Drucken
verfügbar
Wiesenauer, Markus
Homöopathie-Quickfinder
Der schnellste Weg zum richtigen Mittel
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 3. Aufl. - 152 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7199-9
Schneller und sicherer Zugriff auf das eigene Leiden und das passende homöopathische Mittel per Diagramm-Tafeln und Mittelbeschreibungen.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Heepen, Günther H.
Quickfinder Schüler-Salze
Der schnellste Weg zum richtigen Mittel
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 11. Aufl. - 144 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0495-3
Schneller Zugriff auf das zum Beschwerdebild passende Schüßler-Salz per Diagramm-Tafeln und Mittelbeschreibungen.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Becker, Natascha
Nierensteine & Blasenerkrankungen
erkennen, heilen, vorbeugen
München : Herbig , 2007 - 175 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7766-2564-6
Überblick über Nieren- und Blasenerkrankungen - von Entzündungen und Nierensteinen über Inkontinenz bis hin zu Tumoren.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Ehret, Barbara
Frauen, Körper, Gesundheit, Leben
Das große Brigitte-Buch der Frauenheilkunde
(
Brigitte -Buch )
München : Diana-Verl. , 2008 - 384 S. : 21,95 EUR ISBN 978-3-453-28513-2
Leitfaden für Frauen zum Aufbau und zu den Funktionen ihres Körpers und zu den häufigsten Beschwerden. Die Autorin orientert sich am Potenzial sowie an den Selbstheilungskräften gesunder Frauen, er...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe u. Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1223-1
Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Stumpf, Werner
Homöopathie
(
Der grosse GU Ratgeber )
München : Gräfe u. Unzer , 2008 - Erw. u. aktual. Neuaufl. - 320 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-8338-1144-9
Eine besonders hinsichtlich der Zugänglichkeit aktualisierte Neuausgabe des homöopathischen Klassikers für die Selbstbehandlung von Beschwerden und leichteren Krankheiten.
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Förstl, Hans
Das Anti-Alzheimer-Buch
Ängste, Fakten, Präventionsmöglichkeiten
München : Kösel , 2009 - 206 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-30814-9
Neueste Erkenntnisse belegen: Geistige Defizite bis hin zu Alzheimer sind ganz normale Entwicklungen des alternden Gehirns. Da wir immer älter werden, wird es auch immer mehr Demenzkranke geben. Do...
2. Obergeschoss
Medizin Demenz
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Grönemeyer, Dietrich
Das Grönemeyer Rückentraining
[für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm]
München : Sandmann , 2009 - 232 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-253-3
Nach differenzierten Bedürfnissen als Baukasten strukturierte Weiterentwicklung der Rückenschule mit umfangreichem Trainingsprogramm. Ausgerichtet nach einem neuen bio-psycho-sozialen Konzept bei d...
Sachbuch
0 6
Drucken
verfügbar
Johnstone, Matthew
Mit dem schwarzen Hund leben
wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren
München : Kunstmann , 2009 - [40] Bl. : 14,90 EUR ISBN 978-3-88897-594-3
In seinem als Bilderbuch angelegten Ratgeber für Angehörige von depressiven Menschen gibt der Autor der Krankheit die Gestalt eines schwarzen Hundes, der die Befindlichkeiten der Betroffenen einfüh...
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Sachbuch
3 5
Drucken
verfügbar
Koch, Marianne
Das Herz-Buch
(
dtv ; 24870 : dtv Premium)
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2011 - 238 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24870-9
Ratgeber zum Zentralorgan des Körpers: Diagnose und Therapie von Herzerkrankungen, auch unter Berücksichtigung der Wechselbeziehung von Herz und Seele.
Sachbuch
0 3
Drucken
verfügbar
Höfler, Heike
Das tut dem Nacken gut
gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schulter
München : BLV , 2011 - 6. Aufl. - 119 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0809-8
Medizinischer Ratgeber für Menschen mit Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich.
Sachbuch
2 3
Drucken
verfügbar
Das Krebsbuch
Die Volkskrankheit verstehen, erkennen, behandeln, vermeiden
München : Zabert Sandmann , 2011 - 1. Aufl. - 281 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89883-312-7
Unter der Leitung der BILD-Gesundheitsredaktion aufbereitetes Fachwissen - von der Vorsorge über die diagnostischen und therapeutischen Interventionsmöglichkeiten, inklusive der psychosozialen Dime...
