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Lassner, Julia
Grüne Wohlfühloase
nachhaltig Gärtnern und Entschleunigen auf Balkon und Terrasse mit @globusliebe
München : Edition Michael Fischer , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-0605-9
Verwandle deinen Balkon oder deine Terrasse in einen Wohlfühlort für Mensch, Pflanzen und Tiere! Anbauen, ernten und entspannen – dazu braucht es keinen eigenen Garten, ein kleiner Balkon reicht s...
Sachbuch
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(bis 31.08.2024)
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Hummel, Inke
Nicht zu streng, nicht zu eng
dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 200 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1662-2
Der Ratgeber widmet sich der bindungsorientierten Erziehung. Er beschreibt vier Wege der Erziehung (herrisch, abwesend, verwöhnend überfürsorglich und bindungsorientiert) sowie mögliche Auswirkunge...
Sachbuch
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(bis 28.08.2024)
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2. Obergeschoss
Hdk 70 Tyso
Sachbuch
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(bis 29.08.2024)
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Anlegen mit ETF
Geld bequem investieren mit ETF und Indexfonds
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , [2022] - 3. Auflage - 175 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0447-7
Der Finanztesttitel hebt die Anlagemöglichkeit mit ETFs hervor und gibt Hilfestellungen für Depoteröffnung, Sparpläne, Auswahl, zur steuerlichen Handhabe und Informationen zu den Anbietern.
2. Obergeschoss
Hdk 72 Wall
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Meiburg, Sonja
Raketenstart-Rückruf
der erfolgreiche Weg zum sicheren Abruf
Stuttgart : Kosmos , 2022 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17379-4
Verständlicher und umfassender Ratgeber zum wichtigsten Signal in der Hundeerziehung, dem Rückruf, mit einem Trainingskonzept, das auf der optimalen, einfallsreichen Belohnung und dem Training als ...
Sachbuch
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(bis 27.08.2024)
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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs erläutern in dem schön gestalteten Ratgeber , wie Krebserkrankungen mit einer vollwertigen Ernährung vorgebeugt und Symptome gelindert w...
Sachbuch
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(bis 27.08.2024)
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Warrlich, Anne
Zwergkaninchen
Haltung, Beschäftigung, Verhalten, Gesundheit
Stuttgart : Kosmos , 2016 - 144 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-440-14703-0
Ratgeber zur natürlichen und artgerechten Haltung von Zwergkaninchen.
Sachbuch
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(bis 07.08.2024)
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Sachbuch
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(bis 21.08.2024)
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2. Obergeschoss
Fkm 1 Bohn
Sachbuch
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(bis 27.08.2024)
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Kofler, Michael
Photovoltaik
Grundlagen, Planung, Betrieb
(
Rheinwerk ;
9439 )
Bonn : Rheinwerk , 2023 - 1. Auflage - 214 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-8362-9439-3
Praxisnaher Ratgeber zu Grundlagen, Speichersystemen, Planung, Technik, Kosten und Förderung von privaten Solaranlagen. Unter Berücksichtigung der aktuellen Gesetzgebung, Rahmenbedingungen und Wirt...
Sachbuch
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(bis 28.08.2024)
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Iburg, Anne
Die Haferkur. Gesund abnehmen
Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren ; über 80 Rezepte mit Ha
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 134 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11760-7
Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.
Sachbuch
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(bis 30.08.2024)
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Sachbuch
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(bis 30.08.2024)
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Knaur Menssana , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS , 2023 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 allta...
Sachbuch
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(bis 31.08.2024)
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Sachbuch
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(bis 08.08.2024)
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Willand, Annette
Babys und Kleinkinder
die 6 Grundbedürfnisse kennen und achten: so unterstützen Sie die frühkindliche Entwicklung
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 150 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11607-5
Dieser wertvolle Wegweiser im Dschungel der Erziehungsratgeber informiert über die Entwicklung eines Babys zum Kleinkind, hinterfragt unbewusste Erziehungsmuster der Erwachsenen und bietet mit sein...
