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Starrett, Kelly
Sitzen ist das neue Rauchen
das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinn
München : Riva Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 368 S. : 34,99 EUR ISBN 978-3-86883-800-8
In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden v...
Sachbuch
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Hambrecht, Katja
Train hard - love tight
das Beckenboden-Workout für fantastischen Sex
München : Riva Verl. , 2016 - 1. Auflage - 237 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-920-3
Vorliegendes Buch ist ein umfassender Ratgeber für ein erfülltes Sexleben für Frauen. Im Mittelpunkt stehen ca. 60 Kräftigungs-, Ausdauer- und Dehnübungen für die Beckenbodenmuskulatur und alle mit...
Sachbuch
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Küstenmacher, Werner Tiki
simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt am Main : Campus-Verl. , 2016 - 17., aktualisierte Aufl. - 453 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7
Humorvolle und alltagstaugliche Anleitung zur Vereinfachung aller Lebensbereiche, angefangen beim materiellen Besitz bis hin zur spirituellen Dimension.
Sachbuch
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Sachbuch
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Sachbuch
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Braun, Jessica
Das Notfall-Set
Erste Hilfe, Vollmachten & Verfügungen, Schweigepflicht-Entbindung, mit Notfall-Pass
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 143 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86851-163-5
Ratgeber im DIN-A4-Format zur Vorbereitung auf einen möglichen (medizinischen) Notfall, mit Formularen und Checklisten, mit denen man für einen Notfall und dessen Folgen vorsorgen kann und um die w...
Sachbuch
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Brodmann, Thomas
Unser Hund fit und gesund
alles über Ernährung und Gesundheit
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 160 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-454-4
Ratgeber vor allem für angehende oder frisch gebackene Hundebesitzer, der umfassend zu den Themen Ernährung, Bewegung, Pflege, Vorsorge, Krankheiten und Reisen mit/ohne Hund und rechtliche Fragen i...
Sachbuch
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Engler, Martina
Schnelle Hilfe im Pflegefall
[Kosten, Organisation, Pflegegrade]
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 159 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-394-3
Der Ratgeber für Angehörige von pflegebedürftigen Personen gibt Hilfestellung zu folgenden Fragen: Wie und wo beantrage ich eine Pflegestufe? Welche finanziellen Unterstützungen gibt es darüber hin...
2. Obergeschoss
Medizin Pflege
Sachbuch
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Finn, Ina
Warenkunde Wein
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 223 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-450-6
Das ideale Weinbuch für Einsteiger und Liebhaber, die mehr wissen wollen. Sommelière und Wein-Expertin Ina Finn teilt mit Ihnen ihr Wissen über die Welt der Weine. Sie macht mit dem notwendigen Fac...
Sachbuch
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Kühn, Stefanie
Handbuch Geldanlage
[Aktien, Fonds, Anleihen, Festgeld, Gold und Co.]
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 415 S. : 34,90 EUR ISBN 978-3-86851-395-0
Mehr wissen als der Berater! Schützt Gold vor Krisen? Wie funktionieren Fonds? Welche Zinsanlagen bringen auch im Zinstief Renditen? Was ist ein Fintech? Und ist es sinnvoll, Geld in diese neue Anl...
2. Obergeschoss
Hdk 70 Kueh
Sachbuch
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Palmstierna, Inger
Das große Gewächshausbuch
das ganze Jahr säen, ernten, genießen
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 191 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86851-453-7
Das ganze Jahr frische Blumen, Obst, Gemüse oder Salat - ohne chemische Zusätze und regional! Gärtnern und Eigenanbau sind wieder sehr beliebt. Das große Gewächshausbuch bietet umfassende Informati...
Sachbuch
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Forst, Marius von der
Einbruchschutz
Sicherheit für Haus und Wohnung
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Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 159 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-452-0
Knapp und gründlich werden die wesentlichen Themen zur Sicherheit für Haus und Wohnung abgehandelt. Von der Gefährdungsanalyse und der Suche nach Schwachstellen führt die Themenbreite bis zu mechan...
Sachbuch
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Hammer, Thomas
Geldanlage
einfache Strategien für Ihre Finanzplanung
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2017 - 1. Aufl. - 206 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-081-8
Was tun, wenn die Zinsen gegen Null gehen? Billionen von Euro haben die Deutschen auf der hohen Kante liegen, auf dem sicheren Sparbuch, auf Festgeld- und Tagesgeldkonten, in Goldbarren und Aktien ...
2. Obergeschoss
Hdk 70 Hamm
Sachbuch
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Hammer, Thomas
Nebenberuflich selbstständig
Steuern, Recht, Finanzierung, Marketing
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2017 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-080-1
Sicher auf dem zweiten Standbein: Ob mit einem eigenen Onlineshop, mit kunsthandwerklichem Geschick, als Webdesigner, Hausmeister oder Lokalreporter - für viele Qualifikationen und Talente gibt es ...
