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Smokern, Grillen, Räuchern
so erfahren Sie das Wichtigste zu den Techniken und die besten Rezepte
Renningen : Garant Verlag , 2017 - 176 Seiten : 4,99 EUR ISBN 978-3-7359-1309-8
Das Buch lädt in die grundlegenden Techniken des Smokerns, des Grillens, des Barbecues und des Räucherns ein. Wichtige Vorbereitungen, Grundtechniken, Geräte und Brennmaterialien werden teilweise i...
Sachbuch
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Hennemann, Michael
Reisefotografie
perfekte Reiseaufnahmen leicht gemacht
(
Fotografie kompakt )
Burgthann : Markt+Technik , 2017 - 240 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-086-8
Reisefotograf Michael Hennemann gibt Ihnen viele konkrete Hinweise aus der Praxis, sodass Ihnen auf Reisen eindrucksvolle Bilder gelingen. Sie erfahren, wie Sie Sehenswürdigkeiten perspektivisch sp...
Sachbuch
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Larsen, Christian
Einfach singen!
die Stimme im Chor entwickeln
Stuttgart : Trias Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10302-0
Kompakte und leicht umsetzbare Sammlung von Übungen und praktischen Anleitungen zur Stimmbildung ohne Alterseinschränkung für Chorleiter und (angehende) Sänger. Eignet sich auch für Zuhause zum Übe...
Sachbuch
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Schewe, Petra
Ratgeber Erwerbsminderungsrente
zuverlässiger Wegweiser und Praxishelfer für Versicherte
Wiesbaden : Springer , 2017 - 135 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-658-16077-7
Rat und Hilfe für den Ernstfall - Dieser strukturierte Wegweiser unterstützt Versicherte der Deutschen Rentenversicherung, sich im Labyrinth der Voraussetzungen und häufig nicht zu verstehenden Unt...
2. Obergeschoss
Medizin Recht
Sachbuch
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Morrien, Rolf
Wie lege ich 5000 Euro optimal an?
alle wichtigen Bausteine zum sicheren und einfachen Vermögensaufbau
München : FinanzBuch Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 119 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-95972-040-3
In diesem Ratgeber wird von EUR 5.000 ausgegangen, die für die Geldanlage zur Verfügung stehen. Es eignen sich Tagesgeldkonto, ETF-Sparplan, Mischfonds. Wie man ein Tagesgeldkonto eröffnet, einen F...
2. Obergeschoss
Hdk 70 Morr
Sachbuch
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvgverl. , 2017 - 16. Aufl. - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Die Autorin plädiert in ihrem Ratgeber für mehr Freiheit, Selbstbestimmung und Gelassenheit. Ihr Resümee: "Wenn wir das tun, was wir wollen, fühlen wir uns glücklich und frei" und "Wer sich nicht ä...
Sachbuch
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Mechler, Bärbel
Mein (Ex-)Partner ist ein Psychopath
Wege aus der Opferfalle
Murnau am Staffelsee : Mankau , 2017 - 1. Aufl. - 382 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86374-374-1
Die Autorin berät als Coach Opfer von Psychopathen und beschreibt entlang von Fallbeispielen aus ihrer Praxis, wie Menschen mit psychopathischer Struktur agieren und manipulieren. Deren Partnerinne...
Sachbuch
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Topf, Cornelia
Erfolgreich bewerben für Frauen
Traumjob angeln. Mehr Gehalt rausholen. Wieder einsteigen.
Freiburg [u.a.] : Haufe , 2017 - 1. Aufl. - 174 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-648-09445-7
Informativer Ratgeber rund das Thema Bewerbung speziell für Frauen. Mit vielen Übungen, Tipps und Arbeitshilfen zum Download.
Sachbuch
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Sachbuch
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Blindert, Ute
Die 157 wichtigsten Arbeitgeberfragen im Vorstellungsgespräch
was Unternehmen wissen wollen, wo Stolpersteine lauern, wie Bewerber punkten
Göttingen : BusinessVillage , 2017 - 1. Aufl. - 220 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86980-384-5
Ganz gleich ob es um Berufseinstieg, Umstieg oder Karriereaufstieg geht - das gelungene Vorstellungsgespräch ist eine anspruchsvolle Hürde, die es zu nehmen gilt. Denn es gibt keine zweite Chance f...
Sachbuch
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Feibel, Thomas
Jetzt pack doch mal das Handy weg!
wie wir unsere Kinder von der digitalen Sucht befreien
(
Ullstein Taschenbuch ;
37719 )
Frankfurt/M. : Ullstein , 2017 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 270 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-548-37719-3
Der Medienexperte plädiert für einen bewussteren Umgang von Eltern und Kindern mit dem Smartphone, ohne die digitale Allzweckwaffe zu verteufeln.
