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Seiwert, Lothar J.
30 Minuten - Work-Life-Balance
GABAL Verlag , 2012 - 63 Min. ISBN 978-3-86200-293-1
Fühlen Sie sich manchmal wie der Hamster im Laufrad? Immer noch mehr neue Aufgaben, Termine und Verpflichtungen stürmen auf Sie ein und Sie wissen nicht, wo Sie selbst dabei bleiben? Das Work-Life-...
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Seiwert, Lothar
30 Minuten Zeitmanagement für Chaoten
30 Minuten
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30 Minuten ;
54 )
GABAL Verlag , 2012 - 95 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86200-697-7
Herkömmliche Zeitplanbücher sind Ihnen ein Graus? Eine strukturierte Tagesplanung von A-Z ist für Sie pure Theorie? Willkommen im Club der Zeitmanagement-Chaoten! Dieses Buch bietet erstmals Zeitma...
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Laue, Birgit
300 Fragen zum Baby
Der grosse GU-Kompass
(
Der grosse GU-Kompass ;
10 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 188 S. ISBN 978-3-8338-3104-1
Unser Baby ist da! Und plötzlich steckt der Alltag voller Fragen. Worauf soll ich achten und wie mache ich alles richtig? Die Autorin, Hebamme mit langjähriger Berufserfahrung, antwortet auf alltäg...
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Bonneau, Elisabeth
300 Fragen zum guten Benehmen
Der grosse GU-Kompass
(
Der grosse GU-Kompass ;
10 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 195 S. ISBN 978-3-8338-3090-7
Wer grüßt wen zuerst? Was ist so schlimm an weißen Socken? Und darf ich bei einer Einladung das Essen stehen lassen, wenn ich es nicht mag? Diese und viele andere Fragen rund um das gute Benehmen b...
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Juul, Jesper
4 Werte, die Kinder ein Leben lang tragen
Gräfe und Unzer , 2012 - 122 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3267-3
Durch zahllose Diskussionen in Medien und Gesellschaft sind viele Eltern verunsichert über den richtigen Weg in der Erziehung. Laute Rufe nach Grenzen und Disziplin als einem Allheilmittel wirken d...
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Lendle, Gabriele
Ab jetzt vegan!
über 140 Rezepte: gesund essen ohne tierische Produkte
Trias , 2012 - 157 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6661-1
Fleischfreies Grillgut, Risotto ohne Butter, Kuchen ohne Ei? Aber klar doch! In der veganen Küche ist alles möglich, der Abwechslung sind keine Grenzen gesetzt. Gutbürgerliche Rezeptklassiker, asia...
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Friedrich, Gabriela
Ändere nicht deinen Partner, ändere dich selbst
negative Beziehungsmuster erkennen und auflösen: so machen Sie nie wieder dieselben Fehler
mvg verlag , 2012 - 241 S. Ill. ISBN 978-3-86415-256-6
Welche Frau kennt das nicht: immer wieder Streit mit dem Partner, und das über dieselben Dinge. Immer wieder das Gefühl, nicht verstanden zu werden. Immer wieder der gleiche Typ Mann, der einem das...
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Stackelberg, Bettina
Angstfrei arbeiten
selbstbewusst und souverän im Job
C.H.Beck , 2012 - 128 S. ISBN 978-3-406-62019-5
Ängste hat jeder - darüber zu sprechen braucht Mut! Ob nun die Angst vor der nächsten Präsentation,die Angst vor dem Bewerbungsgespräch, vor Jobverlust oder die Angst vor der großen Leere - wir all...
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Langen, Dietrich
Autogenes Training
GU-Ratgeber Gesundheit
(
GU-Ratgeber Gesundheit ;
36 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 102 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3064-8
Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode besch...
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Laue, Birgit
Baby 1 P 1
die wichtigsten Hebammentipps fürs erste Jahr
Gräfe und Unzer , 2012 - 149 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3374-8
Die erfahrene Hebamme Birgit Laue steht mit diesem Buch frischgebackenen Eltern mit Rat und Tat zurSeite. Seit über 20 Jahren im Beruf, weiß sie, welche Fragen, Ängste und Probleme in Babys erstem ...
