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Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit
ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9
„Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück.“ Dieser Sinnspruch ist allgemein bekannt. Aber wie kann man ihn auch dann noch beherzigen, wenn man sich beispielsweise gerade ungerecht behand...
Sachbuch
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(bis 29.08.2024)
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Grimm, Hans-Ulrich
Chemie im Essen
Lebensmittel-Zusatzstoffe ; wie sie wirken, warum sie schaden
(
Knaur ; 78561)
München : Knaur Taschenbuch Verl. , 2013 - 1. Auflage - 336 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78561-4
Sachbuch
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Otto, Anne
Ist mein Kopf noch im Büro?
stressfrei! ; in 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben
(
Diana ; 38016)
München : Diana Verl. , 2013 - 254 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-38016-5
Die beiden fachkompetenten Autorinnen vermitteln wirksame Strategien und Mechanismen gegen Stress. Sie machen deutlich, wie Frauen zu mehr Gelassenheit und Entspannung, zu mehr Handlungsfähigkeit u...
Sachbuch
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Kretschmer, Guido Maria
Anziehungskraft
Stil kennt keine Größe
Hamburg : Edel Books , 2013 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0239-9
Styling- und Shopping-Ratgeber . Der Modedesigner bietet typgerechte Bekleidungsvorschläge für seine 10 verschiedene Frauentypen, u.a. das sympathische Brett, die Perfekte, die kleine Elfe, die groß...
Sachbuch
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Sloan, Annie
Bunter Wohnen
neue Ideen für bemalte Möbel, Wände, Böden, Treppen, Türen ; 40 Projekte, Schritt für Schritt erklär
München : Dt. Verl.-Anst. , 2013 - 1. Aufl. - 160 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-421-03939-2
Sachbuch
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Harland, Gail
Cottage-Gärten
Inspirationen und praktisches Wissen für Ihren Garten
München : Christian Verl. , 2013 - 160 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-86244-380-2
Reich bebilderter Titel, der typisch englische Cottage-Gärten mit ihrem üppigen Nebeneinander vielfältiger Zierpflanzen und essbarer Nutzpflanzen vorstellt. Mit wesentlichen Stilmerkmalen, gartenpr...
Sachbuch
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Clifton-Mogg, Caroline
Ein Zuhause zum Wohlfühlen
Die Kunst, sich gemütlich einzurichten
Stuttgart : Lifestyle BusseSeewald , 2013 - 1. Aufl. - 159 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7724-7358-6
Die englische Einrichtungsexpertin Clifton-Moog beschäftigt sich in dem schön gestalteten Bild-Text-Band mit dem Thema Behaglichkeit und gibt Anregungen, wie man ein wohnliches und gemütliches Zuha...
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
Das neue Anti-Krebs-Programm
dem Krebs keine Chance geben: so schalten Sie die Tumorgene ab ; [Tabellen]
München : Heyne , 2012 - 2. Aufl. - 222 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20019-7
Unter Berücksichtigung von Fortschritten in Biochemie, Molekularmedizin und Epigenetik legt der bekannte Autor ein Anti-Krebs-Präventions-Programm vor, das auf 3 Säulen ruht: Ernährung, Bewegung un...
Sachbuch
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Hartmann, Birgit
Augen-Sprechstunde
[was Ihre Beschwerden bedeuten ; die richtige Therapie für Sie ; wie Sie Augenkrankheiten vorbeugen]
Berlin [u.a.] : Springer , 2013 - 2., korr. Aufl. - IX, 149 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-642-17355-4
Durch welche Beschwerden machen sich die häufigsten Augenerkrankungen bemerkbar? Welche Ursachen stecken dahinter? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Wie kann man der Entstehung von Augenkran...
2. Obergeschoss
Medizin Augen
Sachbuch
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Nase, Jörg
Kinder-Krankheiten
Das Standardwerk für Kinder von 0 bis 16 Jahren
München : Gräfe u. Unzer , 2013 - 304 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-2909-3
In diesem Buch erfahren Eltern übersichtlich und verständlich alles, was sie zum Thema Kinderkrankheiten wissen müssen, denn kleine Patienten brauchen eine besondere Behandlung. Von Vorsorgeuntersu...
