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Seite 1 von 27
Bild Beschreibung Standort Medium
Lerch, Stefan
Rope Skipping

Seilspringen ; Fitness-Training, Action & Spaß
München : Sportverlag Berlin , 2001 - 96 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-328-00944-3

[mehr]  |  Zugang: 01.02.2002
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
100482232

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Breitenstein, Berend
Bodybuilding - Massive Muskeln

Die besten Übungen, Schritt-für-Schritt-Fotos, mit 90-Tage-Programm
(rororo; 61038 : Sport)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2003 - 191 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-499-61038-7

Der Aufbau von massiven, kompakten Muskeln ist ein ganz wesentliches Trainingsziel im Bodybuilding. Herausragende Bodybuilder zeichnen sich durch eine volle Muskulatur von hoher Dichte aus. Arme, m...
[mehr]  |  Zugang: 11.03.2003

Sachbuch
100591750

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Regelin, Petra
Nordic Walking statt Diät

der sichere Weg zum Wunschgewicht
(Der zuverlässige Fitnessberater)
München : blv , 2006 - 94 Seiten : 7,95 EUR ISBN 978-3-8354-0009-2

[mehr]  |  Zugang: 09.05.2006
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
100793015

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Rüdiger, Margit
Bauch, Beine, Po

(Feel good!)
München : Gräfe u. Unzer , 2006 - 1. Auflage - 48 Seiten : 5,90 EUR ISBN 978-3-7742-8871-3

Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro "Problemzone" 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2006
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
100937112

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Strunz, Ulrich
Das große Nordic-Fitness-Buch

Nordic Walking, Nordic Blading, Nordic Skiing ; das sanfte und effektive Training für den ganzen Kör
(Forever young)
München : Heyne , 2005 - 2. Auflage, erweiterte Neuausgabe - 208 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-453-12026-6

[mehr]  |  Zugang: 24.08.2006
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
100937310

entliehen
(bis 08.06.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0

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