Sachbuch
2 2
Drucken
verfügbar
Rieger, Berndt
Bluthochdruck
ganzheitlich behandeln und heilen
(
Herbig Gesundheitsratgeber )
München : Herbig , 2011 - 180 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7766-2674-2
Der naturheilkundlich orientierte Internist informiert über Diagnose und Therapie von Bluthochdruck nach der fernöstlichen 4-Typen-Lehre mit Hilfen aus der Schul- und Naturmedizin.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Sachbuch
0 4
Drucken
verfügbar
Michaelis, Ute
Beckenbodentraining für Männer
Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden
München : Urban & Fischer , 2013 - 4. Aufl. - XVI, 198 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-45189-8
Auf Reha-Maßnahmen abgestimmtes Beckenbodentraining mit ca. 80 leicht nachvollziehbaren und praxiserprobten Übungen.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Strunz, Ulrich
Das neue Anti-Krebs-Programm
dem Krebs keine Chance geben: so schalten Sie die Tumorgene ab ; [Tabellen]
München : Heyne , 2012 - 2. Aufl. - 222 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20019-7
Unter Berücksichtigung von Fortschritten in Biochemie, Molekularmedizin und Epigenetik legt der bekannte Autor ein Anti-Krebs-Präventions-Programm vor, das auf 3 Säulen ruht: Ernährung, Bewegung un...
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Bauhofer, Ulrich
In Balance leben
wie wir trotz Stress mit unserer Energie richtig umgehen
München : Südwest Verlag , 2013 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08880-8
Der Autor, Arzt und Gesundheitsmanager, behandelt das Thema "In Balance leben" aus ayurvedischer Sicht. Mit praktischen Anleitungen.
Sachbuch
3 5
Drucken
verfügbar
Guzek, Gaby
Pilze im Körper - krank ohne Grund?
Pilzinfektionen erkennen und heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen
München : Südwest Verl. , 2014 - 247 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09264-5
Der Ratgeber informiert über die verschiedenen Arten von Pilzinfektionen und stellt dar, mit welchen Symptomen sie in Erscheinung treten und wie sie dauerhaft in den Griff zu bekommen sind.
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Carr, Allen
Endlich Nichtraucher!
Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
München : Random House Audio , 2006 - 2 CDs [ca. 140 Min.] : 9,95 EUR ISBN 978-3-86604-452-4
Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickel...
Sachhörbücher - 1. OG
Medizin Sucht Nikotin
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Berres, Irene
Mythos oder Medizin
brauchen Wunden Luft oder Pflaster? ; die spannendsten Fragen und Antworten aus der beliebten Kolumn
(
Spiegel Online )
München : Heyne , 2014 - 223 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-60338-7
Medizinisches Alltagswissen auf dem kritischen Prüfstand. Eine Sammlung aus der "Spiegel"-Online-Kolumne.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika
Geheimwaffen aus der Natur
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe u. Unzer , 2014 - 4. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2836-2
Attraktiver Ratgeber zur Anwendung von 30 Heilpflanzen, die bei leichteren Infekten statt chemischer Antibiotika eingesetzt werden können. Mit Bezugsadressen und Hinweisen auf unterstützende Maßnah...
Sachbuch
2 6
Drucken
verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Krankheit als Chance
ganzheitliche Wege zur Selbstheilung
München : Gräfe u. Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3659-6
Über 50 Beschwerden und Krankheiten - von Abszess über Demenz, Herzinfarkt, Krebs bis Verstopfung - im ganzheitlich-psychosomatischen Zusammenhang inklusive Möglichkeiten der Selbstbehandlung.
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Frank, Gunter
Fragen Sie Ihren Arzt - aber richtig!
was Patienten stark macht
München : Südwest Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09413-7
Mit diesem klar strukturierten Ratgeber können sich Patienten mithilfe von Checklisten und einem Selbsttest auf den Arztbesuch vorbereiten und gezielt nach den Vor- und Nachteilen von Therapien fra...
Sachbuch
2 0
Drucken
verfügbar
Illy, Daniel
Patientenratgeber Depression - Therapie für den Alltag
in 30 Tagen verstehen und verändern
München : Urban & Fischer , 2015 - 1. Aufl. - VI, 94 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22951-0
In 30 Kapiteln erfährt man Wissenswertes zu Symptomatik und klinisch anerkannten Therapiemöglichkeiten. Interessant sind auch die Einblicke in die Akutpsychiatrie, in eine Therapiestation, eine Tag...
