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Bild Beschreibung Standort Medium
Gifford, Bill
Jung bleiben!

warum wir altern - und was wir wirklich dagegen tun können
München : Heyne , 2016 - 432 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20102-6

Verständliche Darstellung des aktuellen Stands der Alternsforschung und der Rolle wesentlicher Einflussfaktoren, vor allem von Fettgewebe, Nahrung, Fasten, Bewegung, Kälte, Hormonen, Medikamenten u...
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2016

Sachbuch
101839860

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kiechle, Marion
Tag für Tag jünger

Alles über die erstaunlichen Fähigkeiten unserer Zellen, den Alterungsprozess rückgängig zu machen
München : Heyne , 2017 - 224 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-453-20147-7

Man ist nie zu alt, um jünger zu werden Was hält uns jung? Und können wir uns gar verjüngen? Ja! Der Schlüssel dafür liegt in einer gesunden und leistungsfähigen Zellerneuerung. Wie wir unsere Zel...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Neues Alter

Sachbuch
101954901

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Collard, Patrizia
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
(Heyne ; 70310)
München : Heyne , 2016 - 15. Aufl. - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70310-0

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stund...
[mehr]  |  Zugang: 14.12.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101959076

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Strunz, Ulrich
Der Schlüssel zur Gesundheit

Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
München : Heyne , 2016 - 2. Auflage - 223 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-64539-4

Es gibt einen Grund für seine außergewöhnlichen Erfolge als Arzt: sein ganzheitliches Verständnis vom Menschen. Basierend auf den Erfahrungen und Erkenntnissen aus seiner ärztlichen Praxis, entwick...
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2018

Sachbuch
101966654

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch

besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag
München : Heyne , 2018 - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2

Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in ...
[mehr]  |  Zugang: 31.10.2018

Sachbuch
102103483

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1

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