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Müller, Alexander
It's in you!
Visionen, Erfolg, erfülltes Leben
München : FinanzBuch Verlag , 2024 - 2. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95972-736-5
In IT’S IN YOU offenbart Alexander Müller, CEO von Greator mit fast einem Vierteljahrhundert Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung, seine tiefsten Einsichten und Überzeugungen. Dieses Buch is...
Sachbuch
103049443
entliehen
(bis 21.08.2024)
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
0
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Berckhan, Barbara
Judo mit Worten
wie sie gelassen Kontra geben
München : Kösel , 2008 - 221 S. : 15,95 EUR ISBN 978-3-466-30806-4
Angelehnt an die Techniken aus der asiatischen Kampfkunst gibt die Kommunikationstrainerin Empfehlungen für die Selbstverteidigung mit Worten. Mit Tests zur Selbsteinschätzung samt Lösungen.
Sachbuch
101105529
Entl. Jahr:
2
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Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung
sich selbst und anderen positiv begegnen
(
dtv premium )
München : dtv , 2019 - 2. Auflage - 204 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4
Der Ratgeber einer erfahrenen Psychologin zeigt, wie wichtig Anerkennung und Wertschätzung im Umgang mit sich selbst und anderen sind und gibt Ratschläge, wie sich wertschätzende Beziehungen entwic...
Sachbuch
102180534
Entl. Jahr:
1
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8
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Amon, Ingrid
Die Macht der Stimme
Persönlichkeit durch Klang, Volumen und Dynamik
München : Redline Verl. , 2011 - 5., aktual. u. erw. Aufl. - 262 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-86881-295-4
Vermittelt wesentliche Grundkenntnisse, um die eigene Stimme besser verstehen und beeinflussen zu können; mit vielen einfachen Übungen und Audio-CD.
Sachbuch
101505576
Entl. Jahr:
2
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Schwarz, Aljoscha A.
NLP-Praxis
neurolinguistisches Programmieren - die besten Techniken und Übungen für die optimale Kommunikation
München : Südwest Verl. , 2009 - 160 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-517-08473-2
Die Einführung stellt wesentliche Techniken des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) vor und zeigt, wie man es einsetzen kann.
Sachbuch
101258234
Entl. Jahr:
2
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Schafler, Katherine Morgan
Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung
warum er uns zu Großem befähigt und wir ihn trotzdem manchmal loslassen müssen
München : Kailash , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 400 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63227-9
Die Psychotherapeutin Katherine Morgan Schafler konnte bei ihren Patient*innen fünf verschiedene Typen von Perfektionismus identifizieren. Der Ratgeber zeigt, dass diese Charaktereigenschaften nich...
Sachbuch
103029748
Entl. Jahr:
4
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Berckhan, Barbara
Souverän Nein sagen
drei Schritte zur klaren Abgrenzung
München : Kösel , 2022 - 171 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-34790-2
Wie wir Nein-Sagen lernen, uns von Fremdbestimmung abgrenzen, bedrängenden Gefühlen und negativen Gedanken befreien, zeigt die Bestseller-Autorin in ihrer Anleitung zum Selbst-Coaching.
Sachbuch
102461583
Entl. Jahr:
0
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Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht ; mit großem Test: Kann ich Grenzen setzen?
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Ratgeber und Reflektionshilfe für Alltag und Beruf, um selbstbewusster und schlagfertiger zu agieren.
Sachbuch
103035837
Entl. Jahr:
3
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Tölle, Wolf-Dieter
Früher mit mehr (Geld) in Rente
München : FBV , 2020 - 1. Auflage - 172 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-95972-294-0
Ratgeber zu den Möglichkeiten, die eigene Rente zu optimieren oder etwas früher in den Ruhestand zu gehen. Mit Informationen zu staatlich geförderter Vorsorge und Formen der betrieblichen Altersvor...
Sachbuch
102236211
Entl. Jahr:
0
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Sachbuch
102283369
Entl. Jahr:
0
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Sachbuch
103003009
Entl. Jahr:
2
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Zampounidis, Anastasia
Für immer jung
natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
München : Lübbe , 2021 - 1. Auflage - 250 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-431-07035-4
Die TV-Moderatorin bietet mit vielen Tipps zur Ernährung (mit Rezepten), Bewegung, Stressabbau und optimistischer Lebenseinstellung eine praktikable Strategie, den Alterungsprozess zu verlangsamen ...
Sachbuch
103072520
entliehen
(bis 27.08.2024)
Entl. Jahr:
4
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entliehen
Kleine-Gunk, Bernd
Jung bleiben ist Kopfsache
erstaunliche Fakten aus der Altersforschung
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8222-7
Anti-Aging-Arzt informiert wissenschaftlich abgestützt über Alterung und Maßnahmen (Ernährung, Fasten, Nichtrauchen, Bewegung, positive Einstellung), dabei fit und gesund zu bleiben. Kapitel: Hormo...
