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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Regelin, Petra
Nordic Walking statt Diät

der sichere Weg zum Wunschgewicht
(Der zuverlässige Fitnessberater)
München : blv , 2006 - 94 Seiten : 7,95 EUR ISBN 978-3-8354-0009-2

[mehr]  |  Zugang: 09.05.2006
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
100793015

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Rüdiger, Margit
Bauch, Beine, Po

(Feel good!)
München : Gräfe u. Unzer , 2006 - 1. Auflage - 48 Seiten : 5,90 EUR ISBN 978-3-7742-8871-3

Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro "Problemzone" 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2006
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
100937112

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Despeghel, Michael
Ran an den Bauch!
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0209-6

Wie sieht Ihr Taillenumfang aus? Das beigelegte Maßband zeigt, ob Sie vielleicht schon im gelben oder gar roten Bereich sind - und dann heißt es: abspecken! Denn neueste Studien belegen, dass auch ...
[mehr]  |  Zugang: 24.08.2006
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
100937141

entliehen
(bis 21.06.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 2
Miessner, Wolfgang
Richtig Krafttraining

(BLV Sportpraxis Top)
München : BLV Verl.-Ges. , 2006 - 127 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-8354-0003-0

Sanftes Gesundheitstraining zur Stärkung der Muskulatur, zur Prävention von Rückenschmerzen und zur Rehabilitation nach Verletzungen; Trainingsplanung und richtige Durchführung.
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2006

Sachbuch
100936933

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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