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Seite 6 von 12
Bild Beschreibung Standort Medium
Schönburg, Alexander von
Die Kunst des lässigen Anstands

27 altmodische Tugenden für heute
München : Piper , 2018 - 2. Aufl. - 367 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05595-6

Als Gegenentwurf zu "ich zuerst" plädiert der Autor dafür, sich wieder an alte Tugenden wie Aufrichtigkeit, Humor, Weltoffenheit, Geduld, Fleiß, Dankbarkeit u.v.m. zu erinnern und so ein einträchti...
[mehr]  |  Zugang: 12.09.2018

Sachbuch
102096240

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Schwarz, Cornelia
Richtig gut rüberkommen

wie Sie empathisch und erfolgreich kommunizieren ; mit Praxisübungen
(dtv premium)
München : dtv , 2018 - 255 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26191-3

Nur zu oft belasten Missverständnisse und Streitigkeiten die tägliche Kommunikation. Anhand vieler verblüffender Beispiele zeigen die Autoren, wie man stattdessen konstruktive Gespräche führt: durc...
[mehr]  |  Zugang: 16.11.2018

Sachbuch
102098611

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Kozak, Joshua
Fit for life
München : DK , 2018 - 186 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3616-5

Anregender Ratgeber zum funktionellen Training für Anfänger und Fortgeschrittene.
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Bewegung

Sachbuch
101971717

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Winter, Esther
Waldbaden - das Praxisbuch

Entspannung lernen - Achtsamkeit üben
München : Christian , 2018 - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-240-1

Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir - und das ist auch wissenschaftlich belegt. Japanische Ärzte nennen es »Shinrin Yoku«: Baden im Wald. Doch was genau ist so heilsam daran? ...
[mehr]  |  Zugang: 06.11.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

Sachbuch
102101629

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Yalof Schwartz, Suze
Be mindful - einfach mal abschalten

wie Meditieren dein Leben entstresst
München : Lotos Verl. , 2018 - 1. Auflage - 237 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7787-8277-4

Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, 15 Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromat...
[mehr]  |  Zugang: 07.12.2018

Sachbuch
102101616

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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