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Hartz, Sabine
Baby in Balance
[weniger weinen, besser schlafen, Bewegung fördern]
(
GU-Ratgeber Kinder ;
23 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 84 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3278-9
Babys lieben Nähe und gemeinsame Bewegung: das beruhigt, entspannt und wirkt anregend auf Körper und Geist. Wie Sie tagtäglich mit Ihrem Baby richtig umgehen und ihm Angebote machen, sich selbst zu...
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Laimighofer, Astrid
Babyernährung
GU-Ratgeber Kinder
(
GU-Ratgeber Kinder ;
23 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 93 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3113-3
Stillen oder Fläschchen? Welche Milch ist richtig für mein Baby? Und wann gibts den ersten Brei? Was soll mein Kind trinken und sind fertige Gläschen vielleicht doch besser als ihr Ruf? Die Ernähru...
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Voormann, Christina
Babymassage
GU-Ratgeber Kinder
(
GU-Ratgeber Kinder ;
23 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 94 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3109-6
Berührungen sind sehr wichtig für die seelisch-geistige Entwicklung von Babys und die Eltern-Kind-Beziehung. Dieser Ratgeber zeigt, wie Eltern mit der klassischen indischen Babymassage den Nachwuch...
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Lang-Reeves, Irene
Beckenboden
wie Sie den Alltag zum Training nutzen
(
GU-Ratgeber Fitness ;
1 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 92 S. zahlr. Ill.(farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3199-7
Die meisten Frauen wissen ja, dass sie etwas für ihren Beckenboden tun sollten. Aber regelmäßig Übungen machen, dazu können sich die wenigsten durchringen. Dieses Buch bietet eine Alternative, inde...
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Lerner, Harriet Goldhor
Beziehungsregeln
die ultimativen Tipps für alle, die Partnerschaftskrisen satt haben
Random House , 2012 - 282 S. ISBN 978-3-641-08229-1
Auch Regeln können sexy sein "Eine dysfunktionale Beziehung ist jede Beziehung, die aus mehr als einer Person besteht", benannte ein Zyniker einmal ein Dilemma, vor dem die meisten stehen, die euph...
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Gunther, Randi
Beziehungssaboteure
Verhaltensweisen erkennen und bewältigen, die Liebe zerstören
(
Aktive Lebensgestaltung : Beziehung ;
1 )
Junfermann , 2012 - 225 S. ISBN 978-3-95571-259-4
Bei dem Wort "Beziehungssaboteure" denken Sie vielleicht an berechnende Menschen, die nur auf ihrenpersönlichen Vorteil auf Kosten eines Partners bedacht sind. Doch um dieses offensichtlich destruk...
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Dimmendaal, Eva
Borreliose
das Selbsthilfe-Programm
(
GU-Ratgeber Gesundheit ;
36 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 101 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3065-5
Ursache einer Borreliose Erkrankung ist die Besiedelung des Körpers mit Bakterien, die in erster Linie durch Zecken übertragen werden. Die herkömmliche Antibiotikatherapie ist oft wirkungslos, für ...
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Wokersien, Telse
Business Englisch
[GU Kompass]
(
GU Kompass ;
12 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 52 S. ISBN 978-3-8338-3079-2
Der GU Kompass Business Englisch kann Leser schnell aus akuten Notlagen befreien. Wie spreche ich den Adressaten an? Wie verbinde ich am Telefon weiter? Wie beschwere ich mich auf Englisch? Zudem e...
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Recknagel, Marion
Clever kommunizieren
schwierige Gespräche souverän meistern
GABAL Verlag , 2012 - 285 Min. ISBN 978-3-86200-326-6
Gehen Ihnen Dauernörgler auf die Nerven? Finden Sie es unmöglich, ständig unterbrochen zu werden? Oder platzt Ihnen der Kragen bei Leuten, die permanent gute Laune verbreiten? Dieses Hörbuch zeigt ...
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Theby, Viviane
Clickertraining leicht gemacht
Kynos , 2012 - 57 S. Ill. ISBN 978-3-942335-91-1
Hundetraining mit dem Clicker hat in den letzten Jahren einen großen Aufschwung erfahren, aber nochimmer trifft man häufig auf Fragen und Missverständnisse. Besonders Neulingen erscheint der Einsti...