Sachbuch
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Lange, Elisabeth
15-Minuten-Gerichte für Diabetiker
Die schnelle Küche für jeden Tag ; viele neue leckere Rezepte ; Extra: Fertiggerichte diabetesgerech
Hannover : Schlütersche , 2012 - 144 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-89993-630-8
Schnellkochbuch für Typ-2-Diabetiker, in dem neben schnellen Garmethoden wie Schnellkochtopf und Mikrowelle auch Fertigprodukte zum Einsatz kommen. Mit 80 Rezepten für alle Mahlzeiten. Informatione...
Sachbuch
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Flemmer, Andrea
Entzündliches Rheuma natürlich behandeln
Heilmittel, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun
Hannover : Schlütersche , 2013 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-646-9
Ein die medikamentöse Therapie unterstützendes sowie der Krankheitsverschlimmerung vorbeugendes Selbsthilfemanual, das sich auf natürliche Behandlungsformen und alltagstaugliche Maßnahmen konzentri...
Sachbuch
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Goldmann-Posch, Ursula
Über-Lebensbuch Brustkrebs
Die Anleitung zur aktiven Patientin
Stuttgart : Schattauer , 2012 - 5., aktualis. u. erw. Aufl. - 382 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-7945-2862-2
Außergewöhnlich umfangreich, einfühlsam, kompetent und kritisch begleitet der Titel Betroffene von der Diagnose bis zur Nachsorge mit einer Fülle an Informationen und neuesten internationalen Forsc...
Sachbuch
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Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen
Ihr Selbsthilfe-Coach
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 120 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6634-5
Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt dazu ist, besser zu verstehen, welche biologischen Abläufe unser Fühlen bestimmen....
Sachbuch
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Gienger, Wilhelm
Mein Baby weint
so verstehen und beruhigen Sie Ihr Baby
Freiburg i.Br. : Uranie , 2013 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-451-66028-3
Schreien ist die einzige Sprache, mit der ein kleines Baby seine Bedürfnisse mitteilen kann. Auch sogenannte Schreibabys, die mehr als drei Stunden täglich schreien, sind ganz normal. Dieses Buch e...
Sachbuch
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Sachbuch
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Hellmiss, Margot
Natürlich und sanft entgiften
extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies
München : Südwest-Verlag , 2013 - 191 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08836-5
Ansprechend gestalteter Ratgeber zu verschiedenen Entschlackungskuren (F.X.-Mayr-Kur, Buchinger, Suppen-, Saft-, Kartoffel- und Reistag) zum Entgiften und als Wohlfühlprogramm für Figur und Seele. ...
Sachbuch
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(bis 10.08.2024)
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Richter, Robert
Das Papa-Handbuch
alles, was Sie wissen müssen zu Schwangerschaft, Geburt und dem ersten Jahr zu dritt
München : Gräfe u. Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3129-4
Ratgeber , der für alle Aspekte vor und nach der Geburt praktische Hilfen anbietet, damit "werdende Väter" ihre Rolle aktiv, eigenständig und gleichberechtigt gestalten können.
Sachbuch
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Asgodom, Sabine
So coache ich
25 überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden
(
Coaching )
München : Kösel , 2013 - 4. Aufl. - 221 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30935-1
Die aus Funk und Fernsehen bekannte Powerfrau Sabine Asgodom zeigt durch ihre LOKC-Methode und an vielen authentisch berichteten Beispielen, wie sie seit 20 Jahren Menschen erfolgreich hilft, selbs...
Sachbuch
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Postma, Annemarie
Finde, indem du zu suchen aufhörst
Die heilende Kraft der Akzeptanz
(
dtv ; 24984 : dtv premium)
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2013 - 239 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24984-3
Ein Wegweiser zu persönlichem Wachstum, basierend auf buddhistischem und spirituellem westlichen Gedankengut sowie Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften.
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Rademacher, Ute
Das Glück des Genießens
sich spielerisch des Lebens freuen
(
Herder Spektrum ; 6480)
Freiburg [u.a.] : Herder , 2013 - 175 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-451-06480-7
Plädoyer für einen genussvollen Lebensstil. Mit Übungen, Ritualen und Anregungen für das Gelingen eines genussvollen Alltages.
Sachbuch
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Wawrzinek, Ursula
Was tun, wenn es brennt?
neue Strategien gegen Burnout
(
Fachratgeber Klett-Cotta )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2013 - 175 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-608-86039-9
Eine Handreichung zur Burnout-Prophylaxe, welche die Ursachen und Wirkungen der Überforderung in Beruf und Alltag fallgerecht und anwendungsnah aufarbeitet und Lösungsmöglichkeiten vorstellt, die a...