Sachbuch
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Paglia, Vincenzo
Bruder Tod
in Würde leben und in Würde sterben
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2017 - 304 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-451-37844-7
Der Autor, katholischer Bischof und ehemals Präsident der Päpstlichen Akademie für das Leben, behandelt in einer Art Gesamtschau soziale, psychologische, medizinische, anthropologische und theologi...
Sachbuch
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Becker, Eni
Vor lauter Sorgen ...
Selbsthilfe bei Generalisierter Angststörung ; mit Online-Material
Weinheim : Beltz , 2017 - 2., überarb. Aufl. - 203 S. : 26,95 EUR ISBN 978-3-621-28402-8
Neuauflage des 2008 erschienenen Titels. Angst ist schon in regulärer Form ein mächtiges Gefühl. Noch einschränkender und belastender ist das Leben mit einer generalisierten Angststörung. Um dieser...
Sachbuch
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Frank, Silvia
Das Haushalts-1x1
Expertenwissen kompakt ; mehr als 450 Tipps der TV-Expertin
(
Topp ;
7788 )
Stuttgart : Frechverlag , 2018 - 1. Auflage - 272 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-7788-1
Die TV-Expertin Silvia Frank, ihres Zeichens Chemikerin und Bestseller-Autorin, verrät ihre 450 besten Tipps und Tricks rund um das Thema Haushalt und Ordnung: Haushaltsroboter, Thermo-Küchenmaschi...
Sachbuch
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Rütter, Martin
Hund und Kind - mit Martin Rütter
so werden Sie zum perfekten Team
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-14596-8
Umfassende Informationen und praxisbezogene Anleitungen wie ein Zusammenleben zwischen Kindern und Hunden für alle zu einer Bereicherung werden kann.
Sachbuch
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Lanzke, Julia
Mom Hacks
die genialsten Tipps & Tricks für Eltern zum Selbermachen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 2. Aufl. - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6125-3
Über 120 Alltagstricks für Eltern werden in diesem reich bebilderten Buch vorgestellt. Die kurzen, prägnanten Tipps sollen u.a. im Haushalt und auf Reisen helfen, für Ordnung sorgen oder die Kinder...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Tenhagen, Hermann-Josef
Das Finanztip-Buch
wie Sie mit wenig Aufwand viel Geld sparen
Berlin : Econ , 2017 - 2. Aufl. - 301 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-430-20231-2
Jeder Haushalt kann schnell 2.000 Euro im Jahr sparen - und das mit ein paar einfachen Tricks. Der Finanzexperte und Finanztip-Chefredakteur Hermann-Josef Tenhagen entlarvt die größten unnötigen Ge...
2. Obergeschoss
Hdk 70 Tenh
Sachbuch
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Janßen, Benno
Die Fischerprüfung
Stuttgart : Ulmer , 2017 - 4., überarb. Aufl. - 224 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-8186-0115-7
Prüfungsrelevanter Lernstoff für die Vorbereitung auf die Fischerprüfung - mit kapitelweise eingestreuten Kontrollfragen. Wie gehabt mit fischereirechtlichem Schwerpunkt auf Baden-Württemberg, wobe...
Sachbuch
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Drummond, Ian
Zimmer mit Pflanze
kreative Wohn-Ideen und praktische Tipps
München : Deutsche Verlags-Anstalt , 2017 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-421-04078-7
Text-Bild-Band, der zeigt, wie alle Räume einer Wohnung mit Pflanzen aufgewertet werden können. Er beinhaltet viele inspirierende Fotos, Grundwissen und kurze Pflanzenporträts unter der Fragestellu...
Sachbuch
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Lehmacher, Wolfgang
Digital einkaufen
Warum wir unsere Wohnzimmer in Marktplätze verwandelt haben
Wiesbaden : Springer , 2017 - 263 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-658-14732-7
Dieses Buch erweitert unseren Blickwinkel auf die immer digitalisierter werdende Welt des Einkaufens und beschreibt, wie unser Wohnzimmer zunehmend zum Marktplatz wird. Wolfgang Lehmacher zeigt dab...
2. Obergeschoss
Hdk 5 Lehm
Sachbuch
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Reif, Pamela
Strong & Beautiful
Köln : Community Editions , 2017 - 2. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96096-001-0
Pamela Reif ist für viele junge Frauen ein großes Vorbild in Sachen Ernährung, Fitness und Beauty. Pamela wurde durch ihre ästhetischen Fitnessbilder auf Instagram bekannt und zählt mit mehreren Mi...
Sachbuch
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Sachbuch
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Loeb, Annika
Supertricks für den Haushalt
444 x besser machen, Zeit gewinnen, sparen
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 199 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-478-0
Mit diesen 444 genialen Tipps und Lifehacks können Sie nicht nur einiges an Zeit sparen, sondern vielen Alltagsgegenständen im Handumdrehen neue originelle Funktionen verleihen. Erleichtern Sie Ihr...