Sachbuch
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(bis 07.08.2024)
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Metasch, Dorothea
Unlock it!
dein Schlüssel zur ersten Immobilie ; warum es sich lohnt, jetzt in morgen zu investieren - auch mit
München : Ariston , 2023 - 1. Auflage - 298 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20280-9
Dorothea Metasch, die Immobilien-Expertin, vermittelt wichtiges Wissen zum Kauf deiner ersten Immobilie. Enthalten sind: praktische Beispiele, ihre eigenen Erfahrungen, Hands-On-Tipps und einfache ...
Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Bornewasser, Ludger
Erbrecht in Frage und Antwort
Vorsorge zu Lebzeiten, Erbfall, Testament, Erbvertrag, Vollmachten, Steuern, Kosten
(
Beck-Rechtsberater im dtv )
München : dtv , 2022 - 7. Auflage, Originalausgabe - 416 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-423-51265-7
Verlagsüblich konzipierter Ratgeber mit 23 Hauptkapiteln zu den Themen: Vorsorge zu Lebzeiten, Erbfallregelung, Testament, Erbvertrag, Vollmachten, Steuern, Kosten etc. Mit Mustertexten, Beispielen...
Sachbuch
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(bis 30.08.2024)
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Die grosse Katzen Bibel
München : CV , 2023 - 384 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8388-3878-6
Optisch ansprechendes, großformatiges Nachschlagewerk mit allem Wissenswerten rund um die Katzenhaltung.
Sachbuch
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(bis 22.08.2024)
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Kühn, Stefanie
Alles über Zinsanlagen
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 2., aktualisierte Auflage - 175 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0696-9
Generelle Informationen zur Anlage in Zinspapieren. Vorgestellt werden die gängigen Angebote, die verschiedenen Anleihetypen, die Strategien (auch mit Fonds und ETFs.
2. Obergeschoss
Hdk 70 Kueh
Sachbuch
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(bis 13.08.2024)
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2. Obergeschoss
Hdk 70 Tric
Sachbuch
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(bis 29.08.2024)
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Strunz, Ulrich
77 Tipps für Rücken und Gelenke
beweglich bleiben, Schmerzen besiegen ; frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe - 221 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60577-0
Der bekannte Autor hat in diesem Ratgeber für Menschen mit Rückenbeschwerden, Rheuma und Arthrose in 77 kurzen Kapiteln Tipps zusammengestellt, die gängige und weit verbreitete Erkrankungen des Bew...
Sachbuch
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(bis 24.08.2024)
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Firus, Christian
Wenn die Welt aus den Fugen gerät
Umgang mit Angst in unsicheren Zeiten
Ostfildern : Patmos Verlag , 2023 - 206 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8436-1458-0
Wir leben in einer durch die Pandemie, Krieg, oder den Klimawandel als unsicher empfundenen Zeit, die Ängste auslöst. Christian Firus zeigt, dass diese Ängste jeder empfinden kann, viele Ängste bei...
Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Schröder, Wolfgang
Photovoltaik & Batteriespeicher
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 2., aktualisierte Auflage - 207 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0637-2
Ratgeber zu Planung, Technik, Kosten und Förderung von Solaranlagen. Geeignet für Eigenheimbesitzer*innen, Bauherr*innen und Kleinunternehmer*innen unter Berücksichtigung der aktuellen Gesetzgebung...
Sachbuch
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(bis 28.08.2024)
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Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht ; mit großem Test: Kann ich Grenzen setzen?
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Ratgeber und Reflektionshilfe für Alltag und Beruf, um selbstbewusster und schlagfertiger zu agieren.
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Liem, Torsten
Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch
wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert ; mit Übungen für jeden Tag
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 293 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-11418-7
Ein anerkannter Experte hat in diesem Selbsthilfe-Ratgeber zahlreiche Tipps und viele Übungen verpackt, mit deren Hilfe man - aus osteopathischer Sichtweise - gut für sich selbst sorgen kann. Ziel ...
Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Seenberg, Maria von
Akupressur für zuhause - Das Praxisbuch
wie Sie über Akupressurpunkte Schritt für Schritt vielfältige psychische und körperliche Leiden sanf
Jemgum : Psiana eCom UG , 2022 - 171 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-96930-398-6
Sie sind nicht wirklich krank, aber so richtig gut fühlen Sie sich auch schon länger nicht mehr? Oder haben Sie konkrete Beschwerden, die Sie aber trotz Arztbesuchen und Medikamenten einfach nicht ...