Sachbuch
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Engelhardt, Ulla
Jung verwitwet
weiterleben, wenn der Partner früh stirbt
Frankfurt a.M. : Krüger , 2012 - 303 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8105-0527-9
Hilfe und Beistand für alle, die in jungen Jahren ihren Lebenspartner verlieren. Der Tod des Partners stellt das eigene Leben komplett auf den Kopf, wirbelt das scheinbar Festgefügte völlig durche...
Sachbuch
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Castagne, Tim
Bergwandern
(
Outdoor-Handbuch ; 9 : Basixx : Basiswissen für draussen)
Welver : Stein , 2012 - 3., überarb. Aufl. - 96 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-86686-009-4
Praktischer und kompakter Ratgeber für Einsteiger zur Planung und Durchführung von Bergwandertouren.
Sachbuch
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Passern, Ulrich
Das LiPo-Buch
Grundlagen und Praxistipps
(
vth Fachbuch )
Baden-Baden : Verl. für Technik und Handwerk , 2013 - 1. Aufl. - 64 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-88180-453-0
LiPo ist das Zauberwort im RC-Modellbau. Dieser Akkutyp revolutionierte in kürzester Zeit den Markt und ermöglichte einer Reihe von Modellkate-gorien deren rasante Entwicklung. Vom 10-g-Winzling bi...
Sachbuch
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Bauhofer, Ulrich
In Balance leben
wie wir trotz Stress mit unserer Energie richtig umgehen
München : Südwest Verlag , 2013 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08880-8
Der Autor, Arzt und Gesundheitsmanager, behandelt das Thema "In Balance leben" aus ayurvedischer Sicht. Mit praktischen Anleitungen.
Sachbuch
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Sachbuch
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Thomas, Ceri
Mein Gartenjahr
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 224 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-093-5
Für jeden Monat werden die wichtigsten Arbeiten zunächst im Überblick aufgeführt, dann unterteilt nach Ziergarten, Gewächshaus, Gemüse- und Obstgarten, Rasen und Gartenteich erläutert. Mit detailli...
Sachbuch
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Jahn, Ellen
Gut essen bei Diabetes
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 174 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-095-9
Ernährungsratgeber und Kochbuch für Typ-2-Diabetiker mit Risikoanalyse, Grundlageninformationen zum Beschwerdebild, Begleiterkrankungen, medikamentöser Therapie sowie Ernährungs- und Bewegungsprogr...
Sachbuch
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Heim, Thomas
Arthrose
beweglich bleiben
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 160 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86851-141-3
Kritischer Überblick über das Krankheitsbild und die Behandlungsmethoden von Arthrose. Der Autor vermittelt Sachwissen, um die Patienten zu befähigen, geeignete prophylaktische und therapeutische M...
Sachbuch
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2. Obergeschoss
Hdk 7 Neum
Sachbuch
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Sachbuch
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(bis 28.08.2024)
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Wilde, Christine
Kaninchen
(
Ihr Hobby )
Stuttgart (Hohenheim) : bede bei Ulmer , 2011 - 79 S. : 10,90 EUR ISBN 978-3-8001-7532-1
Der Ratgeber informiert über Ansprüche und Bedürfnisse von Kaninchen, die zu Hause gehalten werden.
Sachbuch
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Paul, Chris
Keine Angst vor fremden Tränen!
trauernden Freunden und Angehörigen begegnen
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2013 - 1. Aufl. - 175 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07303-3
Wie begrüße ich die Kollegin, die nach dem Tod des Mannes wieder zur Arbeit kommt? Wie verhalte ich mich bei der Nachbarin, deren Sohn kürzlich starb? Kann ich meinem Bruder helfen, nach dem Tod se...
Sachbuch
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Grasberger, Delia
Depression natürlich behandeln
mit behutsamen Schritten wieder zurück ins Leben ; alle wichtigen ergänzenden Behandlungen ; sich wi
Hannover : Schlütersche Verl.-Ges. , 2013 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-649-0
Die Fachärztin für psychotherapeuthische Medizin beschreibt mögliche Ursachen und Symptome der Depression und erläutert das Spektrum der Therapiemöglichkeiten von Psychopharmaka, Psychotherapie und...
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Kaltwasser, Kiki
Der Weg zum Pferdeflüsterer
(
Die Reitschule )
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2013 - 1. Aufl. - 94 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-275-01908-3
Ein "Pferde-Profi" kann jeder werden, davon ist die bekannte Trainerin Kiki Kaltwasser überzeugt. In diesem Ratgeber erläutert sie, welche Grundlagen dafür nötig sind. Sie gibt wichtige Infos rund ...