Sachbuch
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Pohlmann, Isabell
Finanzplaner Frauen
sorgenfrei, sicher und unabhängig durch alle Lebensphasen
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 159 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-292-2
Geld bedeutet Unabhängigkeit. Auch heute noch verfügen Frauen meist über weniger Einkommen als Männer. Viele von ihnen arbeiten zudem Teilzeit. Das sorgt dafür, dass viele Frauen weniger finanziell...
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Hdk 70 Pohl
Sachbuch
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Töringe, Sanna
Küchengarten
Anbau, Ernte, Rezepte
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 144 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86851-480-3
Der eigene Anbau von Pflanzen für die heimische Küche macht Spaß und ist ein Beitrag zur Nachhaltigkeit. Die schwedische Gärtnerin Sanna Töringe gibt hier viele Tipps zu Anbau, Ernte und Verarbeitu...
Sachbuch
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Wiesend, Stephan
iPhone Supertricks
333 Features, Gesten und versteckte Funktionen, die Zeit sparen
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 175 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-245-8
Mit jedem Update gibt's tolle neue Funktionen - doch oft sind sie nicht leicht zu entdecken. Poppig und locker präsentiert der Ratgeber 333 geniale Features, Gesten und versteckte Tricks, die nicht...
Sachbuch
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Frey, Carina
Haushalt im Griff
einfach, schnell und nachhaltig
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2018 - 1. Aufl. - 200 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-094-8
Das bisschen Haushalt ... ...macht sich nicht von allein: Haushalt geht eigentlich ganz einfach - wenn man weiß, wie. Waschen, Putzen, Einkaufen und Kochen gehören zwar zum Alltag, sollten aber n...
Sachbuch
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Jaquemoth, Bernd
Vereinsrecht und Ehrenamt
das Handbuch für alle Ehrenamtler
(
Verbraucherzentrale : Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2018 - Red.-Schluss: 31. Jan. 2018, 1. Aufl. - 188 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-639-1
Von der freiwilligen Feuerwehr bis zur Flüchtlingshilfe: In Deutschland gibt es über 600.000 Vereine mit mehr als 23 Millionen Mitgliedern - und diese sollten ihre Rechte und Pflichten kennen Im...
Sachbuch
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Ropertz, Ulrich
Das Mieter-Handbuch
Mietvertrag, Nebenkosten, Modernisierung, Mietminderung, Kündigung
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2018 - Redaktionsschluss: September 2018 - 140, 99 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86336-095-5
Der Werkzeugkasten für Mieterprobleme vom Deutschen Mieterbund und der Verbraucherzentrale: Die Wohnung hat Mängel - Ihre Betriebskostenabrechnung ist fehlerhaft - Sie haben eine ungerechtfertigte...
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Glimbovski, Milena
Ohne wenn und Abfall
wie ich dem Verpackungswahn entkam
(
KiWi ;
1556 )
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2017 - 1. Aufl. - 298 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-462-05019-6
Ausgehend von ihrer Existenzgründung (Unverpacktladen) berichtet die Autorin über Motive und Strategien zur Müllreduzierung mit Exkursen und allen wichtigen Tipps zur Müllreduzierung bzw. -vermeidu...
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Klüver, Nathalie
Willkommen Geschwisterchen
entspannte Eltern und glückliche Kinder
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10451-5
Praktischer Ratgeber für Eltern, die zum zweiten Mal Nachwuchs erwarten.
Sachbuch
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Berthold, Peter
Vögel füttern - aber richtig
das ganze Jahr füttern, schützen und sicher bestimmen
Stuttgart : Kosmos , 2017 - Neuausg., 4. Aufl. - 176 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-440-15693-3
Engagierter, informativer Ratgeber zur Ganzjahresfütterung von Vögeln in attraktiver Aufmachung.
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - 3. Aufl. - 208 S. ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
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Navarro, Joe
Menschen lesen
ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt
München : mvgverl. , 2018 - 16. Aufl. - 270 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86882-213-7
Ein solches Buch über Körpersprache hat es noch nie gegeben: geschrieben von einem FBI-Agenten, dessen Aufgabe es 25 Jahre lang war, Spione, Mörder und Verbrecher anhand ihrer Körpersprache zu entl...
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True Crime
Sachbuch
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Rätke, Jana
Abenteuer Welpe
Überlebenstipps für die ersten Wochen
Nerdlen/Daun : Kynos Verl. , 2017 - 188 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-95464-132-1
Dieser praktische Ratgeber hilft, die turbulenten ersten Wochen im Leben mit einem Welpen als das zu betrachten, was sie sind: Den wirklich ganz normalen Wahnsinn, den auch andere vor ihnen bereits...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.08.2024)
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Czerner, Markus
Alles Kopfsache
punktgenau in Höchstform
Göttingen : BusinessVillage , 2017 - 1. Aufl. - 172 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86980-396-8
Ein ehemaliger Tennisprofi, Motivationsexperte und Autor beschreibt wie entscheidend die mentalen Voraussetzungen für den beruflichen wie privaten Erfolg sind und wie sie aktiviert werden.