Sachbuch
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Pflege zu Hause organisieren
was Angehörige wissen müssen
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Verbraucherzentrale : Pflege )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2017 - 2. Aufl., Red.-Schluss: Dezember 2016 - 214 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86336-029-0
Der Ratgeber der Verbraucherzentrale bietet pflegenden Angehörigen - gegliedert in 4 Hauptteile - einen ersten Überblick, was zu tun und zu regeln ist, wenn ein Pflegefall eintritt.
2. Obergeschoss
Medizin Pflege
Sachbuch
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Nordmann, Heike
Patientenverfügung
Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2018 - 19. Aufl., aktualis und überarb. - 168 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-86336-076-4
Damit bei Unfall, Krankheit oder Altersschwäche im Namen eines Menschen entschieden werden kann, müssen Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht vorliegen. Doch nur wenn diese klar und eindeutig fo...
2. Obergeschoss
Medizin Recht
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Dohrenbusch, Ralf
Psychotherapie
Chancen erkennen und mitgestalten
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Verbraucherzentrale : Gesundheit )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2017 - 4. Aufl. - 178 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-079-5
Der Ratgeber der Verbraucherzentrale bietet patientennahe Informationen zu allen wichtigen Fragen rund um eine Psychotherapie: Methoden und ihre Wirksamkeit, Kriterien für die Auswahl des therapeut...
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Bredel, Ursula
Ratgeber Leichte Sprache
die wichtigsten Regeln und Empfehlungen für die Praxis
(
Duden : Sprache im Blick )
Berlin : Dudenverl. , 2016 - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-411-75618-6
Leichte Sprache ist eine vereinfachte Form des Deutschen, die auch Menschen mit eingeschränkter Lesefähigkeit die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben ermöglichen soll. Betroffen davon sind u. a. P...
Sachbuch
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Wewetzer, Gunilla
Borderline-Störung im Jugendalter
ein Ratgeber für Jugendliche und Eltern
Göttingen : Hogrefe , 2016 - 1. Aufl. - 114 S. : 15,95 EUR ISBN 978-3-8017-2563-1
Ratgeber für betroffene Jugendliche und junge Erwachsene, inkl. deren Eltern, der altersgemäß über die Ursachen und Symptome, ihre Diagnostik und vor allem die Behandlungsmöglichkeiten der vielschi...
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Schmiedel, Volker
Alarm im Darm
Mythos Reizdarm - was Ihrer Verdauung wirklich hilft
Stuttgart : Trias , 2016 - 3. Aufl. - 104 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10054-8
Ratgeber aus ganzheitlicher Perspektive zu Ursache, Diagnose und Therapie von (tatsächlichen und vermeintlichen) Reizdarmbeschwerden.
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Prang, Michael
Not Too Old To Rock 'n' Roll
die 77 größten Irrtümer über das Älterwerden
Köln : Headroom , 2016 - Ungekürzte Lesung - 4 CDs [ca. 315 Min.] : 14,95 EUR ISBN 978-3-942175-77-7
77 einschlägige Klischees übers Älterwerden kommen auf den Prüfstand, werden widerlegt bzw. relativiert und mit praktischen Tipps und Übungen zum entspannteren Umgang mit etwaigen Problemen begleit...
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Hieronimus, Harro
Wasser-Fibel
Aquarium & Teich : Messen - Bewerten - Optimieren
Ettlingen : Dähne , 2016 - 93 S. : 15,80 EUR ISBN 978-3-944821-21-4
Aquarium und Teich, beides sind Wasser-Biotope, in denen sich Tiere und Pflanzen mit sehr unterschiedlichen Ansprüchen tummeln. Ebenso verschieden sind die Wasserwerte, die zur Haltung und vor alle...
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Krivy, Petra
Mein Hund hat Angst
(
Hundeverhalten verstehen )
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2016 - 1. Aufl. - 125 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-275-02015-7
Fundiertes Hintergrundwissen zum Thema Angst beim Hund, das zum besseren Verständnis und einem sensibleren Umgang beitragen kann, veranschaulicht durch berührende Fallbeispiele.
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Hoffmann, Silke
Praxiserfahrungen rund um den Alltag mit Pferden
Umgang, Training, Haltung und Probleme
Warendorf : FN-Verl. , 2016 - 134 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-88542-897-8
Unterhaltsamer Ratgeber für den Alltag mit Pferden. Eine praxisgerechte Sammlung mit vielen Tipps und nützlichen Hinweisen für angehende Pferdemenschen.