Sachbuch
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(bis 17.08.2024)
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Lohse, Ansgar W.
Das Schweigen der Leber
die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2., überarbeitete Auflage - 273 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11721-8
Aktuelle, umfassende Informationen über die Leber, ihre Aufgaben im Körper, Diagnostik und Therapie von Erkrankungen des Organs, Laborwerte und leberschonende Lebensweise.
Sachbuch
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(bis 29.08.2024)
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Busch, Stephan
Der Finanzplan für dein Leben
alles, was du über Finanzen & Versicherungen wissen musst
München : FBV , 2023 - 1. Auflage - 317 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-668-9
Stephan Busch und Tom Wonneberger geben Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Versicherungen und (Alters-)Vorsorge sowie Immobilienerwerb für Menschen am Beginn ihres Berufslebens.
2. Obergeschoss
Hdk 70 Busc
Sachbuch
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(bis 15.08.2024)
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Walter, Fabian
Sei doch nicht besteuert
mit Steuerfabi die Welt der Steuern verstehen und richtig Geld sparen
Igling : echt EMF , 2022 - Originalausgabe, 4. Auflage - 223 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7459-1083-4
Grundlegender Steuerratgeber mit Basisinformationen für Steuerpflichtige, der eine gut verständliche Einführung rund um die Steuererklärung bietet. Der Autor ist als Steuerexperte mit kurzen Erklär...
2. Obergeschoss
Hhk 1 Walt
Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Snyder, Mariza
Aromatherapie für entspannte Wechseljahre
mit ätherischen Ölen Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Schlafstörungen linder
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 317 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1975-3
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Reizbarkeit – fast jede Frau hat mit den unterschiedlichsten Beschwerden während der Wechseljahre zu kämpfen. Es ist aber nicht nur der sich verän...
Sachbuch
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(bis 13.08.2024)
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Niemann, Peter
Powerhormon Testosteron
warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann ; für mehr Gesundheit, F
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 190 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17933-6
Ein Ratgeber , der in lockerer Art über den Botenstoff Testosteron informiert. 50 Tipps sollen bei der Hormonsteigerung im männlichen Körper helfen.
Sachbuch
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(bis 22.08.2024)
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Das Vorsorge-Handbuch
Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, digitaler Nachlass, Betreuungsverfügung, Testament
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2023 - 8. Auflage, Redaktionsschluss: Mai 2023 - 114 Seiten, 86 ungezählte Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-86336-187-7
Das aktuelle Arbeitsbuch stellt rechtssichere juristische und medizinische Erläuterungen auch als Formulierungshilfen (Textbausteine) für persönliche Vollmachten und Verfügungen vor.
Sachbuch
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(bis 14.08.2024)
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Fengler, Arndt
Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6
Eine Sammlung von unkomplizierten Übungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert.
Sachbuch
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(bis 30.08.2024)
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Grolimund, Fabian
Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS
der praktische Ratgeber für Eltern
Bern : Hogrefe , 2023 - 2., überarbeitete Auflage - 303 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-456-86284-2
Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weichen die Kinder unliebsamen Hausaufgaben aus, verwickeln die Eltern in ewige Diskussionen über Sin...
Sachbuch
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(bis 13.08.2024)
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Netzer, Florian
Der Lipödem Ratgeber
sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie ; operative und nicht operative Behand
Hannover : Humboldt , 2022 - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3091-8
Aktueller, verlässlicher und verständlicher Ratgeber zum Lipödem, der umfassende Informationen zu Erscheinungsformen der Krankheit, Diagnostik, zu Vor- und Nachteilen der seriösen operativen und ni...
Sachbuch
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(bis 28.08.2024)
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Sachbuch
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(bis 09.08.2024)
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Stadick, Mara
Orgasmic woman
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-95910-399-2
Die erfahrenen Sexual-und Körpertherapeutinnen Mara Stadick und Vivien Schlitter nehmen ihre Leser*innen mit auf eine sinnliche Reise und zeigen gemeinsam mit der Grafikdesignerin Natalia Alicja Dz...
Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
einfach mal selber machen! ; mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt
Berlin : smarticular Verlag , 2023 - 3. Auflage - 191 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-946658-00-9
Enthalten sind mehr als 300 Anleitungen und 33 Rezepte, um mit Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife umweltschädigende Putz- und Reinigungsmittel aus der Drogerie zu ersetzen.
Sachbuch
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(bis 24.08.2024)
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Bretzinger, Otto N.
Handbuch Pflege
Hilfe organisieren: Anträge, Checklisten, Verträge
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2024 - 3. Auflage - 72, 126 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86336-189-1
Das Handbuch der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen bietet in Form eines "Werkzeugkastens" eine übersichtliche Hilfestellung zu den verschiedenen Formalitäten, die zu erledigen sind, wenn ein ...
2. Obergeschoss
Medizin Pflege
Sachbuch
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(bis 13.08.2024)
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Griga, Michael
Familienfinanzen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2023 - 1. Auflage - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71902-0
Michael Griga erklärt auf lockere Art das Thema Familienfinanzen anschaulich und verständlich. Von der Schwangerschaft über Elternzeit und das Elterngeld, Vereinbarkeit von Familie und Beruf bis Ki...
2. Obergeschoss
Hdk 70 Grig
Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Nolte, Stephan Heinrich
Das große Buch für Babys erstes Jahr
das Standardwerk für die ersten 12 Monate
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 479 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-8338-8702-4
Umfassender Ratgeber zur Entwicklung eines Babys im ersten Jahr, mit vielen Informationen, Tipps und Adressen für hilfreicheApps.
Sachbuch
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(bis 27.08.2024)
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Pohlmann, Isabell
Das Versicherungs-Set
Bedarfsanalyse, Vertrags-Check, Testsieger für jede Situation, Verträge wechseln und sparen
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 2., aktualisierte Auflage - 94, 23 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7471-0744-7
Der Ratgeber im DIN-A4-Format bietet einen Einstieg sich mit dem Thema "Versicherungen" zu befassen. Themen: Bedarf ermitteln, vorhandenen Schutz prüfen; passende Angebote finden, laufende Verträge...
2. Obergeschoss
Hdk 8 Pohl
Sachbuch
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(bis 21.08.2024)
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Konz, Franz
Konz 2024
1000 ganz legale Steuertricks ; der erfolgreichste Steuerratgeber Deutschlands im 40. Jahr
München : Knaur , 2023 - Völlig überarbeitete Neuausgabe - 863 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-426-79180-6
Der Ratgeber informiert über legale Möglichkeiten, Steuern zu sparen.
2. Obergeschoss
Hhk 1 Konz
Sachbuch
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(bis 13.08.2024)
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Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen
wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 17,99 EUR
In diesem Ratgeber erklärt der WDR-Arzt "Doc Esser" wie sich bestimmte Verhaltensweisen, Einstellungen und Persönlichkeitsmerkmale auf körperliche und psychische Gesundheit auswirken.
Sachbuch
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Sachbuch
entliehen
(bis 29.08.2024)
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Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - die optimale Ernährung für mich
die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen ; mit 80 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7
Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch fü...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.09.2024)
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Sachbuch
entliehen
(bis 10.08.2024)
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Kirschner-Brauns, Suzann
Essen Sie Ihre Hormone glücklich
wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 143 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8547-1
Der Ratgeber erklärt, wie Frauen in der Lebensmitte über eine spezielle Form der Low-Carb-Ernährung Einfluss auf den Hormonhaushalt nehmen können. Typische Beschwerden der Wechseljahre können dadur...
Sachbuch
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(bis 13.08.2024)
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Riepenhof, Helge
Gemeinsam gegen Osteoporose
unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-205-2
Die Autoren erläutern Risikofaktoren, Entstehung und Diagnostik der verbreiteten Volkskrankheit Osteoporose, beschreiben einfache, effektive Übungen und schlagen mehr als 50 pflanzenbasierte Rezept...
Sachbuch
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(bis 27.08.2024)
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