Sachbuch
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Albrecht, Karin
Power Posing
präsent und überzeugend im Alltag
(
Der Glückscoach )
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Aufl. - 77 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10469-0
Der Ratgeber stellt kraftvolle Körperhaltungen vor, die Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Präsenz verstärken können.
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
Der Schlüssel zur Gesundheit
Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
München : Heyne , 2016 - 2. Auflage - 223 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-64539-4
Es gibt einen Grund für seine außergewöhnlichen Erfolge als Arzt: sein ganzheitliches Verständnis vom Menschen. Basierend auf den Erfahrungen und Erkenntnissen aus seiner ärztlichen Praxis, entwick...
Sachbuch
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Rütter, Martin
Hundetraining mit Martin Rütter
individuell, partnerschaftlich, leise
Stuttgart : Kosmos , 2014 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-13983-7
In diesem Buch erfährt man vom Hundeprofi Martin Rütter alles über die Grundlagen einer guten Beziehung zwischen Mensch und Hund. Wie man die Bindung zu seinem Hund verstärken kann, welche Signale ...
Sachbuch
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Knieriemen, Heinz
Gesund und fit mit Vitalstoffen
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente ; ein kritischer Ratgeber
München : AT Verlag , 2017 - 5. Auflage - 183 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-03800-967-2
Welche Funktion haben Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente im Körper? Wie hoch ist der tägliche Bedarf, und welche Nahrungsmittel enthalten besonders viel der benötigten Vitalstoffe? Wie wirk...
Sachbuch
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Schmidt, Edmund
Basiswissen Vitalstoffe
Körper, Geist und Seele im Einklang
Darmstadt : Schirner , 2015 - 1. Auflage - 232 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8434-1165-3
Nathalie und Dr. med. Edmund Schmidt, selbst in einer ganzheitlich orientierten Arztpraxis tätig, klären in diesem Buch auf leicht verständliche Weise über die Vitalstoffe auf. Teils unbekannte Ein...
Sachbuch
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Schmidt, Edmund
Vitalstoffe gezielt einsetzen
Heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren, Fettsäuren, Spurenelementen und Pflanzenbegleitst
Darmstadt : Schirner , 2018 - 2., überarbeitete Auflage - 230 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8434-1190-5
Erfahren wir natürliche Heilung: Unser Körper ist in den Kreislauf der Natur eingebunden, daher kann uns die Natur im Krankheitsfall und bei chronischen Beschwerden auch effektiv helfen – in Form v...
Sachbuch
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Köpp, Constanze
Aufgeräumt denken
nur wer den Kopf frei hat, kann Neues entdecken
(
Knaur Taschenbuch ;
78838 )
München : Droemer Knaur , 2017 - Orig.-Ausg. - 219 S. ISBN 978-3-426-78838-7
Nicht nur eine Wohnung, auch der Kopf kann entrümpelt und aufgeräumt werden, um so Platz für neue Gedanken, Ideen und Pläne zu schaffen.
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Sasaki, Fumio
Das kann doch weg!
das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben ; 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil
München : Integral , 2018 - 2. Aufl. - 255 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9285-8
Sasakis Erfahrungen motivieren dazu, alles Überflüssige endlich loszulassen – und mit seinen einfachen und praktischen Tipps gelingt das auch. Er öffnet allen Lesern die Augen dafür, wie eine neue ...
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Hennings, Barbara
Ermutigen statt kritisieren
ein Elternratgeber nach Rudolf Dreikurs
(
Herder Spektrum ;
6960 )
Freiburg im Breisgau : Herder , 2017 - Überarb. Neuausg. - 216 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-451-06960-4
Überarbeitete Neuausgabe des bewährten, praxisorientierten Elternratgebers für einen ermutigenden und wertschätzenden Erziehungsstil nach den Ideen des Individualpsychologen Rudolf Dreikurs.
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entliehen
Sachbuch
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Seifert, Josef W.
30 Minuten Moderieren
(
30-Minuten-Reihe )
Offenbach : GABAL , 2011 - 95 Seiten : 8,90 EUR ISBN 978-3-86936-297-7
Der Taschen-Ratgeber beschreibt, worauf es bei einer erfolgreichen Moderation ankommt, wie man sich vorbereitet und wie die Durchführung einer Moderation idealerweise ablaufen sollte. Dazu zeigt er...
Sachbuch
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(bis 27.08.2024)
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Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
wie das Leben leichter wird
Berlin : Insel Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 126 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0
Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den W...