Sachbuch
3 0
Drucken
verfügbar
Beliveau, Richard
Krebszellen mögen keine Himbeeren
Nahrungsmittel gegen Krebs ; das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen
(
Goldmann ; 17126)
München : Goldmann , 2010 - 6. Aufl. - 348 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-442-17126-2
Basisinformationen über die Zusammenhänge von Ernährung und Krebs. Die Autoren weisen nach, dass bestimmte Nahrungsmittel (Gemüse, Obst, schwarze Schokolade u.a.) krebshemmende Inhaltsstoffe besitz...
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Johnstone, Matthew
Der schwarze Hund
wie man Depressionen überwindet und Angehörige und Freunde dabei helfen können
München : Kunstmann , 2016 - [64] Bl. : 20,00 EUR ISBN 978-3-95614-137-9
Neuausgabe der beiden Bilderbuch-Ratgeber "Mein schwarzer Hund" (2008) und "Mit dem schwarzen Hund leben" (2009), welche in eindrucksvollen, einfachen Bildern die Problemlagen der Depression für Be...
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Oellerich, Heike
Wechseljahre
das Komplett-Programm ; Körpertraining, Entspannung, Naturheilkunde
München : blv , 2016 - 143 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1527-0
Wechseljahre sind trotz körperlicher und psychischer Beschwerden ein natürlicher physiologischer Prozess. Das Komplettprogramm aus Körpertraining, Entspannung, Naturheilkunde verspricht, ohne Hormo...
Sachbuch
0 5
Drucken
verfügbar
Rieger, Berndt
Schilddrüsenknoten
warum sie entstehen, wie man sie heilen kann ; alle wichtigen Therapien aus Naturheilkunde, Homöopat
(
Herbig Gesundheitsratgeber )
München : Herbig , 2016 - 175 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2794-7
Schilddrüsenknoten können auch ohne Operation sanft geheilt werden. Dazu stellt der naturheilkundlich arbeitende Internist Rieger dar, wie die ganzheitliche Therapie mit Ernährung, Heilpflanzen, Sc...
Sachbuch
0 3
Drucken
verfügbar
Starrett, Kelly
Sitzen ist das neue Rauchen
das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinn
München : Riva Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 368 S. : 34,99 EUR ISBN 978-3-86883-800-8
In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden v...
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Illy, Daniel
Ratgeber Zwangserkrankungen
Hilfe für den Alltag
München : Elsevier , 2017 - 1. Aufl. - VI, 151 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22971-8
Der Übergang von zwanghafter Persönlichkeitsstruktur ("normal") zu Zwangsstörung ("krankhaft") ist fließend. Bei der Zwangsstörung wird der Alltag des Betroffenen stark eingeschränkt. Der Ratgeber ...
Sachbuch
1 0
Drucken
verfügbar
Fischer, Heide
Ab 40
gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen ; Naturheilkunde, medizinisches Wissen und Selbsthilf
München : Nymphenburger , 2016 - 238 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-485-02872-1
Die auf Frauennaturheilkunde spezialisierte Ärztin erläutert hormonelle und biochemische Prozesse im Wechselspiel mit psychischen Faktoren samt häufigen Störungen in der Zeit um das Ende der "menst...
Sachbuch
3 5
Drucken
verfügbar
Böttcher, Cornelia
TCM für Einsteiger
das Praxisbuch zur Selbstbehandlung
München : BLV , 2017 - 3. Aufl. - 112 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8354-1562-1
Einstiegstitel zum Verständnis und zur Anwendung der 5 Säulen des ganzheitlich ausgerichteten chinesischen medizinischen Systems.
Sachbuch
0 5
Drucken
verfügbar
Brown, Benjamin I.
Der reizende Darm
ihr individueller 5-Schritte-Plan zur gesunden Verdauung
München : Scorpio , 2017 - 252 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-95803-091-6
Magenkrämpfe, Schmerzen, Unwohlsein, Blähungen, Durchfall und Verstopfungen - »Reizdarmsyndrom« ist der Sammelbegriff für diese Symptome, an denen mittlerweile mehr als 15 Millionen Menschen in Deu...
Sachbuch
0 3
Drucken
verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes
mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen
München : Zabert Sandmann , 2017 - 1. Aufl. - 183 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-661-6
In der bekannten TV-Reihe der "Ernährungs-Docs" werden Menschen mit unterschiedlichen Krankheiten durch eine Umstellung der Ernährung geheilt. Hier wird zunächst Basiswissen zu Diabetes vermittelt ...