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Juul, Jesper
Liebende bleiben
Familie braucht Eltern, die mehr an sich denken
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2017 - 1. Aufl. - 251 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86440-6
In 7 Beratungsgesprächen lenkt der bekannte Therapeut Eltern zur Wahrnehmung verborgener Motive ihres erzieherischen Verhaltens, führt sie hin zu Lösungen ihrer familiären Schieflage, die immer auc...
Sachbuch
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Mayer, Joachim
Mini-Hochbeete
[selbstversorgt auf Balkon und Terrasse]
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 64 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-5987-8
Dieser Ratgeber zeigt, wie der Anbau von Gemüse und Beerenobst in Minihochbeeten auf Balkon und Terrasse funktioniert. Mit Ideen zum Selberbauen, Pflanzenporträts der geeigneten Pflanzen und 3 konk...
Sachbuch
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(bis 24.08.2024)
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Bürkle, Silvia
Heimliche Entzündungen
mit der richtigen Ernährung sanft vorbeugen und lindern ; hilft bei Allergien, Darmproblemen, Gelenk
Krummwisch : Königsfurt-Urania-Verl. , 2016 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86826-151-6
Leicht verständlicher Ratgeber zu versteckten Entzündungen, was sie im Körper bewirken und wie man diesen durch eine entsprechende Ernährung entgegenwirken kann. Mit ausführlichem Rezeptteil.
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach fasten
10 Kurzprogramme für Dich, für sofort und fürs ganze Jahr
München : ZS , 2017 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-631-9
Ratgeber zum Einstieg ins Fasten mit 10 unterschiedlichen Formen von Kurzzeitfasten und Abwandlungen dazu. Mit allgemeinen Infos zum Fasten und passenden Rezepten zu jeder Fastenvariante.
Sachbuch
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(bis 10.08.2024)
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Gesundheitsratgeber Fettleber
Lebensweise ändern - die Leber regenerieren
Hannover : Humboldt , 2017 - 136 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-938-5
Strukturierter, informativer Ratgeber zum Thema "Nichtalkoholische Fettleber", die nicht durch Medikamente, sondern durch Reduzierung des Gewichts, Umstellung der Ernährung , Bewegung und Sport beh...
Sachbuch
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Gruber, Karin
Schluss mit Sodbrennen
Reflux, Gastritis, Magengeschwüre & Reizmagen
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2016 - 4. Aufl. - 147 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-99052-141-0
Überblick über Symptome, Diagnose, Therapie und Vorbeugung für die verschiedenen säurebedingten Erkrankungen des oberen Verdauungstraktes.
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Illy, Daniel
Ratgeber Zwangserkrankungen
Hilfe für den Alltag
München : Elsevier , 2017 - 1. Aufl. - VI, 151 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22971-8
Der Übergang von zwanghafter Persönlichkeitsstruktur ("normal") zu Zwangsstörung ("krankhaft") ist fließend. Bei der Zwangsstörung wird der Alltag des Betroffenen stark eingeschränkt. Der Ratgeber ...
Sachbuch
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Fischer, Heide
Ab 40
gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen ; Naturheilkunde, medizinisches Wissen und Selbsthilf
München : Nymphenburger , 2016 - 238 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-485-02872-1
Die auf Frauennaturheilkunde spezialisierte Ärztin erläutert hormonelle und biochemische Prozesse im Wechselspiel mit psychischen Faktoren samt häufigen Störungen in der Zeit um das Ende der "menst...
Sachbuch
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Gnoth, Christian
Kinderwunsch
ganzheitliche und schulmedizinische Wege
München : Zuckschwerdt , 2016 - 176 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-86371-213-6
Vielen Paaren mit Kinderwunsch ist gar nicht bewusst, wie viele Möglichkeiten es gibt, um die Chance auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Dieser Ratgeber stellt unterstützende Maßnahmen der Schulme...
Sachbuch
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Gresens, Regine
Intuitives Stillen
dem eigenen Gefühl vertrauen, die Beziehung zum Baby stärken, einfach und entspannt
München : Kösel , 2016 - 160 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-31061-6
Ausführlicher, praktisch orientierter Ratgeber einer Hebamme über die Vorteile einer Stillpraxis, die sich an den natürlichen Gegebenheiten von mütterlichen Instinkten und kindlichen Reflexen orien...
Sachbuch
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Borovnyak, Ulrike
Fasten
der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche
München : Gräfe und Unzer , 2016 - Aktual. Neuausg., 1. Auflage - 188 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6077-5
Die Neuauflage des bereits 2009 erschienenen Titels wurde aktualisiert und inhaltlich und optisch auf den neuesten Stand gebracht. Eine gut verständliche und motivierende Anleitung für die Durchfüh...