Sachbuch
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Volkmer, Ina
Im smarten Garten
so wird dein Garten Ernteparadies, Tieroase und Wohlfühlort in einem
(
Topp ;
7822 )
Stuttgart : Frechverl. , 2018 - 1. Aufl. - 143 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-7724-7822-2
Wie können auch unerfahrene Gartenbesitzer zu einem tollen Garten kommen? Aufgeteilt in die 4 Kapitel Gartennutzung, Gartenträume, Gartenpflanzen und Gartentiere enthält dieser schön illustrierte G...
Sachbuch
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Breier, Christine
Flinke Bodendecker
[Flächenfüller für jeden Gartenstandort]
München : Gräfe u. Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 64 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6533-6
Welcher Gartenbesitzer kennt sie nicht: größere und kleinere kahle Stellen im Garten, die sehnsüchtig auf Bepflanzung warten - und das möglichst schnell und pflegeleicht! Dieser Ratgeber zeigt, wie...
Sachbuch
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Quarch, Christoph
Nicht denken ist auch keine Lösung
wie Sie gute Entscheidungen treffen
München : Gräfe u. Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6171-0
Irgendwann muss ich jeder entscheiden: kündigen oder bleiben? Aufgeben oder durchhalten? Vom Banalsten bis zum Wichtigsten - die Frage, was man tun soll, holt einen immer wieder ein, und ist selten...
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Miehlke, Stephan
Faszination Darm
München : Gräfe u. Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 208 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6208-3
Der schulmedizinische, leicht verständliche Ratgeber geht auf Aufbau und Funktion des Verdauungsapparates ein, auf das Darm-Mikrobiom, das Bauchhirn, die richtige Ernährung, Nahrungsmittelunverträg...
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Arneitz, Anita
Urlaub & Reise
222 Lifehacks für die schönsten Tage des Jahres
(
Trick 17 )
Stuttgart : Frechverl. , 2017 - 2. Aufl. - 320 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7745-4
Diese 222 genialen Lifehacks rund um Urlaub und Reise machen dir das Leben als Weltenbummler ganz leicht. Ob du auf Outdoor- und Aktivurlaub stehst oder bevorzugt genüsslich am Strand liegst, ob du...
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Lange, Elisabeth
Demenz - Gelassen betreuen und pflegen
das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6107-9
Ein Ratgeber für Angehörige mit vielen Kniffen und Tipps für den Umgang mit und die Pflege von Dementen. Ein besonderer Schwerpunkt wir auf das Wohlergehen der Pflegenden gelegt.
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Für Mütter
Wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst
München : mvg Verlag , 2018 - 2. Aufl. - 106 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-837-5
Vollgekotzte Oberteile und Schreikrämpfe im Supermarkt: Klar, ist blöd, aber man liebt den Quälgeist ja. Wen man nicht liebt, sind die Mütter von Klein-Paul-Justus, die einem ständig erzählen, dass...
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Gerlinghoff, Monika
Essen will gelernt sein
bei Essstörungen und auch sonst
Weinheim : Beltz , 2017 - 181 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-407-86489-5
Die Grenzen zwischen normalem Essverhalten, extremen Ernährungs-Trends und schwerwiegenden Essstörungen sind fließend. Dieses Buch bietet Orientierung für alle, denen die Frage nach der »richtigen«...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verl. , 2018 - 4. Aufl. - 184 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
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Dahlke, Ruediger
Jetzt einfach meditieren!
München : ZS Verl. , 2018 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8
Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kan...
Sachbuch
entliehen
(bis 27.08.2024)
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Werheid, Katja
Nicht mehr wie immer
wie wir unsere Eltern im Alter begleiten können: ein Wegweiser für erwachsene Kinder
München : Piper , 2018 - 2. Aufl. - 205 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06092-9
Irgendwann wird uns bewusst, dass unsere Eltern ins fortgeschrittene Alter kommen. Ihre Kräfte lassen nach und die alltäglichen Dinge gelingen immer weniger. Als Kinder fragen wir uns dann, was zu ...
2. Obergeschoss
Medizin Pflege
Sachbuch
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Blumhagen, Vanessa
Ein paar Pfunde zu viel? - Das ist nicht Ihre Schuld!
was Sie wirklich vom Abnehmen abhält - und wie es endlich funktioniert
München : Piper , 2018 - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06095-0
Vanessa Blumhagen erklärt, dass Übergewicht oft auch eine medizinische Ursache, z.B. bei Erkrankungen der Schilddrüse, Leber oder Psyche haben kann. Ihre praktischen Tipps zeigen, wie man den Körpe...
Sachbuch
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Pitschel-Walz, Gabriele
Lebensfreude zurückgewinnen
Ratgeber für Menschen mit Depressionen und deren Angehörige
Stuttgart : Urban & Fischer , 2018 - 2. Aufl. - 164 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-437-22741-7
Zugeschnitten auf das Informationsbedürfnis von Menschen mit Depressionen und deren Angehörigen informiert dieser Ratgeber den Leser laiengerecht und anschaulich.