Sachbuch
1 3
Drucken
verfügbar
Wagner, Franz
Akupressur
Heilung auf den Punkt gebracht
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4223-8
Akupressur ist eine natürliche, sanfte und effiziente Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte anregt. Der Ratgeber bietet einen raschen Zugang zu den...
Sachbuch
2 3
Drucken
verfügbar
Kamp, Anne
Histaminintoleranz
Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden
(
Gesund essen )
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8
Die Diagnose Histaminintoleranz enttarnt endlich den Unruhestifter. Doch was sind die nächsten Schritte und wie werde ich beschwerdefrei? Histamin ist ein natürliches Produkt unseres Körpers und st...
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Miehlke, Stephan
Faszination Darm
München : Gräfe u. Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 208 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6208-3
Der schulmedizinische, leicht verständliche Ratgeber geht auf Aufbau und Funktion des Verdauungsapparates ein, auf das Darm-Mikrobiom, das Bauchhirn, die richtige Ernährung, Nahrungsmittelunverträg...
Sachbuch
3 3
Drucken
verfügbar
Lange, Elisabeth
Demenz - Gelassen betreuen und pflegen
das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6107-9
Ein Ratgeber für Angehörige mit vielen Kniffen und Tipps für den Umgang mit und die Pflege von Dementen. Ein besonderer Schwerpunkt wir auf das Wohlergehen der Pflegenden gelegt.
Sachbuch
0 6
Drucken
verfügbar
Riedl, Matthias
Starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verl. , 2018 - 4. Aufl. - 184 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
Sachbuch
4 13
Drucken
verfügbar
Werheid, Katja
Nicht mehr wie immer
wie wir unsere Eltern im Alter begleiten können: ein Wegweiser für erwachsene Kinder
München : Piper , 2018 - 2. Aufl. - 205 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06092-9
Irgendwann wird uns bewusst, dass unsere Eltern ins fortgeschrittene Alter kommen. Ihre Kräfte lassen nach und die alltäglichen Dinge gelingen immer weniger. Als Kinder fragen wir uns dann, was zu ...
2. Obergeschoss
Medizin Pflege
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Nehls, Michael
Die Formel gegen Alzheimer
die Gebrauchsanweisung für ein gesundes Leben - ganz einfach vorbeugen und rechtzeitig heilen
München : Heyne , 2018 - 192 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-20275-7
Das kompakte Praxisbuch für ein Leben ohne Alzheimer für Betroffene, Angehörige und für alle, die rechtzeitig vorbeugen wollen. Dr. med. Michael Nehls klärt auf über die Ursachen dieser Zivilisatio...
2. Obergeschoss
Medizin Demenz
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Archer, Dale
Nicht normal aber ziemlich genial
warum unsere psychischen Störungen unsere Stärken sind ; erkenne, was dich besonders macht
München : mvgVerl. , 2018 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-903-7
Der amerikanische Psychiater beschreibt die 8 wichtigsten Persönlichkeitseigenschaften, die, wenn sie im Übermaß ausgebildet sind, eine Funktionsstörung zur Folge haben. Ferner zeigt er anhand von ...
2. Obergeschoss
Medizin Psyche
Sachbuch
1 0
Drucken
verfügbar
Bockmühl, Dirk
Keim daheim
alles über Bakterien, Pilze und Viren ; Professor Bockmühls Hygiene-Sprechstunde
München : Droemer , 2018 - 1. [Aufl.] - 286 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27759-1
Auf verständliche und witzige Art werden viele Alltagstipps und Wissenswertes rund um das Thema Keime dargestellt.
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Carr, Allen
Endlich Nichtraucher!