Sachbuch
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Wellensittiche
halten, pflegen, beschäftigen
Stuttgart : Kosmos Verl. , 2013 - 80 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-440-13253-1
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Landwerth, Lena
Gemeinsam schnurrt sich's besser
Der Mehrkatzenhaushalt
Schwarzenbek : Cadmos-Verl. , 2013 - 79 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8404-4018-2
Dieses Buch nimmt den Leser von der Auswahl des samtpfotigen Neuzugangs über Gesundheitsvorsorge, Wohnungsgestaltungen und Spieltipps bis hin zur Lösung potenzieller Verhaltensprobleme an die Hand....
Sachbuch
entliehen
(bis 22.08.2024)
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Quante, Kai Alexander
Öko-Aquarien
umweltfreundlich, sparsam
(
Ihr Hobby )
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2012 - 79 S. : 10,90 EUR ISBN 978-3-8001-7723-3
Bei uns spart das Aquarium mit! - Es funktioniert: Energiesparideen und Umwelttipps - Besser lokal: Einrichtung aus heimischen Quellen - Pflegeleicht: Aquarienpflanzen und -tiere im Porträt „...
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Sachbuch
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(bis 28.08.2024)
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Murphy, Joseph
Das Erfolgsbuch
wie Sie alles im Leben erreichen können
(
Ullstein ; 74433 Allegria)
Berlin : Ullstein , 2012 - 5. Aufl. - 509 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-548-74433-9
Die wichtigsten Lehren und Erkenntnisse des großen Meister des Postiven Denkens schlüssig und pregnant zusammengefaßt: Im Einklang mit den universellen geistigen Gesetzen lernt der Leser, sein Unte...
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Murphy, Joseph
Die Macht des positiven Denkens
Das große Lesebuch
[München] : Ariston , 2012 - 5. Aufl. - 346 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7205-4029-2
In seinen zahlreichen Büchern, darunter dem Jahrhundertwerk und Weltbestseller »Die Macht Ihres Unterbewusstseins«, hat er die Grundlagen des positiven Denkens beschrieben. Dieses Lesebuch versamm...
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(bis 28.08.2024)
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Müller, Stefan
111 Gründe, Bücher zu lieben
Eine Liebeserklärung an das Lesen
Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf , 2014 - 1. Aufl. - 275 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86265-001-9
Die Einführung in die Welt des Lesens und der "schönen Literatur" richtet sich an junge Menschen, die den Zugang zur Literatur noch nicht gefunden haben, und will sie durch eine unterhaltsame und a...
Sachbuch
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Dowden, Angela
5 Tage schlemmen, 2 Tage fasten
entspannt abnehmen ohne zu hungern
München : Dorling Kindersley , 2014 - 144 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-2482-7
Die 5:2 Diät sieht vor, dass an 5 Wochentagen normal gegessen und an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal gefastet wird. Die Autorin bietet einen 4-Wochen-Fastenplan, Listen von Snacks mit 50 oder 100 kca...
Sachbuch
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Jannet, Theo
Kompass Burnout
alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 1. [Aufl.] - 240 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85977-8
Der Ratgeber hilft in wichtigen Bereichen, die bei Erkrankung an Burn-out und Depression zu bewältigen sind: die richtige Therapie finden, Möglichkeiten des Selbstmanagements, medizinische Rehabili...
Sachbuch
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Die Besten Hundespiele für drinnen und draußen
München : Gräfe u. Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3682-4
Anschaulich präsentiert und Schritt für Schritt erläutert werden über 30 Spielideen für drinnen und draußen, für kleine und große Hunde und für jedes Talent: Futterspiele, Such- und Bringspiele, Be...
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Guzek, Gaby
Pilze im Körper - krank ohne Grund?
Pilzinfektionen erkennen und heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen
München : Südwest Verl. , 2014 - 247 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09264-5
Der Ratgeber informiert über die verschiedenen Arten von Pilzinfektionen und stellt dar, mit welchen Symptomen sie in Erscheinung treten und wie sie dauerhaft in den Griff zu bekommen sind.
Sachbuch
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Schattengärten gestalten
stimmungsvolle Beetideen für jeden Garten
München : Gräfe u. Unzer , 2014 - 2. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2405-0
Ein optisch und inhaltlich gelungener Ratgeber mit vielen Gestaltungstipps, attraktiven Pflanzideen und zahlreichen Pflanzenporträts für schattige Gärten.
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