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Seite 6 von 32
Bild Beschreibung Standort Medium
Lützner, Hellmut
Richtig essen nach dem Fasten

(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7355-3

Ratgeber zur Erhaltung des Fastenerfolgs durch eine gesunde, vitalstoffreiche Ernährungsweise.
[mehr]  |  Zugang: 02.07.2021

Sachbuch
102297371

entliehen
(bis 20.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Lützner, Hellmut
Wie neugeboren durch Fasten

(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7356-0

Ratgeber für die Fastenwoche mit Anleitungen, Tipps und Tagesplänen vom Entlastungstag bis zum Kostaufbau.
[mehr]  |  Zugang: 02.07.2021

Sachbuch
102297368

entliehen
(bis 10.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Knaur Menssana , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2023

Sachbuch
103009382

entliehen
(bis 20.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 9
Abbassian Korasani, Susanne
Be your own healer

die Selbstheilungskräfte wecken - voller Energie neu durchstarten ; mit vielen Rezepten, Planungstoo
München : Arkana , 2023 - 4. Auflage - 365 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-34305-8

Die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und so häufig auftretenden Beschwerden (z. B. Haut- oder Verdauungsprobleme, Schlafstörungen) aktiv etwas entgegenzusetzen, das kann mit dem ganzheitl...
[mehr]  |  Zugang: 20.03.2024

Sachbuch
103061085

entliehen
(bis 03.08.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 0
Esser, Heinz-Wilhelm
Doc Esser macht den Westen fit

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - 2. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-285-8

Der Ratgeber des TV-Arztes Esser vermittelt Einsteigern Tipps für ein fitteres Leben, betrifft Bewegung und Ernährung - daher mit Anleitungen für Workouts und Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2023

Sachbuch
103008640

entliehen
(bis 17.08.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 8

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