der Erfolgsplan ; Schritt für Schritt mit dem Rauchen Schluss machen
(
Goldmann ;
17633 )
München : Goldmann , 2016 - 1. Aufl. - 344 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17633-5
Der Brite Allen Carr rauchte nach 30-jährigem starken Nikotinkonsum von einem zum anderen Tag nicht mehr. Nachdem seine Methode des Abgewöhnens auch im Bekanntenkreis erfolgreich war, fasste er sei...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Dilkes, Mike
Endlich Nichtschnarcher
täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 93 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-09730-5
Das kleine Kompendium enthält (fast) alles, was man über das Schnarchen und den Umgang damit wissen sollte.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Struck, Dorothee
Natürlich verhüten
sicher, pillenfrei, gefühlsecht
(
Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6844-3
Informationen und Praxisanleitungen für natürliche Verhütungsmethoden und die natürliche Familienplanung (NFP). Mit Tipps für moderne Tools wie Zykluscomputer und Apps.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Schobert, Astrid
Die 50 besten Blähbauch-Killer
(
Goldmann ;
17805 )
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 125 Seiten : 5,20 EUR ISBN 978-3-442-17805-6
Die Ökotrophologin informiert über mögliche Ursachen, u.a. auch für Reizdarmbeschwerden und gibt 50 praktische Tipps, wie der "Blähbauch" nach erfolgreicher ärztlicher Diagnostik bekämpft werden ka...
Sachbuch
0 3
Drucken
verfügbar
Burkard, Katja
Wechseljahre? Keine Panik!
meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben
München : Blanvalet , 2019 - 1. Auflage - 234 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8
Die Fernsehmoderatorin teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Hitzewellen, psychischen Schwankungen, Nervosität und Schlaflosigkeit, aber auch die beglückende Erfahrung, endlich zu sich selbst ste...
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Neureuther, Christian
Never give up
fit und vital mit Arthrose
München : ZS Verlag , 2019 - 2. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8
Christian Neureuther, ehemaliger Weltklasse- Skifahrer und selbst Arthrose-Patient, hat deshalb zusammen mit Frank Bömers und Dr. Christian Fink, einem bekannten Innsbrucker Kniechirurgen, ein inno...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten.
Sachbuch
6 3
Drucken
verfügbar
Kreutzer, Martin
Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
richtig essen für starke Gelenke
München : riva , 2019 - 2. Auflage - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0499-5
Ernährungsratgeber mit 50 Rezepten für eine Anti-Entzündungsdiät bei Gelenkerkrankungen wie Arthrose, rheumatischen Erkrankungen und Gicht. Neben Lebensmittelempfehlungen gibt es Tipps für ein gele...
Sachbuch
1 3
Drucken
verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Knieschmerzen selbst behandeln
Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
München : GU , 2019 - 3. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7250-1
Ratgeber zum Thema Knieschmerzen mit theoretischer Einführung und umfangreichem Übungsteil nach der Liebscher-Bracht-Methode.
Sachbuch
0 10
Drucken
verfügbar
Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln
meine Top 10 gegen 100 Krankheiten
München : ZS Verlag , 2020 - 9. Auflage - 216 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1
Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz alltägliche Lebensmittel, die jeder zu Hause im Küchen- und Kühlschrank hat, können...
Sachbuch
3 4
Drucken
verfügbar
Stark, Carsten
Das Buch für die Ferse
ganzheitliche Gesundheit für Ferse, Fersensporn und Achillessehne
München : Südwest , 2020 - 1. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7
Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fersenbeschwerden. Haben Sie auch Schmerzen an der Ferse?...
Sachbuch
3 4
Drucken
verfügbar
Heepen, Günther H.
Natürliche Virenkiller
mit der Hilfe der Natur: Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 2. Auflage - 144 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7342-3
Der Autor, Heilpraktiker, führt in zahlreiche naturheilkundliche präventive Möglichkeiten zum Schutz vor Viren ein und macht mit diagnostischen und therapeutischen naturheilkundlichen Verfahren im ...
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Koch, Marianne
Unser erstaunliches Immunsystem
wie es uns schützt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stärken können
München : dtv , 2020 - 203 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28227-7
Was können wir selbst für das Funktionieren unseres Immunsystems tun? Dr. Marianne Koch beschreibt die Abermillionen von Mikroorganismen, die unseren Körper besiedeln, und wie das Immunsystem erken...
Sachbuch
1 0
Drucken
verfügbar
Bulla, Birgit
Noch ganz dicht?
alles Wissenswerte über die Blase
München : hanserblau in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG , 2020 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-446-26799-2
Ratgeber zu Funktionsstörungen der Blase, aus weiblicher Sicht, locker lässig geschrieben.
