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CD-Hörbuch
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(bis 25.06.2024)
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Tägliches Yoga
2 Yoga-Workouts
Hamburg : Edel , 2016 - 1 DVD [ca. 85 Min.] : 13,99 EUR
Möchtest Du deinen Körper stärken und definieren, Stress reduzieren, deine Energie erneuern und Balance in deinem Leben schaffen? Die beiden exklusiven Yoga-Programme auf dieser DVD wurden speziell...
DVD-Sachfilm
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Weis, Ranja
Yin Yoga
hören, üben, Spannungen loslassen
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 1 CD (54 Minuten) : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11235-0
Ranja Weis unterrichtet Yin Yoga, eine besonders sanfte, beruhigende Yoga-Praxis, bei der man sich etwas länger in eine Haltung hineinfallen lässt, um das Bindegewebe zu erreichen. Die Übungen sind...
CD-Hörbuch
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(bis 12.07.2024)
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Chris
Yin Yoga für Anfänger
sanfte Übungen für Meridiane und Faszien ; Anleitungs-CD mit Begleitheft
(
Wellness )
[S.l.] : Coolmusic , [s.a.] - 1 CD [ca. 67 Min.] : 9,99 EUR ISBN 402-93-7815-030-4
Mit "Yin Yoga für Anfänger" hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft ermöglicht. Die beso...
CD-Hörbuch
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Yoga
Atlas der Anatomie
Königswinter : Heel , 2022 - 1. Auflage - 252 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96664-384-9
Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekte...
Sachbuch
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Samten, G.
Yoga für Anfänger
geführte Übungen zur Entspannung, für neue Energie und Lebensfreude
[S.l. [ : Media Sound Art , 2012 - 1 CD : 14,95 EUR
CD-Hörbuch
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(bis 25.06.2024)
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Yoga für mehr Energie & Beweglichkeit
ausgewählte Yogaübungen, um sich jederzeit mit neuer Kraft und Energie aufzuladen ; 2 Yoga-Workouts
(
Element - The mind & body experience )
Hamburg : Edel , 2016 - 1 DVD [ca. 77 Min.] : 13,99 EUR
Möchtest Du mehr Freude in deinem Leben haben und dich ausgeglichener fühlen? Yoga verbessert deine Gesundheit und Vitalität und gibt deinem Leben eine neue Balance. Die beiden exklusiven, aufeinan...
DVD-Sachfilm
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Yoga gegen Burnout
einfach & wirkungsvoll inkl. Meditation
(
Yogaist )
Klagenfurt : Schröder Media , 2016 - 1 DVD [ca. 130 Min.] : 19,99 EUR
DVD-Sachfilm
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Canda
Yoga Tiefenentspannung
7 Auszeiten zum Entspannen, Loslassen & Wohlfühlen
(
Wellness )
[S.l.] : Coolmusic , [2016] - 1 CD [ca. 60 Min.] : 10,22 EUR ISBN 402-93-7813-010-8
Sieben angeleitete Entspannungsübungen im Liegen zwischen 6 und 12 Minuten, die im Alltag für zwischendurch zum Loslasen und Wohlfühlen dienen. Mit sanfter Musikuntermaltung und angenehmer Anleitun...
CD-Hörbuch
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verfügbar
DVD-Sachfilm
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