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entliehen
Schnack, Gerd
Die Vagus-Meditation
der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 198 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11298-5
Heutzutage ist jeder oft negativem Stress (z. B. im Beruf, zu Hause) ausgesetzt, diesem gilt es mittels der vorgestellten "Vagus-Meditation" (Aktivierung des Vagus-Nerven zur Entspannung) entgegen ...
Sachbuch
102333086
entliehen
(bis 09.08.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
3
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verfügbar
Bodian, Stephan
Meditation für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-Vch-Verl. , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 344 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70753-9
Einführung in die Meditation: Grundlagen, Praxis (Ort, Zeit, Dauer usw.), Probleme und Feinheiten (Umgang mit Gedanken, Hindernissen und Nebenwirkungen).
Sachbuch
101488192
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
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Yoga
Atlas der Anatomie
Königswinter : Heel , 2022 - 1. Auflage - 252 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96664-384-9
Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekte...
Sachbuch
102445378
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
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Lowenstein, Max
Yoga für Ungelenkige
Köln : Naumann & Go¨bel , 2020 - 160 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18688-5
Über 50 klassische Yogahaltungen werden in drei Schwierigkeitsstufen, für absolute Anfänger, für Geübte und für Profis, in Wort und Bild erklärt und gezeigt. Besondere Bedeutung erhalten Hilfsmitte...
Sachbuch
102449152
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
3
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Stephens, Mark
Yoga-Haltungen korrigieren
das Handbuch für den Unterricht
München : riva , 2020 - 3. Auflage - 352 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86883-534-2
Schulungsband für angehende und praktizierende Yogalehrer und -ausbilder für die Praxis der achtsamen Korrektur der Körperhaltung und -ausrichtung von Trainierenden.
Sachbuch
102286542
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
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Astrologie
[Geschichte, Tierkreiszeichen & Planeten, Horoskope erstellen & interpretieren]
(
Kompakt & visuell )
München : Dorling Kindersley , 2008 - 352 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1305-0
Übersichtlich gegliederte Einführung in die Astrologie mit detaillierter Anleitung zur Erstellung eines Geburtshoroskops.
Sachbuch
101125378
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
3
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entliehen
Scherer, Kerstin
Erwacht
von der unbedingten Erreichbarkeit des Glücks
Bielefeld : Kamphausen Media , 2023 - 1. Auflage - 251 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-95883-623-5
Kerstin Scherer, Unternehmerin und Schamanin, schildert, wie Glaubenssätze entstehen und man unterschiedliche Bereiche kombinieren kann, auch wenn man im Grunde davon überzeugt ist, dass sie nicht ...
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele
Esoterik
Sachbuch
103013310
entliehen
(bis 28.08.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
11
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Krutmann, Hannah
Everyday Magic
ein Handbuch für alltagstaugliche und empowernde Spiritualität
(
Lübbe life )
Köln : Bastei Lübbe AG , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 283 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-431-07030-9
Informativer Ratgeber zum Einstieg in die moderne Spiritualität, die Themen wie Heilsteine, ätherische Öle, Astrologie, Manifestieren und Rituale umfasst. "Everyday Magic" zeigt, wie sich diese mag...
Sachbuch
102336454
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
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Byrne, Rhonda
The greatest secret
Das größte Geheimnis
Hamburg : HarperCollins , 2020 - Erste Auflage - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7499-0211-8
Die Autorin stellt im Nachfolgeband von "The Secret - Das Geheimnis" heilende Praktiken vor, mit deren Hilfe Ängste, Unsicherheiten, Sorgen und Schmerzen überwunden werden können und dauerndes Glüc...
Sachbuch
102285363
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
1
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Claire
Heimische Hexenkunst
die Wiederentdeckung unserer magischen Wurzeln ; das praktische Handbuch für moderne Hexen
München : Ansata , 2020 - 2. Auflage - 269 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-7561-5
Das "praktischen Handbuch für moderne Hexen" versammelt magische Rituale, Zeremonien und symbolische Handlungen, die helfen können, das Leben in Balance zu bringen und Veränderungen einzuleiten.
Sachbuch
102283314
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
2