Sachbuch
3 0
Drucken
verfügbar
Streeck, Hendrik
Hotspot
Leben mit dem neuen Coronavirus
München : Piper , 2021 - 3. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07103-1
Der erste große Ausbruch von COVID-19 in Deutschland bot eine unglaubliche Chance. Denn was in Heinsberg passierte, würde bald überall passieren. Für Hendrik Streeck stand deshalb fest, dass man ni...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Klasen, Jörn
Gemeinsam gegen Rheuma
das Wissen zweier Top-Mediziner ; die besten Strategien aus Naturheilkunde und Schulmedizin
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 215 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7
Ratgeber mit Ernährungsteil von dem Autorenduo NDR-Ernährungs-Doc Jörn Klasen und dem Rheumatologen Keihan Ahmadi. Kompakte und laienverständliche Patienteninformation über die verschiedenen Formen...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Rücken- & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln
Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
München : GU , 2020 - 3. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7613-4
Das bekannte Autoren-Paar Liebscher-Bracht koppelt einige Einzelthemen und Behandlungsmethoden aus den vorhergehenden Veröffentlichungen aus. Hier geht es speziell um Dehnübungen, Massage und Osteo...
Sachbuch
3 8
Drucken
verfügbar
Carr, Allen
Endlich handyfrei!
der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
(
Goldmann ;
17886 )
München : Goldmann , 2021 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 350 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17886-5
Vorliegender Titel verdeutlicht die Gefahren, die von der modernen Informationstechnologie ausgehen können. Mit Hilfe der erfolgreichen Easyway-Methode, des mittlerweile verstorbenen Erfolgsautors ...
Sachbuch
3 0
Drucken
verfügbar
Starkes Herz
die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen R...
Sachbuch
6 6
Drucken
verfügbar
Oberbeil, Klaus
Kurkuma
die heilende Kraft der Zauberknolle
(
Heyne ;
65020 )
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2012 - 7. Auflage - 192 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-65020-6
Kleine Knolle, große Wirkung Kurkuma hat es in sich: Es wirkt entzündungshemmend, hilft gegen Rheuma, Kopfschmerzen und Magen-Darm-Probleme, senkt den Cholesterinspiegel, reguliert den Blutzucker ...
Sachbuch
3 3
Drucken
verfügbar
Stüben, Nathalie
Ohne Alkohol
die beste Entscheidung meines Lebens ; Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte
München : Kailash , 2021 - 1. Auflage - 190 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63223-1
Weil in Deutschland das Trinken von Alkohol zu allen möglichen Gelegenheiten "normal" ist, erkannte die Journalistin N. Stüben (Jahrgang 1985) nicht sofort, dass sie bereits in eine Abhängigkeit hi...
Sachbuch
4 7
Drucken
verfügbar
Streeck, Hendrik
Unser Immunsystem
wie es Bakterien, Viren & Co. abwehrt und wie wir es stärken
München : Piper , 2021 - 3. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07097-3
Wo sitzt eigentlich dieses Immunsystem, wieso reagiert es manchmal über und wie halten wir es intakt? Was sind diese Antikörper und was ist gleich nochmal der Unterschied zwischen Viren und Bakteri...
Sachbuch
0 5
Drucken
verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Nackenschmerzen selbst behandeln
Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facetteng
München : GU , 2021 - 2. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-8100-8
Das "Spiegel"-Bestseller-Duo Liebscher-Bracht, Schöpfer der nach ihnen benannten Autotherapie-Methode zur Schmerzbehandlung des Bewegungsapparates, widmet sich in ihrem zehnten Band des beliebten G...
Sachbuch
3 9
Drucken
verfügbar
Stein, Miriam
Die gereizte Frau
was unsere Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31648-9
Die Periode ist politisch – ihr Ausbleiben aber auch. Als Miriam Stein von Hitzewallungen, Schlafstörungen und weiteren unangenehmen Vorboten der Menopause überrascht wird, erkundet sie die ihr von...
Sachbuch
0 7
Drucken
verfügbar
Quint, Chella
Period Positivity
endlich Schluss mit den Tabus! Hier erfährst du alles über Menstruation, Zyklus und Co.
München : DK , 2022 - 159 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4336-1
Die englische Expertin für Menstruationserziehung beantwortet emphatisch und locker Fragen zur Periode, Fruchtbarkeit, Hormonen, Verhütung, Menopause für Frauen jedes Alters und fordert engagiert a...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Erste-Hilfe-Handbuch
Wissen, Ratschläge, Selbsthilfe
München : DK , 2022 - Aktualisierte Neuausgabe - 295 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4543-3
Handbuch und Ratgeber für medizinische Laien im Erste-Hilfe-Einsatz. Das Buch enthält zahlreiche Schritt-für-Schritt-Erläuterungen und Abbildungen für wichtige Notfallsituationen.