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Lang, Michaela
Das Anti-Burnout-Buch
die wirksamste Strategie zur Stressbewältigung
mvg verlag , 2012 - 225 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86415-274-0
Jeder zweiten Krankmeldung in Deutschland liegt inzwischen eine psychische Ursache zugrunde, meist ausgelöst durch zu viel Druck oder Stress. Immer häufiger lautet die Diagnose: Burnout. In diesem ...
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McVicar, Jekka
Das besondere Kräuterkochbuch
Deutsche Verlags-Anstalt <München> , 2012 - 224 S. zahlr. Ill.(farb.) ISBN 978-3-641-09435-5
Alles über Küchenkräuter - und die besten Rezepte Schon mal Ringelblumen-Lorbeer-Creme probiert? Oder gegrillten Lachs mit Kapuzinerkresse-Butter? Und wissen Sie, wie man Schnittlauch für den Winte...
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Trökes, Anna
Das große Yogabuch
Gräfe und Unzer , 2012 - 220 S. zahlr. Ill.(farb.) ISBN 978-3-8338-3198-0
Das Große Yogabuch von Anna Trökes steht seit vielen Jahren in den Regalen all derer, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. Die Anschaffung der nach 10 Jahren komplett überarbeiteten und um 24 S...
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Meinerts, Eva
Das Großelternbuch
Ideen, Tipps und Anregungen für fröhliche Stunden mit dem Enkelkind
Bassermann , 2012 - 184 S. Ill. ISBN 978-3-641-09372-3
Für Großeltern und Enkelkinder Wer seine Enkelkinder liebt, wünscht sich sehnlichst, dass sie sich auf das Zusammensein mit den Großeltern freuen. Eva Meinerts, selbst mehrfache glückliche Großmutt...
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Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip
so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund
(
GABAL audio ;
38 )
GABAL Verlag , 2012 - 452 Min. ISBN 978-3-86200-612-0
Mit Günter zu mehr Motivation in Job und Privatleben Jeder kennt das Phänomen, eigentlich zu wissen, was zu tun ist, aber nicht zu tun, was man weiß. Warum können wir uns trotzdem oft nicht aufraff...
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Aron, Elaine N.
Das hochsensible Kind
wie Sie auf die besonderen Schwächen und Bedürfnisse Ihres Kindes eingehen
mvg verlag , 2012 - 489 S. ISBN 978-3-86415-354-9
Reagiert ein Kind ängstlich auf laute Geräusche, unbekannte Menschen oder Änderungen im Tagesablauf, könnte es hochsensibel sein. 15 bis 20 Prozent aller Kinder sind auf diese besondere Art und Wei...
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Jacoby, Anne
Das Jobinterview-Knacker-Buch
cool bleiben, Kompetenz zeigen, K.o.-Kriterien kennen
Campus , 2012 - 191 S. graph. Darst. ISBN 978-3-593-41642-7
Ihre Bewerbung entspricht allen Regeln der Kunst und auf das Vorstellungsgespräch sind Sie perfekt vorbereitet. Und trotzdem bekommen Sie hinterher eine Absage. Warum? Die Wirtschaftsjournalisten A...
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Vagedes, Jan
Das Kinder-Gesundheitsbuch
[Kinderkrankheiten ganzheitlich vorbeugen und heilen]
Gräfe und Unzer , 2012 - 464 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3125-6
Dr. med Jan Vagedes und Georg Soldner, Deutschlands bekannteste Kinderärzte mit anthroposophischem Ansatz vereinen in diesem Standardwerk einzigartig die Erkenntnisse der modernen Medizin und ganzh...
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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Persönlichkeit
Gräfe und Unzer , 2012 - 74 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3097-6
Über Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der persönliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalität und Einstellung meines Gegenüber zu kennen und mich darauf einzustellen, ega...
