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Bild Beschreibung Standort Medium
Schnack, Gerd
Die Vagus-Meditation

der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 198 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11298-5

Heutzutage ist jeder oft negativem Stress (z. B. im Beruf, zu Hause) ausgesetzt, diesem gilt es mittels der vorgestellten "Vagus-Meditation" (Aktivierung des Vagus-Nerven zur Entspannung) entgegen ...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2022
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

Sachbuch
102333086

entliehen
(bis 11.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 3
Keuthage, Winfried
Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel

natürliche Hilfe bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11429-3

Kompakter und informativer Ernährungsratgeber zur vom Autor propagierten Haferkur, die als natürliche Alternativ-Therapie bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen gilt.
[mehr]  |  Zugang: 13.01.2022

Sachbuch
102325795

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 15
Höfler, Heike
Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Botox ; die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 7. Auflage - 126 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11612-9

Der reich bebilderte Ratgeber bietet über 100 praktische Übungen um die Gesichtsmuskeln zu trainieren, die Haut zu straffen und Verspannungen zu lösen. Hier finden sich wertvolle Tipps für ein juge...
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2023

Sachbuch
102384132

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5

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