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Seite 9 von 13
Bild Beschreibung Standort Medium
Gründel, Marie
Low Carb

das Rezeptbuch
Köln : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH , 2015 - 128 Seiten : 12,80 EUR ISBN 978-3-625-17383-0

Sie möchten auf sanfte Weise Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und halten? Dann ist Low Carb genau das Richtige für Sie! Denn mit einer kohlenhydratarmen Ernährung rücken Sie überflüssigen Kilos erfolg...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020

Sachbuch
102191826

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Abnehmen mit Skyr
der gesunde Ernährungstrend aus Island : 50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt
Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-681-7

Fünfzig fettarme und eiweißreiche Rezepte für Frühstück, Vorspeisen, Hauptgerichte und Süßes integrieren Skyr auf vielfältige Weise in einen Speiseplan zum Abnehmen: als Smoothie, zu Pancakes, als ...
[mehr]  |  Zugang: 03.07.2020

Sachbuch
102227738

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Azzarello, Julia
Skinny Pasta

Nudelrezepte voller Geschmack mit weniger als 500 Kalorien
Ostfildern : Jan Thorbecke Verlag , 2020 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7995-1422-4

Fitnessbewusste Pastaliebhaber finden hier eine Fülle an Rezepten mit nicht mehr als 500 Kalorien. Unterschiedliche Nudelsorten treffen bei den Gerichten auf leckere Zutaten und Beilagen: Buchweize...
[mehr]  |  Zugang: 19.06.2020

Sachbuch
102228511

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Schmedes, Christa
Backen ohne Mehl

(Küchenratgeber)
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7357-7

Reich illustrierte Sammlung mit rund 40 süßen und pikanten Rezepten, alles glutenfrei, darunter z.B. Käsekuchen, Ricotta-Mandel-Kuchen, Hefezopf, Kartoffelbrot, verschiedene Waffelsorten, Himbeerro...
[mehr]  |  Zugang: 19.06.2020

Sachbuch
102227994

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Kintrup, Martin
Food for future

das restlos gute Kochbuch: nachhaltig, klimafreundlich und lecker
München : Südwest Verlag , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09899-9

Wie funktioniert nachhaltige, klimafreundliche und leckere Ernährung? Der Autor zeigt einfache Wege und Rezepte, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen.
[mehr]  |  Zugang: 22.07.2020
2. Obergeschoss
Essen & Trinken
Besser essen

Sachbuch
102235326

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wiedemann, Christina
Kurkuma

rundum gesund mit goldgelben Wohlfühlrezepten
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7277-8

Reich illustrierte Sammlung mit Rezepten für Getränke, warme Hauptgerichte und Süßspeisen und ausführlichen Infos rund um die Würz- und Heilpflanze.
[mehr]  |  Zugang: 17.07.2020

Sachbuch
102232820

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Lange, Elisabeth
Die neue Nebenbei-Diät

schlank und gesund ohne Kalorienzählen
(Stiftung Warentest : Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 213 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0329-6

Der Ernährungsratgeber beschreibt keine neue Diät, sondern bietet viele Informationen, wie nachhaltiges Abnehmen gelingen kann durch regelmäßige Essenspausen, wertvolle, richtige Lebensmittel und e...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2021

Sachbuch
102271418

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Bachmann, Dominique
Ohne Zucker

40 Rezepte für ein zuckerfreies Leben
München : Christian , 2018 - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-95961-195-4

Diabetes und Übergewicht, Schlafstörungen und Gefühlsschwankungen, Heißhungerattacken und Hautprobleme - das sind nur einige Übel, die ein hoher Zuckerkonsum verursacht. Dabei ist es so einfach, vo...
[mehr]  |  Zugang: 22.07.2020

Sachbuch
102237656

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Das Kochbuch

so werden Sie auch das innere Bauchfett los
(Goldmann ; 17818)
München : Goldmann , 2019 - 5. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17818-6

Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: In Band 2 / Das Kochbuch gibt es alle Rezepte aus »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode« als Taschenbuch! 80 köstliche Gesundrezepte - entwickelt mit St...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2020

Sachbuch
102249101

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Die Grundlagen

(Goldmann ; 17817)
München : Goldmann , 2019 - 5. Auflage - 217 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17817-9

Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran viele scheitern: Ihre Methode lässt überflüssige Fettpolster kontinuierlich schmelzen. Mit einer kohlenhydratar...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2020

Sachbuch
102249086

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 8

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