Sachbuch
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Wimmer, Johannes
Alles über die Haut
wie Sie gesund und natürlich schön bleiben
Berlin : Ullstein Extra , 2016 - 2. Auflage - 209 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86493-044-7
Der Ratgeber bietet ein breit gefächertes Wissen rund um die Haut. Die Autoren gehen dabei nicht nur auf deren Aufbau, Bedürfnisse und Funktionen ein sondern auch auf Fragen der Hautpflege und auf ...
Sachbuch
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Bohne, Burkhard
Kräuter aus Töpfen & Kübeln
[pflanzen, ernten, geniessen]
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-440-15445-8
Kräuter aus eigenem Anbau sind an Frische nicht zu überbieten. Dass auch auf dem kleinsten Balkon noch Platz für dekorative Nutzpflanzen ist, zeigt dieses Buch mit vielen Vorschlägen und Pflegetipp...
Sachbuch
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Breckwoldt, Michael
Selbstversorger Balkon
das Monat-für-Monat Konzept
München : blv , 2017 - 144 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1628-4
Dieser Ratgeber vermittelt hilfreiches Wissen zum Anbau von Obst und Gemüse auf dem Balkon. Mit einführender Gartenpraxis, Monatsübersichten, Themenspecials und einem Aussaatkalender.
Sachbuch
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Waechter, Dorothée
Der mobile Garten
Konzepte für große Pflanzgefäße
München : blv , 2017 - 144 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1590-4
Neue Gestaltungsmöglichkeiten für moderne und klassische Pflanzgefäße - mal reduziert, mal üppig inszeniert. Stilvolle Akzente durch große Töpfe im Garten und im Eingangsbereich. Info-Kasten zu all...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7
Der Diät-Ratgeber funktioniert nach dem 80-20-Prinzip - 80% der Essgewohnheiten beibehalten, 20% ändern - und basiert auf der Low-Carb-Methode.
Sachbuch
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Ravnskov, Uffe
Mythos Cholesterin
die größten Irrtümer
Stuttgart : Hirzel , 2011 - 5. Auflage - 314 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-7776-2123-4
Cholesterin schadet dem Herzen – davon sind viele Gesundheitsexperten überzeugt. Doch lässt sich das wirklich wissenschaftlich belegen? Forschungsergebnisse können auch manipuliert werden! Uffe Rav...
Sachbuch
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Witt, Olga
Ein Leben ohne Müll
Mein Weg mit Zero Waste
Marburg : Tectum-Verl. , 2017 - 275 S. ISBN 978-3-8288-3843-7
Ratgeber für Konsumenten, die sich um einen umweltschonenden Lebensstil bemühen und denen Müllvermeidung dazu als probates Mittel vorgeführt wird.
Sachbuch
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Sunderland, Margot
Die neue Elternschule
Kinder richtig verstehen und liebevoll erziehen
München : Dorling Kindersley , 2017 - 304 S. ISBN 978-3-8310-3146-7
Elternratgeber zur umfassenden Entwicklung des Kindes.
Sachbuch
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Mannschatz, Marie
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern
(
mind & soul )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - Neuaufl., 1. Aufl. - 160 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-5100-1
Fünf Hindernisse, so lehrte Buddha, gilt es auf dem Weg zu einem glücklichen Leben zu überwinden: Zweifel, Unruhe, Trägheit, Gier und Widerwillen. Wie wir diese Hindernisse zu Herausforderungen mac...
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Kdm 1 Mann
Sachbuch
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Wehrle, Martin
Der Klügere denkt nach
von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein
München : Mosaik , 2017 - 1. Aufl. - 421 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39284-1
Martin Wehrle bringt es ans Licht: Das Zeitalter der Zurückhaltenden hat begonnen. Ein leises Wesen eröffnet ungeahnte Chancen, fürs Leben und für die Karriere - aber nur, wenn Introvertierte ihre ...
Sachbuch
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Sommerer, Barbara
Die Babysitterfibel
alles, was Eltern & Babysitter wissen müssen ; von Arbeitszeit über No-Gos bis
Berlin : Steffen Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-95799-037-2
Der Ratgeber informiert angehende Babysitter über rechtliche und finanzielle Rahmenbedingungen und angemessenes Verhalten bei ihrer Tätigkeit.
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Böttcher, Cornelia
TCM für Einsteiger
das Praxisbuch zur Selbstbehandlung
München : BLV , 2017 - 3. Aufl. - 112 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8354-1562-1
Einstiegstitel zum Verständnis und zur Anwendung der 5 Säulen des ganzheitlich ausgerichteten chinesischen medizinischen Systems.
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Spassov, Maria
Happy Living
die besten Zutaten für mehr Wohnglück ; exklusive Hometours: Stilexperten zeigen, wie sie wohnen
Stuttgart : Dt. Verl.-Anst. , 2015 - 192 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-421-04043-5
Die Einrichtungsberaterin erklärt die Zutaten für persönliches Wohnglück: Klarheit über die eigenen Bedürfnisse, Farben, lichte Räume, Lieblingsstücke, Spaß statt Perfektion, persönliche Rückzugsor...
