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Bild Beschreibung Standort Medium
Zampounidis, Anastasia
Für immer zuckerfrei

schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Köln : Bastei Lübbe , 2017 - 1. Auflage - 221 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-03997-9

Die TV-Moderatorin Anastasia Zampounidis verzichtet seit über elf Jahren auf Haushaltszucker und Zuckerersatzstoffe. Hier erzählt sie über ihren Weg von der "Sugarholic" zur gesunden, schlanken Fra...
[mehr]  |  Zugang: 12.12.2017

Sachbuch
101952514

entliehen
(bis 10.07.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4
Zampounidis, Anastasia
Happy Eating

emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden.
Bergisch Gladbach : Lübbe , 2020 - Ungekürzte Lesung - 6 CDs (425 Minuten) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7857-8220-0

Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten ...
[mehr]  |  Zugang: 13.11.2020

CD-Hörbuch
102212451

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Zampounidis, Anastasia
Für immer jung

natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
München : Lübbe , 2021 - 1. Auflage - 250 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-431-07035-4

Die TV-Moderatorin bietet mit vielen Tipps zur Ernährung (mit Rezepten), Bewegung, Stressabbau und optimistischer Lebenseinstellung eine praktikable Strategie, den Alterungsprozess zu verlangsamen ...
[mehr]  |  Zugang: 25.05.2024

Sachbuch
103072520

entliehen
(bis 10.07.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0

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