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Stremmel, Wolfgang
Darmalarm
wenn die Verdauung das Leben bestimmt
München : Scorpio , 2022 - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-382-5
Informatives Buch über die Funktionen der einzelnen Organe des Bauchraumes, ihrer möglichen Erkrankungen und deren Therapien. Mit Fallbeispielen aus der ärztlichen Praxis eines erfahrenen Gastroent...
Sachbuch
0 10
Drucken
verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Kopfschmerzen selbst behandeln
Spannungskopfschmerzen, Migräne, die verschiedenen Kopfschmerzarten
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7827-5
Das Bestseller-Duo wendet seine von ihm entwickelte Methode zur Schmerzbehandlung auf Kopfschmerzen und Migräne an. Informationen zu verschiedenen Formen von Kopfschmerzen, deren Ursachen und herkö...
Sachbuch
3 7
Drucken
verfügbar
Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Herz
fit für ein langes Leben - so halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
München : Heyne , 2019 - Originalausgabe, 4. Auflage - 219 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60497-1
Tipps des bekannten Anti-Age-Autors helfen, das eigene Herz fit und gesund zu erhalten.
Sachbuch
5 5
Drucken
verfügbar
Frei, Franka
Überfällig
warum Verhütung auch Männersache ist
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 284 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31700-4
Die Autorin stellt vielversprechende Projekte für spermienproduzierende Menschen vor, erklärt hormonelle und nicht-hormonelle Verhütungsmethoden und auch, woran deren Weiterentwicklung bisher schei...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Sam, Verena
Unser Krebs-Kompass
wie wir mit der Krankheit leben lernen
München : Penguin Verlag , 2021 - 1. Auflage - 446 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-328-10719-4
Umfassendes, berührendes Buch zur Krebserkrankung, das aktuelles fundiertes Wissen, moderne Therapieverfahren und Aspekte der Psychoonkologie darstellt. Das Autorenpaar will mit der mutmachenden pe...
Sachbuch
2 5
Drucken
verfügbar
Stäcker, Barbara
Jung. Schön. Krebs
Schönheit, Selbstbewusstsein und Sexualität in der Krebserkrankung
München : Irisiana Verlag , 2014 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-15234-0
Attraktiver Folgeband zum Erinnerungsbuch an die an Krebs verstorbene Nana, der sich an krebskranke Frauen zwischen 15 und 39 Jahren wendet und sie und ihr Umfeld ermutigen will, ihren individuelle...
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Harbeck, Nadia
Brustkrebs
alles, was jetzt wichtig ist ; Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige
München : Mosaik , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 413 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-39370-1
Ratgeber , der Unterstützung und Orientierung bietet hinsichtlich der Behandlungsmöglichkeiten bei Brustkrebs. Verständlicher und umfassender Überblick, verfasst aufgrund neuester wissenschaftlicher...
Sachbuch
3 4
Drucken
verfügbar
Loewig, Andrea-Kathrin
Ayurveda
die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 204 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8244-9
Attraktiv aufgemachter Ayurveda-Ratgeber für eine Detoxwoche mit Chakrenmeditationen, Yoga-Übungen, Reinigungsritualen und Rezepten. Eine Pancharkarma-Kur, so die Autorinnen, lässt sich gut auch zu...
Sachbuch
4 3
Drucken
verfügbar
Roy, Nina Simone
TCM your life
die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 237 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-67616-5
Die Ärztin für Allgemein- und Innere Medizin, Naturheilverfahren und TCM stellt die die TCM als ganzheitlich und präventiv wirkende Naturphilosophie und Medizin vor und erklärt ausführlich ihre Sym...
Sachbuch
3 3
Drucken
verfügbar
Sembritzki, Alexander
Lungengesundheit
Selbstheilung mit Übungen und Tipps für Atemwege und Abwehrkraft
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 105 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-426-65916-8
Praktischer Ratgeber für bestehende Lungenprobleme und zur Vorbeugung von Atemwegsinfektionen und -erkrankungen, der ein ganzheitliches Verständnis eröffnet und westliche Atemtherapie und fernöstli...
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Löber, Christine
Immer der Nase nach
wie Hals, Nase und Ohren uns im Leben lenken
München : Mosaik , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 352 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39380-0
Spannende Informationsreise zu Hals, Nase, Ohren, ihrer Anatomie und Funktion und ihrer Verbindung zu Gehirn und Psyche. Mit Tipps zur Selbsthilfe und für einen pfleglichen Umgang mit den oft verna...