- Wie kommt es zu dieser häufigen...
Sachbuch
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Engst, Judith
Professionelles Bewerben
von der Stellensuche bis zur Zusage
(
Duden )
Berlin : Dudenverlag , 2018 - 320 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-411-74314-8
Neue Ausgabe des Handbuchs für die Bewerbung. Neben der rührigen Wirtschaftsjournalistin schreibt der Coach für Karrierefragen Hans-Georg Willmann. Entstanden ist ein komplett überarbeitetes Buch. ...
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23.01.2019
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04.08.2018
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Walzl, Manfred
Jungbrunnen Bier
gesunder Genuss
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2018 - 5. Aufl. - 137 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-99052-167-0
Bier auf Krankenschein wird wohl eher ein Wunschtraum vieler Stammtische bleiben, doch weltweite Forschungen haben ergeben, dass Bier bei maßvollem Genuss ein relativ nebenwirkungsfreies Getränk mi...
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Vek 31 Walz
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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Arthrose
die besten Maßnahmen für zu Hause ; richtig bewegen und ernähren
Hannover : Humboldt , 2018 - 136 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-329-7
Hilfe zur Selbsthilfe bei Arthrose. Die besten Maßnahmen für zu Hause, Ernährung- und Bewegungstipps.
Sachbuch
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Müller, Sven-David
Das große Diabetes-Kochbuch
Hannover : Humboldt , 2017 - 2. Aufl. - 221 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-561-5
Diabetiker müssen heute keine strenge Diät mehr halten. Die moderne Auswahl der empfohlenen Lebensmittel ist so abwechslungsreich, ausgewogen und liefert so viele Vitalstoffe, dass sie nicht nur ge...
Sachbuch
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Westermann, Holger
Der Fibromyalgie-Ratgeber
trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führen.
Hannover : Humboldt , 2017 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-945-3
Über 3 Mio. Menschen in Deutschland leiden unter Fibromyalgie, das Verhältnis Frauen zu Männern ist 7:3. Das Fibromyalgie Syndrom auf allen Ebenen beleuchtet: somatisch, psychisch, psychosomatisch....
Sachbuch
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Müller, Sven-David
Das große Arthrose-Kochbuch:
über 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln u. Küchentipps ; pro Portion: Nährwe
Hannover : Humboldt , 2018 - 3., überarb. Aufl. - 176 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-89993-897-5
Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern: Eine arthrosegerechte Ernährung ist in erster Linie eine leichte Ernährung. Sie hilft Ihnen dabei, Kalorien einzusparen und damit Ihre Schmerzen besse...
Sachbuch
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Rütter, Martin
Angst bei Hunden
Umgang mit ängstlichen und traumatisierten Hunden
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 176 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-440-15928-6
Furcht vor Donnergrollen, Panik beim Auto- oder Bahnfahren, Angst vor Artgenossen - ängstliche Hunde liegen Martin Rütter besonders am Herzen, denn diese leiden oftmals still und ihre Menschen mit ...
Sachbuch
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Rumpf, Steffi
Entspannt leben mit Hund
back to Basics
München : Cadmos Verl. , 2018 - 95 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8404-2527-1
Ideen und Strategien der erfahrenen Hundetrainerin, wie das Zusammenleben mit Hund entspannt funktionieren kann, ohne Stress, Überforderung und Reizüberflutung von Hund und Hundehalter.
Sachbuch
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Kichmann, Petra
Lifehacks - Katze
die besten Kniffe für den Alltag
München : Gräfe u. Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6448-3
Lifehacks - diesmal für die Katze - garantieren Wohlbefinden für den Vierbeiner. Tipps und Tricks zu den Themen Futter, Sauberkeit, Spiel, Spaß und Wellness lassen sich leicht in die Tat umsetzen. ...
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(bis 22.08.2024)
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Niedostadek, André
BGB für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-Vch Verl. , 2017 - 4., aktualis. und überarb. Aufl. - 379 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-527-71372-1
Ganz gleich ob Sie Betriebswirtschaftlehre, Jura oder Verwaltungswissenschaften studieren - um das BGB werden Sie kaum herumkommen. Mit diesem Buch hilft Ihnen André Niedostadek, sich das Bürgerlic...
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Küntzel, Karolin
Haushaltstipps für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-Vch-Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 300 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71448-3
Sagen Sie Dreck und Chaos den Kampf an! Lernen Sie, welche Putzmittel Sie wirklich brauchen und auf welche Sie getrost verzichten können. Erfahren Sie Wissenswertes zur Hygiene, zur Raumgestaltung ...
