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Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
München : Ariston Verlag , 2019 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Burn-out, Depressionen und Angsterkrankungen werden oft durch falsche Medikamente und/oder falsche Ernährung ausgelöst. Der Heilpraktiker für Psychotherapie zeigt auch, wie das Gedankenkarussell zu...
Sachbuch
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(bis 17.09.2024)
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Sachbuch
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Rogge, Jan-Uwe
Meine kleine Erziehungstrickkiste
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6836-8
Bunte Sammlung von Alltagsgeschichten und Erziehungstipps, die Eltern zu einem gelasseneren Umgang mit Erziehungsproblemen anregen soll.
Sachbuch
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Sachbuch
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Mik, Jeannine
Mama, nicht schreien!
liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe
München : Kösel , 2019 - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31113-2
Der Elternratgeber zeigt Wege auf, wie Eltern an sich selbst arbeiten können, um in emotional aufgeladenen Situationen liebevoll zugewandt zu handeln und ihre Beziehungen zu stärken.
Sachbuch
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(bis 11.09.2024)
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Laurent, Lisa Sophie
Halt die Klappe, Kopf!
ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht
Frankfurt am Main : Fischer , 2019 - 1. Auflage - 191 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7335-0575-2
Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freundean sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit D...
1. Obergeschoss - Anbau - Jugendbibliothek
Rat & Tat Ich sein
Jugendbuch
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Zhou, Joanna
Cute Life Hacks
geniale DIYs und Ideen, die dein Leben schöner machen
Bindlach : Loewe , 2019 - 1. Auflage - 157 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7432-0568-0
In diesem Buch dreht sich alles um die Themen Lifestyle, Beauty und Deko. Nette Ideen für kleine Geschenke lassen sich ebenfalls finden. Doch auch für mehr Selbstbewusstsein und gegen Prüfungsangst...
1. Obergeschoss - Anbau - Jugendbibliothek
Rat & Tat Ich sein
Jugendbuch
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Die Hausapotheke
700 rezeptfreie Medikamente im Test
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 271 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0117-9
Eine optimal ausgestattete Hausapotheke ist oft ein Retter in der Not. Doch was gehört hinein? Welche Medikamente helfen wirklich? Und wie entsorge ich verfallene Medikamente richtig? Ob Kopfschmer...
Sachbuch
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Sachbuch
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Sachbuch
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Hess, Thomas
Die kleine Reparatur
111 einfache Anleitungen für Zuhause
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Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 217 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0125-4
Kleine Reparaturen im Haushalt mühelos selbst erledigen macht Spaß – erst recht mit bewährten Tricks vom Experten! Dieser Ratgeber liefert 111 praktische Anleitungen und clevere Tipps, wie man Repa...
Sachbuch
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Hutterer, Christine
Problem: Alkohol
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0111-7
Verständnisvoll und empathisch zeigt dieser Stiftung Warentest Ratgeber Angehörigen von Alkoholkranken Schritt für Schritt konkrete Wege, durch aktive Handlungsveränderungen die eigene Lebensqualit...
Sachbuch
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Kühn, Stefanie
Alles über Sachwerte
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0124-7
Sachwerte (hier Aktien, Immobilien und Gold/Rohstoffe, Beteiligungen) sind eine Alternative zu Zinsanlagen und können einen Schutz gegen Inflation bieten. Zu Beginn gibt es eine Einführung zum Verh...
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Hdk 70 Kueh
Sachbuch
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Mangold, Matthias F.
Kochen wie ein Profi
praktische Tricks mit Erfolgsgarantie
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 217 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0104-9
Reich bebilderte Sammlung mit Küchentricks und Tipps, die vom Organisatorischen, über Lebensmittelkunde und Kochmethoden bis hin zum Anrichten alle wichtigen Themen abdeckt. Foto-Anleitungen und Üb...
Sachbuch
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Brand, Jürgen
Mein Recht auf Geld vom Staat
welche Leistungen stehen mir zu?
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2019 - 1. Auflage, Redaktionsschluss: Februar 2019 - 219 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86336-645-2
Übersicht über alle staatlichen Leistungen nach Lebensbereichen gegliedert.
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Sachbuch
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Eigner, Christian
Haushalt nebenbei
500 saubere Expertentricks
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 2. Auflage - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0101-8
So geht Haushalt! Zeit sparen, Nerven sparen, Geld sparen und ganz nebenbei die Umwelt schonen. Wie das ohne großen Aufwand geht, verrät Ihnen dieses Buch. Das geballte Wissen der Experten der Stif...
Sachbuch
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Kühn, Stefanie
Alles über Aktien
das Wichtigste rund um Börse, Dividende, Dax und Co.
(
Stiftung Warentest : Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 2., aktualisierte Auflage - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0112-4
Erfolgreiche Strategien entwickeln und Vermögen aufbauen an der Börse. Dieser Ratgeber beantwortet die wichtigsten Fragen rund um den Aktienkauf. Er zeigt, in welche Fallen Anleger häufig tappen un...
2. Obergeschoss
Hdk 72 Kueh
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Nolte, Anke
Bluthochdruck
vorbeugen, erkennen, behandeln
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Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 4., aktualisierte Auflage - 223 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0115-5
Bluthochdruck bleibt die Volkskrankheit Nr. 1. Etwa 30 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen – und merken es zum Teil nicht einmal. Doch die Auswirkungen auf die Gesundheit sind groß. Da...
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Pyza-Grzybowska, Danuta
Kräuter Manufaktur
Münster-Hiltrup : LV.Buch , 2019 - 1. Auflage - 118 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7843-5625-9
Kräuter bringen Aroma und Frische in unser Leben – wie schön, dass sie sich leicht anpflanzen lassen! Ein Kräutertopf auf dem Balkon oder ein Kräutergarten vor der Haustür sind schnell angelegt. We...
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