Sachbuch
102355222
entliehen
(bis 30.08.2024)
Entl. Jahr:
1
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Ruge, Nina
Das Verjüngungs-Kochbuch
60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8361-3
Die Moderatorin und Journalistin und der Küchenchef eines Sterne-Restaurants stellen 60 Rezepte für ein gesundes und langes Leben vor.
Sachbuch
103015963
Entl. Jahr:
0
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Seiwert, Lothar
Das 1x1 der Persönlichkeit
mehr Menschenkenntnis und Erfolg mit dem persolog®-Modell
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 37. aktualisierte Auflage - 93 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5544-3
Auch wenn auf dem neu gestalteten Cover eine komplette Neuüberarbeitung versprochen wird, sind die Inhalte und auch die grafische Gestaltung doch weitgehend deckungsgleich mit der Ausgabe von 2004 ...
Sachbuch
103077286
Entl. Jahr:
2
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In Einarbeitung
Hartmann, Alexander
Deep Ocean
das geniale Persönlichkeitsmodell : wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und
München : GU , 2023 - 3. Auflage - 302 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8879-3
Die Autor*innen haben eine Methode entwickelt, mit dem Modell Deep O.C.E.A.N. die Persönlichkeiten ihrer Klient*innen zu dechiffrieren. In diesem Buch stellen sie ihre Verfahrensweise vor, sodass d...
Sachbuch
103052771
Entl. Jahr:
7
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Drust, Rike
Muttergefühle. Gesamtausgabe
München : Bertelsmann , 2011 - 1. Aufl. - 222 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-10097-4
Es ist riskant, eine perfekte Mutter sein zu wollen; noch riskanter ist allerdings der Versuch, keine perfekte Mutter zu sein - und dies auch noch zuzugeben. Rike Drust liebt ihren kleinen Sohn und...
Sachbuch
101370134
Entl. Jahr:
0
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Michalsky, Michael
Minimal Style
wie du mit einfachen Mitteln maximale Wirkung erzielst ; more than black & white
München : DK , 2021 - 141 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4220-3
Modedesigner Michael Michalsky gibt in seinem Buch Tipps und Ratschläge wie man den eigenen Style findet, Fast Fashion vermeidet und stattdessen mit wenigen Teilen eine stilvolle Garderobe zusammen...
Sachbuch
102356401
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
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Sheehy, Gail
Sex und Frauen über 50
noch einmal leidenschaftlich leben
München : Pendo-Verl. , 2007 - 1. Aufl. - 502 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86612-118-8
Mit beispielhaften Geschichten von Frauen illustrierter Mutmacher für die Jahrzehnte nach der Menopause, deren erotisches Potenzial eine neue Frauengeneration gerade entdeckt.
Sachbuch
100865259
Entl. Jahr:
1
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Konsen, Carsten
Alles was ein Camper wissen muss
Tipps, Tricks und Checklisten für einen sorgenfreien Camping-Trip
München : DK , 2022 - 159 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7342-0643-6
Der Autor gibt viele praktische Tipps für Campingneulinge. Von der Auswahl des Fahrzeugs, den Vorbereitungen vor der Reise, dem richtigen Verhalten auf Campingplätzen sowie Tipps für Umwelt- und Na...
Sachbuch
102444326
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
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Menz, Sarah
Caravan Makeover
alte Wohnwagen in neuem Glanz
München : Prestel , 2021 - 192 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8769-7
Hier werden neun alte Wohnwagen, die zwar technisch überholt , aber weder von innen noch von außen sehr ansprechend waren, mit relativ wenigen Mitteln renoviert und schick gemacht. Mit vielen Tipps...
Sachbuch
102304949
Entl. Jahr:
0
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Wolf, Markus
How to Womo
Camper, Van & Wohnmobil für Einsteiger
(
Goldmann ;
17935 )
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 223 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17935-0
Ratgeber mit Erstinformationen zu Kauf, Ausstattung, Ausbau und Reisen von und mit Wohnmobilen.
Sachbuch
102326099
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
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Raasch, Mandy
Van Girls
starke Frauen & ihr ungebundenes Leben im Campervan
München : Bruckmann , 2022 - 2., aktualisierte Neuauflage - 268 Seiten : 25,99 EUR ISBN 978-3-7343-1577-0
Text-Bild-Band rund um das Thema "Vanlife", der sich gezielt an Frauen richtet. Mandy Raasch, die seit 2016 dauerhaft in einem Campervan lebt und reist, teilt ihre eigenen Erfahrungen, berichtet vo...
Sachbuch
103055110
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
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Larbig, Manuel
Waldwandern
von der Sehnsucht nach Wildnis und Nächten unter freiem Himmel
München : Penguin Verlag , 2020 - 1. Auflage - 314 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-328-10554-1
Der Biologe und Outdoor-Experte wandert mit Hund Rocko in 42 Tagen quer durch Deutschland, ohne Zelt und Schlafsack, nur mit Minimalausstattung. Vom Laubhüttenbau über Feuer machen bis zur Wildgräs...
Sachbuch
102231852
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2