Sachbuch
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Houghton, Iris
Redesign
verliebt in mein Zuhause ; einfach neu gestalten mit vorhandenen Möbeln und Accessoires
Taunusstein : Blottner , 2018 - 1. Aufl. - 208 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-89367-152-6
Auch ohne neue Möbel und Dekogegenstände zu kaufen, kann man die eigene Wohnung neu gestalten und ein schönes, ausgewogenes Ambiente schaffen. In 6 Schritten lernt man hier, wie man sich so ein Ein...
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Xem 1 Houg
Sachbuch
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Wenderoth, Julia
Lifehacks - Hund
die besten Kniffe für den Alltag
München : Gräfe u. Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6531-2
Tipps und Tricks für den Alltag aus allen Bereichen der Hundehaltung, optisch ansprechend aufbereitet. In der Praxis erprobt, werden viele Vorschläge gemacht, die die Hundegesundheit betreffen, Ern...
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Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - 283 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6
Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergeb...
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Bellamy, Lucy
Von Null auf Garten
planen, pflanzen, freuen
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2018 - 176 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8186-0342-7
Wie lege ich in nur einem Jahr einen "wilden bunten Garten" an, in dem auch Vögel und Insekten willkommen sind? Hier wird Schritt für Schritt gezeigt, welche wenigen Vorarbeiten nötig sind. Eine gr...
Sachbuch
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Schmidt-Röger, Heike
Familienhunde
50 Rassen, die passen
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 2., aktual. Aufl. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-440-15923-1
Neuauflage des 2014 erschienenen Ratgebers zur Anschaffung des passenden Hundes für die jeweilige Lebenssituation. Mit Wunschhund-Test und 50 Rassen im Porträt.
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Ziegler, Alexandra
Crashkurs Singen
Atmung, Tonbildung, Stimmklang, Artikulation
(
ED ;
22065 )
Mainz : Schott , 2017 - 112 S. + 1 DVD : 14,50 EUR ISBN 978-3-7957-0871-9
Mit dem Crashkurs Singen bringen Sie Ihre Stimme zum Klingen. Viele Übungen zu Atemführung, Tonbildung und Stimmklang ergänzen die fundierten Informationen über Haltung sowie Anatomie und Funktions...
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Seidl, Denise
Katzenprobleme
Hilfe bei Aggression, Unsauberkeit und Angst
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 120 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-15135-8
Ratgeber für Tierhalter, die Lösungen für Problemkatzen suchen.
Sachbuch
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Grimm, Hannelore
Kätzchen
halten, pflegen, beschäftigen
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 2. aktual. u. überarb. Aufl. - 80 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-440-15745-9
Erläutert alles Wissenswerte zu Auswahl, Pflege sowie Beschäftigung junger Katzen - jeweils mit Checklisten und speziellen Serviceteilen für Kinder.
Sachbuch
entliehen
(bis 22.08.2024)
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Colquhoun, Denise
Besser aufräumen, freier leben
Minimalismus für die Wohnung : Tipps, Anleitungen, Checklisten
München : Christian , 2018 - 157 S. ISBN 978-3-95961-190-9
Praktischer Ratgeber zum Aufräumen in allen Wohnbereichen für ein ordentliches Leben. Mit Checklisten, Tipps und Anleitungen für vereinfachtes und gemütliches Wohnen und Einrichten.
Sachbuch
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Bleckmann, Paula
Heute mal bildschirmfrei
das Alternativprogramm für ein entspanntes Familienleben
(
Knaur Taschenbuch ;
78925 )
München : Knaur , 2018 - 317 S. ISBN 978-3-426-78925-4
Ein altersgerechter Umgang mit den Medien im allgemeinen und dem Smartphone im besonderen wird am Beispiel von Familien mit Kindern vom Vorschulalter bis zur Pubertät thematisiert.
Sachbuch
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Laban, Marc
Der kleine Lebensentrümpler
wegschmeißen, aufräumen, Nervensägen ausbremsen - endlich durchatmen!
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2018 - Orig.-Ausg. - 173 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86826-166-0
Der Autor zeigt auf, wie man mithilfe dreier einfacher Mantras sein Leben entrümpelt und mittels zweier weiterer Mantras die gefundene Ordnung aufrechterhält.
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Sachbuch
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Krivy, Petra
Mein Hund im Flegelalter
(
Die Hundeschule )
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2018 - 1. Aufl. - 95 S. : 11,95 EUR ISBN 978-3-275-02115-4
Auch Hunde kommen in die Pubertät. Plötzlich ist alles anderes und aus dem folgsamen Jungspund wird ein renitentes und wenig kooperatives »Ich-mach-was-ich-will-Pubertier«. Dieser Band macht Hundeb...
Sachbuch
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Ballschuh, Andrea
Zucker is(s) nicht!
unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker
Kulmbach : Books4Success , 2018 - 3. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86470-546-5
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, nicht mehr als 25 Gramm Zucker pro Tag zu sich zu nehmen. Die Deutschen essen im Durchschnitt mehr als 100 Gramm am Tag. Wer zu lange zu viel Zucker isst,...
