund bleibt
München : C. Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 302 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10516-0

Gesundheits-Ratgeber speziell für das weibliche Herz. Erläutert wird das Gendern im medizinischen Bereich, inwiefern dies auf die Diagnostik wirkt. Ebenfalls erklärt werden die Risiken und gewisse ...
[mehr]  |  Zugang: 29.11.2023

Sachbuch
103045263

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Starkes Herz
die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co.
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0

Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen R...
[mehr]  |  Zugang: 02.11.2021

Sachbuch
102318526

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 6
Löber, Christine
Immer der Nase nach

wie Hals, Nase und Ohren uns im Leben lenken
München : Mosaik , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 352 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39380-0

Spannende Informationsreise zu Hals, Nase, Ohren, ihrer Anatomie und Funktion und ihrer Verbindung zu Gehirn und Psyche. Mit Tipps zur Selbsthilfe und für einen pfleglichen Umgang mit den oft verna...
[mehr]  |  Zugang: 28.09.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
HNO

Sachbuch
103039822

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Liebscher-Bracht, Roland
Knieschmerzen selbst behandeln

Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
München : GU , 2019 - 3. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7250-1

Ratgeber zum Thema Knieschmerzen mit theoretischer Einführung und umfangreichem Übungsteil nach der Liebscher-Bracht-Methode.
[mehr]  |  Zugang: 11.03.2020

Sachbuch
102184558

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 10
Guzek, Gaby
Pilze im Körper - krank ohne Grund?

Pilzinfektionen erkennen und heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen
München : Südwest Verl. , 2014 - 247 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09264-5

Der Ratgeber informiert über die verschiedenen Arten von Pilzinfektionen und stellt dar, mit welchen Symptomen sie in Erscheinung treten und wie sie dauerhaft in den Griff zu bekommen sind.
[mehr]  |  Zugang: 06.06.2014

Sachbuch
101623056

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Kamp, Anne
Histaminintoleranz

Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden
(Gesund essen)
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8

Die Diagnose Histaminintoleranz enttarnt endlich den Unruhestifter. Doch was sind die nächsten Schritte und wie werde ich beschwerdefrei? Histamin ist ein natürliches Produkt unseres Körpers und st...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2017

Sachbuch
101883397

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2

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