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Biogärtnern - so geht's
(
kraut&rüben )
München : blv , 2016 - 168 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1586-7
Das Praxis-Know-how des Experten-Teams von "kraut & rüben", der Biogarten-Zeitschrift Nr. 1. Die besten Reportagen zum Biogärtnern rund ums Jahr, z.B. Anbau im Gemüsegarten, Sorten für den Obstgart...
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Ökologischer Pflanzenschutz im naturnahen Garten
(
Garten kurz & gut )
Schwarzenbek : Cadmos-Verl. , 2016 - 127 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8404-8120-8
Liebevoll werden Gartenpflanzen gehegt, und gepflegt und wenn dann alles sprießt und blüht und der Nutzgarten eine reiche Ernte verspricht, ist die Freude groß. Doch nur allzu oft wird die gärtneri...
Sachbuch
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2. Obergeschoss
Medizin Demenz
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2. Obergeschoss
Medizin Demenz
Sachbuch
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Krieger, Aylin
101 Dinge die ein Weltenbummler wissen muss
München : Bruckmann , 2017 - 189 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7343-0915-1
Wenn einer eine Reise tut ... dann hat er 101 Fragen bei der Reisevorbereitung: Was muss in den Koffer, was ins Handgepäck? Wie verhält man sich, wenn die Ausweise weg sind? Was hilft bei Jetlag un...
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Hirschfelder, Alexandra
Lecker ohne ... Weizen
warum eine glutenfreie Ernährung sinnvoll ist : die besten Alternativen zu Weizen und wie man sie e
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2017 - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-942-2
Dieser Ratgeber der beiden Diätassistentinnen erläutert anschaulich und leicht verständlich, wie man sich glutenfrei ernähren kann. Mit vielen Tipps aus der Praxis, einem Test gängiger Produkte aus...
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Cabau Van Kasbergen, Xelly
Make-Up
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09532-5
Xelly verrät in diesem Buch die Beauty-Geheimnisse, mit denen sie auch prominente Kundinnen wie Sylvie Meis begeistert. In vielen Step-by-Step-Fotos erfahren die Leserinnen, wobei es beim Make-Up u...
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Rütter, Martin
Problem gelöst! mit Martin Rütter
unerwünschtes Verhalten beim Hund
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-14597-5
Ob Besuch-Anspringen, Nicht-allein-bleiben-Können, An-der-Leine-Ziehen, Aggression gegen Artgenossen an der Leine oder auf dem Spaziergang alles fressen, auch Giftköder - die Probleme im Hundeallta...
Sachbuch
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(bis 29.08.2024)
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Lahner, Birgit
Bio-Gärtnern am Fensterbrett
wie auf kleinstem Raum das ganze Jahr Gemüse, Kräuter, Salate und Obst wachsen
Innsbruck : Löwenzahn-Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 206 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7066-2608-8
Soeben noch am Fensterbrett gestanden, machen die knackigen Salatblätter und die sonnengereiften Kirschtomaten das Abendessen perfekt. Und erst der herrliche Duft von Rosmarin und Lavendel, der dur...
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James, Christiane
Gräber selbst gestalten
stilvolle Wechsel- und Dauerbepflanzung
München : blv , 2017 - 143 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-8354-1466-2
Saisonbepflanzung im Wechsel der Jahreszeiten und Gestaltungen mit dauerhaftem Grün. Konkrete Pflanzpläne zum Nachgestalten für verschiedene Grabtypen und Standorte. Mit neuen Friedhofs- und Grabar...
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Krause, Antje
Trick 17 - Fashion & Beauty
222 style-rettende Lifehacks
(
Topp ;
7716 )
Stuttgart : frechverlag , 2017 - 1. Auflage - 320 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7716-4
222 geniale Lifehacks rund um Mode, Makeup und Pflege. Von "Spontan-Schmuck" bis "Altklamotten neues Leben einhauchen" (umgestylt als neues Partyoutfit oder recycled als neues Wohnaccessoire) - das...
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Hägele, Till
Turbo-Pflanzen
schnelle, effektvolle Begrünung
München : blv , 2017 - 96 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-8354-1629-1
Mit Turbopflanzen sind Pflanzen gemeint, mit denen innerhalb kürzester Zeit tolle Effekte erzielt werden können. Der Ratgeber beschreibt 5 verschiedene Problemsituationen und stellt die passenden P...
