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Wlodarek, Eva
Vertrau dem Leben
von A wie Abenteuergeist bis Z wie Zeitreise
Freiburg im Breisgau : Herder , 2016 - 140 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-451-60006-7
Wenn wir unseren Teil tun, dann übernimmt das Leben alles Weitere - versprochen! Es öffnet Türen, bietet Chancen und manchmal auch ein Lernprogramm. Damit wir das schaffen können, sollten wir zum B...
Sachbuch
101846237
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Larsen, Christian
Medical Yoga 2
anatomisch richtig üben - Bewegungsprobleme lösen
(
Spiraldynamik® )
Stuttgart : Trias , 2016 - 1. Aufl. - 180 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10090-6
Band 2 über das gesundheitsfördernde, präventive und therapeutische Bewegungskonzept "Medical Yoga", das eine Verbindung der Spiraldynamik und des Yoga ist. 18 Asanas werden anatomisch korrekt erlä...
Sachbuch
101837259
Entl. Jahr:
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Bartrow, Kay
Blackroll für den Rücken
Faszientraining gegen Rückenbeschwerden
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 1. Aufl. - 124 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10024-1
Ein Ratgeber für das Faszientraining, speziell gegen Rückenschmerzen mit gut strukturiertem Einführungstext und umfangreichem Übungsteil.
Sachbuch
101836830
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Diefenbach, Sarah
Digitale Depression
wie neue Medien unser Glücksempfinden verändern
München : mvg Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-664-7
Die beiden Medieninformatiker gehen der Frage nach, wie die digitalen Medien unser Glücksempfinden beeinflussen, sprich: beeinträchtigen und plädieren für ein "Glücksempfinden mit allen Sinnen".
Sachbuch
101836898
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Otto, Thorsten
Die richtigen Worte finden:
ein Radiomoderator erklärt, wie Sie mit jedem jederzeit gute Gespräche führen können
München : mvg Verl. , 2016 - 2. Aufl. - 203 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-655-5
Der "Mensch, Otto!"-Moderator plaudert in diesem Ratgeber über seine prominenten Gäste und gibt nebenbei Tipps für eine eloquente empathische Gesprächsführung.
Sachbuch
101836885
Entl. Jahr:
3
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Strunz, Ulrich
Strategien der Selbstheilung
die sieben Schritte zur Gesundheit
München : Heyne , 2016 - 2. Auflage - 224 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20094-4
Der bekannte Gesundheitspropagandist entfaltet hier seine Strategie der Selbstheilung, die in 7 Schritten im "Dreiklang" von gesunder Ernährung, ausreichender Bewegung und mentaler Fitness selbstve...
Sachbuch
101836702
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Sindre-Bjelke, Maria
Traumhafte Flechtfrisuren
70 Frisuren
München : Knaur , 2016 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-64664-9
Ideen für 70 Flechtfrisuren. Die Modelle eignen sich für Erwachsene oder Kinder und lassen sich anhand bebilderter Schritt-für-Schritt-Anleitungen nacharbeiten. Mit Informationen zu Schwierigkeitsg...
Sachbuch
101836179
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Kleinschmidt, Carola
Burnout - und dann?
wie das Leben nach der Krise weitergeht
München : Kösel , 2016 - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34636-3
Interviews mit Menschen, die einen Burn-out erlebt haben. Alle Betroffenen, die ihre Krise inkl. Rückfällen überstanden haben, und die heute von sich sagen: "Ich fühle mich wieder viel besser und g...
Sachbuch
101833884
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Adler, Yael
Haut nah
alles über unser grösstes Organ
München : Droemer , 2016 - 9. Auflage - 333 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27699-0
Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne ... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die...
Sachbuch
102075209
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Klemme, Felix
Natürlich essen
das ganzheitliche Ernährungskonzept ; mit 50 Rezepten von Felix Klemm und seiner Frau Lena Burr-Evan
München : Knaur , 2016 - 4. [Aufl.] - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67527-4
Das Credo des Autors ist: Die Natur hält alles für uns bereit, was wir für eine gesunde Ernährung brauchen. Es gilt, diese Quelle optimal für sich auszunutzen. Das beginnt beim Inhalt des Vorratssc...
Sachbuch
101840756
Entl. Jahr:
3
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1