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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 des Zeitmanagement
Gräfe und Unzer , 2012 - 65 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3101-0
Prof. Dr. Lothar Seiwert ist der Zeitmanagement-Experte im deutschsprachigen Raum. Sein 1x1 des Zeitmanagement ist ein unangefochtener Klassiker und erscheint bereits in der 24. Auflage. In dieser ...
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Grüning, Martin
Das neue große Runner's World Buch vom Laufen
die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene
(
Runner's World Edition ;
1 )
Meyer & Meyer Fachverlag , 2012 - 346 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-0965-6
Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten oder diejenigen, die es noch werden wollen. Es bietet einen umfassenden Überblick über sämtliche Th...
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Froböse, Prof. Dr. Ingo
Das neue Rückentraining
mit 5-Minuten-Programm
(
Ratgeber Gesundheit ;
48 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 78 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3055-6
Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die neue Zauberformel für einen schmerzfreien Rücken. Also: Runter vom Sofa und aktiv werden! Dieses a...
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Pöhm, Matthias
Das NonPlusUltra der Schlagfertigkeit
die besten Techniken aller Zeiten
mvg verlag , 2012 - 207 S. Ill. ISBN 978-3-86415-384-6
So setzen Sie Ihre Gegner sprachmatt! Na, ist Ihnen die schlagfertige Antwort wieder zu spät eingefallen? Haben Sie auf die patzige Bemerkung des Chefs schon wieder nur wütend geschnaubt, aber nich...
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Mohr, Manfred
Das Wunder der Dankbarkeit
wie Wertschätzung das Leben verwandelt
Gräfe und Unzer , 2012 - 84 S. ISBN 978-3-8338-2784-6
Dankbarkeit ist eine positive Lebenseinstellung, die den Blick auf die guten, schönen, berührenden Momente und Begegnungen lenkt. Manfred Mohr, der kürzlich seine geliebte Frau Bärbel verlor, besch...
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Schumacher, Lutz
Der Anschlusszug kann leider nicht warten
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2012 - 167 S. ISBN 978-3-641-07130-1
Das ultimative Handbuch für unerschrockene Bahnfahrer Was ist mit der Bahn wirklich los? Warum überraschen Hitze, Kälte, Eis und Schnee und der Zustand der Bistrowagen Züge wie Personal jedesmal vo...
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Iding, Doris
Der kleine Achtsamkeitscoach
[wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden]
Gräfe und Unzer , 2012 - 81 S. ISBN 978-3-8338-3349-6
Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heißt hier das Zauberwort. Für einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Inten...
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Hassebrauck, Manfred
Der kleine Liebesberater
100 Antworten zu Sex und Partnerschaft
Klett-Cotta Verlag , 2012 - 244 S. ISBN 978-3-608-10337-3
In unterhaltsamer Weise stellt er die neuesten wissenschaftlichen Befunde vor, z. B. zu den Fragen:- Was kann ich tun, damit sich eine andere Person in mich verliebt? - Was ist eigentlich wichtiger...
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Glomp, Ingrid
Der Schreibcoach
besser texten, schneller verstanden werden
C.H.Beck , 2012 - 128 S. ISBN 978-3-406-62586-2
Voll auf die Zwölf! Auf den Punkt, klar, verständlich: Gut Schreiben und Texten kann nicht jeder - aber jeder sollte es lernen. Präzise Texte sind besonders im Job gefragt, wenn man mit wenigen Wor...
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Mackowiak, Klaus
Die 101 häufigsten Fehler im Deutschen
und wie man sie vermeidet
C.H.Beck , 2012 - 224 S. ISBN 978-3-406-62723-1
In diesem Buch geht es um die Zweifelsfälle, denen man im Schreiballtag am häufigsten begegnet. Klaus Mackowiak klärt diese pragmatisch, verständlich und ohne allzu viel Fachjargon. Das Buch weist ...
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Gebauer-Sesterhenn, Birgit
Die ersten drei Jahre meines Kindes
[das umfassende Standardwerk zu Entwicklung, Gesundheit und Erziehung]
Gräfe und Unzer , 2012 - 454 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3124-9
In Riesenschritten entwickelt sich das Baby vom Säugling zum Kleinkind. Für Eltern steht in dieser bewegenden Zeit stets ein Anliegen im Mittelpunkt: Geht es meinem Kleinen gut, entwickelt es sich ...
