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Bild Beschreibung Standort Medium
Strunz, Ulrich
Das Stress weg Buch

das Geheimnis der Resilienz ; was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstel
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9

Der Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe klärt über Stress auf. Was ist Stress? Was passiert bei Stress in unserem Körper? Wie kann man Stress reduzieren?
[mehr]  |  Zugang: 10.01.2023
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
102383995

entliehen
(bis 07.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 12
Strunz, Ulrich
77 Tipps für Rücken und Gelenke

beweglich bleiben, Schmerzen besiegen ; frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe - 221 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60577-0

Der bekannte Autor hat in diesem Ratgeber für Menschen mit Rückenbeschwerden, Rheuma und Arthrose in 77 kurzen Kapiteln Tipps zusammengestellt, die gängige und weit verbreitete Erkrankungen des Bew...
[mehr]  |  Zugang: 29.06.2023
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Rücken

Sachbuch
103026044

entliehen
(bis 27.07.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 7

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