Sachbuch
2 2
Drucken
verfügbar
Snyder, Mariza
Aromatherapie für entspannte Wechseljahre
mit ätherischen Ölen Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Schlafstörungen linder
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 317 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1975-3
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Reizbarkeit – fast jede Frau hat mit den unterschiedlichsten Beschwerden während der Wechseljahre zu kämpfen. Es ist aber nicht nur der sich verän...
Sachbuch
3 0
Drucken
verfügbar
Sütfels, Gerrit
Allergien? Ohne mich!
der natürliche Weg zu einem beschwerdefreien Leben
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2337-8
Natürliche und wirkungsvolle Maßnahmen wie die Anwendung von Heilpflanzen, Kältebäder, Akupressur oder Entspannungsmethoden und abgestimmte Programme helfen Ihnen dabei, Ihr fehlgeleitetes Immunsys...
2. Obergeschoss
Medizin Allergien
Sachbuch
1 1
Drucken
verfügbar
Neubauer, Alexander
Die geheime Kraft der Zähne
die wahre Ursache für chronische Krankheiten und warum die ganzheitliche biologische Zahnmedizin der
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2290-6
Sind Sie von einer chronischen Erkrankung betroffen? Haben Sie bereits einen langen Leidensweg hinter sich, ohne eine Erfolg versprechende Lösung durch Ärzte oder Medizin erhalten zu haben? Dann kö...
Sachbuch
5 2
Drucken
verfügbar
Niemann, Peter
Powerhormon Testosteron
warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann ; für mehr Gesundheit, F
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 190 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17933-6
Ein Ratgeber , der in lockerer Art über den Botenstoff Testosteron informiert. 50 Tipps sollen bei der Hormonsteigerung im männlichen Körper helfen.
Sachbuch
4 1
Drucken
verfügbar
Stöwing, Oliver
Gut aufgestellt
alles über den Penis
München : Piper , 2023 - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06457-6
Wie funktioniert ein Penis? Und wieso funktioniert er manchmal nicht? Das Autoren-Duo klärt über diese und andere Fragen auf. Neben der Anatomie gehen sie u.a. auch auf geschichtliche, kulturelle s...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Statkus, Meike
Migräne-frei - Endlich Frieden im Kopf
ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
München : Kailash , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63242-2
Programm einer Neuro-Coachin zur Vermeidung von Migräne, unter Beachtung der vier Faktoren Trigger, Energiehaushalt, Körperarbeit und Entspannung.
Sachbuch
5 2
Drucken
verfügbar
Enssle, Anne
Brush Hour
warum Gesundheit im Mund beginnt
München : Piper , 2023 - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Kinderzahnärztin Anne Heinz erklärt in ihrem Buch schwungvoll, kurzweilig und humorvoll, warum Mundhygiene den gesamten Körper in Schuss hält - und warum man (schwer)krank wird, wenn es an Zahnpfle...
Sachbuch
2 2
Drucken
verfügbar
Wilhelm, Helmut
Das große Buch vom Auge
Erkrankungen und Behandlungen verständlich erklärt
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-517-10181-1
Umfassendes Handbuch zur Augenheilkunde, verfasst von einem Professor, laienverständlich aufbereitet.
2. Obergeschoss
Medizin Augen
Sachbuch
7 0
Drucken
verfügbar
Scheffel, Nora
Mamma macht Ärger
dein Handbuch bei Brustkrebs
München : Scorpio , 2022 - 199 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-435-8
Sehr gut recherchierter, aktueller Ratgeber , der alle Facetten rund um das Thema Brustkrebs beleuchtet. Mit wertvollen Informationen zur Bewältigung der Krankheit.
Sachbuch
2 0
Drucken
verfügbar
Sen, Soumitra
Harnsäure in Balance
wie Sie Hyperurikämie in den Griff bekommen, um Gicht, Nierensteinen, Herzerkrankungen, Diabetes und
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 188 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2501-3
Die Autor*innen gehen auf Ursachen, Erscheinungsformen und Entgegenwirken von zu viel Harnsäure im Körper ein. Essen wird als Medizin gesehen: Eine vollwertige, gesunde Ernährung senkt den Harnsäur...
Sachbuch
3 0
Drucken
verfügbar
Sachbuch
0 0