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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8

Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten u...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2023

Sachbuch
102461570

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 12
Schulz von Thun, Friedemann
Erfülltes Leben

ein kleines Modell für eine große Idee ; Autorenlesung
Hamburg : Jumbo Neue Medien & Verlag , 2021 - Ungekürzte Lesung - 5 CDs : 20,00 EUR ISBN 978-3-8337-4413-6

Wie kann es uns gelingen, dass wir unser Leben befriedigend gestalten und eigene Möglichkeiten ausschöpfen? Im Modell des "Inneren Teams" versucht der Autor, die unterschiedlichen Pole in ein ideal...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2022
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
102413933

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Dobelli, Rolf
Die Kunst des klugen Handelns

52 Irrwege, die Sie besser anderen überlassen
Hamburg : Osterwold Audio , 2020 - Ungekürzte Ausgabe - 2 MP3-CDs (479 Minuten) : 20,00 EUR ISBN 978-3-86952-449-8

Wer Rolf Dobellis gescheite Texte über unsere häufigsten Denkfehler gehört oder gelesen hat, weiß mehr als viele andere, doch ist er noch lange nicht aus dem Schneider. Denn auf dem Weg vom Denken ...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2021

CD-Hörbuch
102404476

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 10
Shetty, Jay
Das Think like a Monk-Prinzip

finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 441 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00225-0

Seine Erfahrungen in einem hinduistischen Kloster, das für ihn zur Lebensschule wurde, auswertend, leitet der Londoner Digitalstratege dazu an, sich selbst, das Leben und die Welt aus der Geistesha...
[mehr]  |  Zugang: 05.10.2020

Sachbuch
102252301

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Staudinger, Nicole
Schlagfertigkeitsqueen

in jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren
Hamburg : Eden Books , 2016 - 6. Aufl. - 233 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-072-4

Herzhafte Tipps und Techniken zum Training von Schlagfertigkeit, illustriert mit witzigen Beispielen aus den "Steh deine Frau!"-Seminaren der Autorin. Im Zentrum steht die zu erlernende Selbstliebe...
[mehr]  |  Zugang: 23.03.2017

Sachbuch
101849340

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Kuhlmann, Lena
Psyche? Hat doch jeder!

vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn
Hamburg : Eden Books , 2018 - 1. Aufl. - 250 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-150-9

Die Tiefenpsychotherapeutin und Bloggerin räumt auf mit Vorurteilen gegenüber psychischen Erkrankungen, informiert über Behandlungsmöglichkeiten, gibt praktische Tipps, was bei einer Therapie gesch...
[mehr]  |  Zugang: 14.08.2018

Sachbuch
102090686

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0

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