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Michaelis, Richard
Die ersten fünf Jahre
wie sich Ihr Kind entwickelt
Trias , 2012 - 230 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6157-9
Das andere Entwicklungsbuch. Jedes Kind ist einzigartig. Es entwickelt sich individuell und unterschiedlich, denn jedes Kind passt sich an ganz verschiedene Lebens- und Umweltbedingungen an. Das be...
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McConnell, Patricia B.
Die Hundegrundschule
ein Sechs-Wochen-Lernprogramm
Kynos , 2012 - 128 S. Ill. ISBN 978-3-942335-74-4
Sitz, Platz, Hier und Bleib, fertig? Die Hundegrundschule ist mehr als das bloße Einüben von "Kommandos". Hier lernt der Hund fürs Leben und der Mensch Führungsqualitäten! Hier finden Sie ein praxi...
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Braun Costello, Lauren
Die Küchentricks der Profis
eine kurze Anleitung, um kulinarische Meisterschaft zu erreichen
Bassermann , 2012 - 90 S. ISBN 978-3-641-09542-0
Besser kochen leicht gemacht! Dieses Buch ist ein kleines Schatzkästchen mit den wichtigsten Profi-Regeln für den besten Umgang mit Rezepten, Lebensmitteln und Garmethoden. "Öl oder Butter? Welche ...
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Cheung, Awai
Die Qi-Formel
die 5 Geheimnisse der inneren Zufriedenheit
Gräfe und Unzer , 2012 - 64 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3094-5
Ist es nicht erstaunlich, dass viele Menschen in viel ärmeren Ländern oft so viel zufriedener und glücklicher wirken als wir. Awai Cheung, Berliner mit chinesischen Wurzeln und einer der profiliert...
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Trökes, Anna
Die sieben Schätze des Yoga
Gräfe und Unzer , 2012 - 99 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3100-3
Yoga Übungen gibt es viele, Yoga Lehrer auch. Doch was macht eine Übung zu einem Schatz und einen Lehrer zu einem Meister? Und warum ist die innere Haltung, mit der man ein Asana übt, manchmal wich...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand
fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben
Gräfe und Unzer , 2012 - 175 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-2785-3
Mehr Glück und Zufriedenheit dank fünf einfacher Rituale: Werner Tiki Küstenmacher zeigt, wie man sein Leben von Ballast befreit, und es Tag für Tag entspannt und erfüllend gestaltet. In der Hektik...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand
fünf einfache Rituale für ein glückliches Leben
(
Argon-Balance ;
54 )
Argon , 2012 - 239 Min.
In der Hektik des Alltags vergessen wir zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte, und um ein Vielfaches leichter. Wie praktisch wäre es da, wenn es etwas gäbe, das uns daran erinnert. ...
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Schneidt, Katja
Du hast keine Macht über mich
wie man sich vor häuslicher Gewalt schützen kann
mvg verlag , 2012 - 177 S. ISBN 978-3-86415-265-8
Statistisch gesehen wird jede vierte Frau in Deutschland im Lauf ihres Lebens Opfer von Gewalt in der Partnerschaft. Dabei ist es ganz egal, welcher sozialen Schicht sie angehört, wie alt sie ist, ...
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Tannen, Deborah
Du kannst mich einfach nicht verstehen
warum Männer und Frauen aneinander vorbeireden
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2012 - 297 S. ISBN 978-3-641-08266-6
Das Standardwerk unter den Beziehungsratgebern. Warum haben so viele Frauen das Gefühl, dass Männernie mit ihnen reden, sondern eher dozieren? Warum haben so viele Männer das Gefühl, dass Frauen zu...
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Franckh, Pierre
Einfach erfolgreich sein
der Bestseller
Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2012 - 65 Min. ISBN 978-3-442-34098-9
Das Audioprogramm zu "Einfach erfolgreich sein" Pierre Franckh zeigt in "Einfach erfolgreich sein",dass Erfolg wesentlich mehr ist als die Suche nach Anerkennung oder Geld. Erfolgreich sein heißt f...
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