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Sauer, Manuel
Junges Gartendesign
Terrassen und Sitzplätze
Hilden : Becker Joest Volk Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 192 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-95453-125-7
Ein ansprechender Text-Bild-Band architektonischer Elemente internationaler Designer für die Aufenthaltsbereiche am Haus, in Gärten und auf Dachterrassen mit aussagekräftigen Fotos, erklärendem Tex...
Sachbuch
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Pember, Mat
Gartenprojekte zum Selbermachen
bauen & pflanzen für Kerle
(
CV ;
3649 )
Rheinfelden : Christophorus Verl. , 2017 - 272 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8388-3649-2
Ein unkonventionelles Gartenbuch. Mehr Bilder als Text. Und wenn schon Text, dann fast immer mit einem coolen Spruch versehen. Erfrischend auch die Herangehensweise an die zum Teil anspruchsvollen ...
Sachbuch
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Weigelt, Lars
Knallbunte Beete
Blütenpracht für den ganzen Sommer
München : blv , 2017 - 127 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1633-8
Abwechslung und Farbe pur: Beete gestalten wie ein Profi mit einjährigen Blütenpflanzen. Knallbunte Pracht von April bis zum ersten Frost. Gestaltungskonzepte für Garten, Terrasse und Balkon mit ge...
Sachbuch
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Modery, Andreas
Garden cut - Gartenpflanzen richtig schneiden
(
Hands on! )
Schwarzenbek : Cadmos Verl. , 2017 - 80 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8404-8251-9
Der Autor gibt zunächst einen Überblick über Scheren, Sägen und das richtige Schneiden im Allgemeinen. In den folgenden Kapiteln beschreibt er den Best Cut für Rosen, Zier- und Blütensträucher, Sta...
Sachbuch
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Kullmann, Folko
Sprossen, Microgreens & Co.
Superfoods zu Hause anbauen
(
Creatissimo )
Igling : Ed. Fischer , 2017 - 1. Aufl. - 47 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-86355-668-6
Alle Gartenfreunde, die im Winter schon auf den Frühling und den Start des neuen Gartenjahrs warten, können aufatmen. Denn Indoor Gardening mit Sprossen und Microgreen funktioniert auch auf kleinst...
Sachbuch
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Hamilton, Kristina
Große Gartenfreude mit kleinem Budget
[mit einfachen Mitteln und cleveren Tricks zum eigenen Gartenparadies]
Innsbruck : Löwenzahn , 2016 - 1. [Aufl.] - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7066-2602-6
Der Ratgeber verbindet altes Gärtnerwissen und praxiserprobte Mittel mit neuen Ideen zum Upcyceln und bietet von der Planung bis zum Winterschutz viele Tipps, wie sich mit umweltschonenden Methoden...
Sachbuch
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Schick, Eleonore
Mit Weide gestalten
mit 30 Projekten aus frischer und getrockneter Weide
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 128 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-15240-9
Für alle, die im Garten mit Naturmaterialien gestalten wollen, stellt Floristikmeisterin Eleonore Schick 30 attraktive Projekte mit frischer, eingeweichter und trockener Weide vor. Bebilderte Anlei...
Sachbuch
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Kullmann, Folko
Garten step-by-step
selber planen, selber pflanzen, selber bauen: vom Baumarkt zum DIY-Projekt
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5872-7
Hier kommen Bastler und Selbermacher voll auf ihre Kosten: Dieses Buch zeigt Schritt für Schritt, wie Sie Ihren Garten in Eigenregie gestalten können - von der Planung bis zur praktischen Umsetzung...
Sachbuch
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Pinske, Jörn
Bewässerung im Garten
effizient, sparsam & innovativ
München : blv , 2017 - 96 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-8354-1597-3
Rund 70 % Wasser sparen: das erste Buch zum Thema Bewässerung mit neuen Gießsystemen und -methoden. Von der Sprinkleranlage bis zur Tropfbewässerung, mit Planung, Installation und Anwendung. Ideal ...
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Dein kreativer Garten
Hochbeet, Teich, Palettentisch ; Projekte zum Selbermachen für Garten & Balkon
(
Die Stadtgärtner )
Igling : Ed. Fischer , 2017 - 2. Aufl. - 95 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86355-714-0
"Die Stadtgärtner" präsentieren 35 kreative Ideen aus Paletten, Obstkisten, Regenrinnen und mehr für Garten, Balkon und Dachterrasse: Vom vertikalen Garten und Paletten-Hängebett bis zum Insektenho...
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Itsines, Kayla
Der Bikini-Body - 28 Tage Ernährungs- und Lifestyle-Guide
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch Verlag , 2017 - 2. Auflage - 395 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-596-29924-9
Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte...
Sachbuch
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Mein schöner Garten
das Praxisbuch
München : blv , 2017 - 141 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1622-2
Das einzige Buch mit so vielen durchfotografierten Steps: jeder Handgriff anhand detaillierter Bildserien einfach nachvollziehbar. Aufgaben sortiert nach Jahreszeiten und Praxisbereichen: Aussaat, ...