Sachbuch
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Nehls, Michael
Die Formel gegen Alzheimer
die Gebrauchsanweisung für ein gesundes Leben - ganz einfach vorbeugen und rechtzeitig heilen
München : Heyne , 2018 - 192 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-20275-7
Das kompakte Praxisbuch für ein Leben ohne Alzheimer für Betroffene, Angehörige und für alle, die rechtzeitig vorbeugen wollen. Dr. med. Michael Nehls klärt auf über die Ursachen dieser Zivilisatio...
2. Obergeschoss
Medizin Demenz
Sachbuch
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Donner, Jochen
E-MTB: Wartung, Pflege, Reparatur
Sitzposition, Motor, Schaltung, Bremsen, Federung, Laufräder
Bielefeld : Delius Klasing , 2018 - 1. Aufl. - 143 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-667-11262-0
Wartungs- und Reparaturratgeber für E-Mountain-Bikes.
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Sachbuch
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Henning, Ann-Marlene
Make more love
ein Aufklärungsbuch für Erwachsene
(
Goldmann ;
17730 )
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage - 350 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17730-1
Ein Aufklärungsratgeber für Erwachsene beider Geschlechter, der vor allem über die körperlichen Veränderungen und das Zusammenleben im fortgeschritteneren Alter informiert. Mit Infografiken rund um...
Sachbuch
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Archer, Dale
Nicht normal aber ziemlich genial
warum unsere psychischen Störungen unsere Stärken sind ; erkenne, was dich besonders macht
München : mvgVerl. , 2018 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-903-7
Der amerikanische Psychiater beschreibt die 8 wichtigsten Persönlichkeitseigenschaften, die, wenn sie im Übermaß ausgebildet sind, eine Funktionsstörung zur Folge haben. Ferner zeigt er anhand von ...
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Medizin Psyche
Sachbuch
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Fuhrhop, Daniel
Einfach anders wohnen
66 Raumwunder für ein entpsanntes Zuhause, lebendige Nachbarschaft und grüen Städte
München : oekom verlag , 2018 - 123 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-96238-016-8
Irgendwie ist immer zu wenig Platz. Mit der Zeit sammeln wir Berge von nutzlosen und ungenutzten Dingen an, die nicht nur Schubladen und Abstellkammern bevölkern. Irgendwann nehmen sie ganze (Wohn)...
Sachbuch
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2. Obergeschoss
Hrk Schul
Sachbuch
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Feld, Michael
Dr. Felds große Schlafschule
endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6141-3
Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Sch...
Sachbuch
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Mecchia, Sophie
Schnelle Hilfe im Trauerfall
Bestattung regeln, Verträge kündigen, Erbe antreten oder ausschlagen, Hinterbliebenenrente beantrage
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 104 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-290-8
Nach einem Trauerfall kommen auf die Angehörigen - das sind in den meisten Fällen auch die Nachlassempfänger usw. vielfältige und oft termingebundene Aufgaben zu. Checklisten, Musterschreiben usw. ...
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Medizin Lebensende
Sachbuch
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Eigner, Christian
Meine erste eigene Wohnung
333 Tipps zum Umziehen, Einziehen, Wohlfühlen
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-286-1
Endlich Hauptmieter! Äh, und jetzt? Wenn man die ersten eigenen vier Wände bezieht, tauchen plötzlich tausend Fragen auf: Kann ich den Mietvertrag so unterschreiben? Wie viele Umzugskisten brauche ...
Sachbuch
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entliehen
Eigner, Christian
Das Spar-Set
Kostenfallen aufspüren, Geldfresser eliminieren, neue Verträge abschließen, Überblick behalten
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 143 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-484-1
Kein Geld mehr auf dem Konto, aber noch reichlich Zeit bis zum Monatsende? Dabei wünschen Sie sich doch eigentlich die größere Wohnung oder eine Traumreise ans andere Ende der Welt… Das Spar-Set vo...
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Hdk 70 Eign
Sachbuch
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Klug, Elke
Schlaganfall - Gemeinsam zurück ins Leben
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-173-4
Der Ratgeber richtet sich an Angehörige und Freunde von Schlaganfallpatienten. In fünf Kapiteln werden anhand unterschiedlicher Falldarstellungen Antworten auf wichtige Fragen gegeben. Dazu gibt di...
Sachbuch
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Prus, Agnes
Supertricks für Eltern
444 x spielen, basteln, Alltag wuppen
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 197 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-488-9
Ein gutes Zeitmanagement und ein strukturierter Tag sind das A und O für Eltern, um einfach mehr Zeit zu haben für die Kinder und nicht zuletzt für sich selbst. Mit den neuen Supertricks für Eltern...
Sachbuch
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