Sachbuch
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Mayer, Joachim
Biodünger
Pflanzen natürlich pflegen und stärken
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-440-15444-1
Gesunde Pflanzenpracht ganz ohne Chemie, das ist möglich und ohne viel Mühe im eigenen Garten anwendbar. Die Gartenprofis Joachim Mayer und Franz-Xaver Treml verraten ihre 50 besten Rezepte - von A...
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Kellner, Michaela
Konfliktfalle E-Mail
wie Sie die Macht der Emotionen nutzen und mit E-Mails verblüffend einfach mehr erreichen
Berlin : Goldegg Verl. , 2017 - 206 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-903090-92-7
Mit einfachen Tricks Zeit und Nerven sparen! Nichtssagende Betreffzeilen, eskalierende Verteilerlisten, ein sich verschlimmernder Tonfall, unterdrückte Vorwürfe zwischen den Zeilen ... Ob intern od...
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Tillisch, Karin
Fit fürs erste eigene Pferd
ein Handbuch für frischgebackene Pferdebesitzer
Schwarzenbek : Cadmos Verl. , 2017 - 96 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8404-1523-4
Der Ratgeber beschreibt, was vor und bei der Ankunft eines eigenen Pferdes zu bedenken ist: Kosten, Unterbringung, Ausrüstung u.a.m. Nach der Ankunft brauchen Pferd und Besitzer Zeit und Geduld, si...
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Wasmund, Sháá
Do less, get more
warum weniger mehr ist
(
dtv premium )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2017 - 234 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26153-1
Viele von uns setzen sich selbst enorm unter Druck, um unterschiedlichsten Ansprüchen zu genügen. Für das, was uns wirklich am Herzen liegt, finden wir kaum Zeit. Stress ist unausweichlich, aber st...
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entliehen
Lenz, Claudia
Autoimmun Ernährung
entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen
München : Südwest Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09547-9
Ratgeber mit medizinischen Informationen zu (Autoimmunerkrankungen auslösenden) chronischen Entzündungen und über 60 antientzündlichen Rezepten, gegliedert nach den Kategorien Frühstück, kleine Ger...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.08.2024)
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Bowman, Katy
Gesunde Füsse
step by step ; Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden
Freiburg : Nietsch , 2017 - 121 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86264-404-9
Schmerzende Füße sind besonders bei Frauen weit verbreitet. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktuelle Zustand unserer Füße beeinflusst langfrist...
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Brown, Benjamin I.
Der reizende Darm
ihr individueller 5-Schritte-Plan zur gesunden Verdauung
München : Scorpio , 2017 - 252 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-95803-091-6
Magenkrämpfe, Schmerzen, Unwohlsein, Blähungen, Durchfall und Verstopfungen - »Reizdarmsyndrom« ist der Sammelbegriff für diese Symptome, an denen mittlerweile mehr als 15 Millionen Menschen in Deu...
Sachbuch
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Schweitzer, Ragnhild
Fragen Sie weder Arzt noch Apotheker
warum Abwarten oft die beste Medizin ist
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2017 - 2. Aufl. - 272 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04767-7
Die beiden Medizinjournalisten hinterfragen kritisch die Sinnhaftigkeit von Untersuchungen, Therapien und Ernährungstipps, die nach ihrer Recherche oftmals keine oder sogar negative Wirkungen haben...
Sachbuch
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Wolynn, Mark
Dieser Schmerz ist nicht meiner
wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen
München : Kösel , 2017 - 2. Aufl. - 303 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34655-4
Der amerikanische Experte für transgenerative Traumata zeigt auf der Basis von Forschungen der Zellbiologie, Neurowissenschaft, Epigenetik, Entwicklungsbiologie sowie eigener Erfahrungen und der vo...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes
mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen
München : Zabert Sandmann , 2017 - 1. Aufl. - 183 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-661-6
In der bekannten TV-Reihe der "Ernährungs-Docs" werden Menschen mit unterschiedlichen Krankheiten durch eine Umstellung der Ernährung geheilt. Hier wird zunächst Basiswissen zu Diabetes vermittelt ...
Sachbuch
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Ziegelbauer, Katharina
Jucken ade
richtig essen bei Neurodermitis
Wien : Kneipp Verl. , 2017 - 1. [Aufl.] - 128 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-7088-0705-8
Eine Ernährungsumstellung nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) verspricht, das Hautbild bei Neurodermitis zu verbessern. Als Betroffene zeigt die TCM-Ernährungsberaterin an 48 Rezepten, wie...
Sachbuch
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Wagner, Franz
Akupressur
Heilung auf den Punkt gebracht
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4223-8
Akupressur ist eine natürliche, sanfte und effiziente Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte anregt. Der Ratgeber bietet einen raschen Zugang zu den...
Sachbuch
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Kamp, Anne
Histaminintoleranz
Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden
(
Gesund essen )
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8
Die Diagnose Histaminintoleranz enttarnt endlich den Unruhestifter. Doch was sind die nächsten Schritte und wie werde ich beschwerdefrei? Histamin ist ein natürliches Produkt unseres Körpers und st...
Sachbuch
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Förster, Jens
Der kleine Krisenkiller
12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
München : Knaur , 2017 - 1. [Aufl.] - 239 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21418-3
Der kleine Krisenkiller ist der ideale Begleiter für Menschen, die in einer beruflichen, persönlichen oder gesundheitlichen Krise stecken. Der renommierte Motivations-Psychologe und systemische Co...
Sachbuch
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Pieper, Georg
Die neuen Ängste und wie wir sie besiegen können
München : Knaus , 2017 - 1. Aufl. - 255 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8135-0768-3
In Zeiten von Gewalt und Terror haben unsere Ängste uns zunehmend im Griff. Der bekannte Traumapsychologe und Experte für Krisenintervention Georg Pieper zeigt, was unsere Ängste auslöst, wie sie w...
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Kirschner-Brouns, Suzann
Hochsensibel
leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5316-6
Hochsensible Menschen sehen mehr, riechen mehr, hören mehr und nehmen mehr und schneller wahr, was in ihrer Umgebung und zwischen den Menschen passiert. Ihr Leben empfinden Hochsensible dementsprec...
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Kimmeskamp, Dirk
Mietnebenkosten-Abrechnung
Ihre Rechte und Pflichten und wie Sie sich wehren
(
Beck kompakt : Recht )
München : Beck , 2017 - 3. Aufl. - 126 S. : 6,90 EUR ISBN 978-3-406-68764-8
Jede zweite Nebenkostenabrechnung in Deutschland ist falsch, so schätzen Experten. Wegen der hohen Öl- und Strompreise sind die Nebenkosten längst zur zweiten Miete geworden. Da rentiert es sich sc...
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Müller-Thurau, Claus Peter
Bewerben in Deutschland
[inklusive Arbeitshilfen online]
Freiburg [u.a.] : Haufe , 2017 - 1. Aufl. - 164 S. ISBN 978-3-648-08645-2
Die Chancen für qualifizierte Bewerber auf dem deutschen Arbeitsmarkt stehen derzeit gut - auch für Expatriates, Migranten oder Flüchtlinge. Doch wer sich als ausländischer Bewerber beruflich erfol...
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2. Obergeschoss
Hrk 1 Guth
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Terhorst, Eva
Ich konnte nichts für dich tun
trauern und weiterleben nach einem Verlust durch einen Suizid
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2017 - 159 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-451-60020-3
Der Tod eines geliebten Menschen ist besonders schwer zu verarbeiten, wenn dieser den Weg des Suizids gegangen ist. War es eine Tat aus akuter Verzweiflung oder die Folge einer langjährigen Depress...
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Eiber, Hans
Brennholz
spalten, sägen, lagern, heizen
München : blv , 2017 - 159 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1505-8
Das umfassende Handbuch: Praxis mit Genuss für echte Naturburschen. Brennholzbäume auswählen, aufarbeiten, lagern, verwenden, mit Brennholz-Philosophie. Einzigartig atmosphärisch und exklusiv fotog...
Sachbuch
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Eigner, Christian
Babys für Einsteiger
365 Tipps fürs erste Jahr
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 214 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-157-4
Know-how für Eltern mit der gesammelten Erfahrung der Stiftung Warentest. Mit Hilfe des bewährten Pro-Kontra-Konzeptes liefert "Babys für Einsteiger" Orientierung im Dschungel aus guten Ratschlägen...
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Friedl, Angelika
Ihr Recht bei Ärztepfusch
erfolgreich vorgehen bei Behandlungs- und Pflegefehlern
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 159 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-168-0
Ob falsche Diagnose, fehlerhafte Medikation oder Operationsfehler, ob Krankenhaus, Arztpraxis oder Pflegeheim - der Ratgeber behandelt ausführlich alle rechtlichen Fragen rund um Pflege- und Behand...
2. Obergeschoss
Medizin Recht
Sachbuch
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Pohlmann, Isabell
Finanzplaner junge Familien
Steuern, Recht und Finanzen für die schönste Zeit des Lebens
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 160 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-397-4
Kinder stellen das bisherige Leben ihrer Eltern auf den Kopf. Isabell Pohlmann gibt Tipps für finanzielle und rechtliche Sicherheit.
2. Obergeschoss
Hdk 70 Pohl
Sachbuch
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