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Drucken	verf�gbar In Merkliste	Ostertag, Sonja Einfach besser bewegen die effektivsten �bungen f�r R�cken, Muskeln, Gelenke M�nchen : S�dwest Verlag , 2010 - 176 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08643-9 Fitness-Expertenrat vom Feinsten: Sonja Ostertag schildert in Ihrem Buch einfache und sehr effektive �bungen, die in nur wenigen Minuten am Tag dauerhaft mehr Wohlbefinden bringen. Dank der selbste... [mehr] \| Zugang: 24.01.2012	2. Obergeschoss K�rper & Seele Bewegung	Sachbuch 101372815 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bleis, Carola Feldenkrais Bewegung bewusst erleben M�nchen : BLV , 2011 - 3., neu bearb. Auflage - 95 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0741-1 Einf�hrender Ratgeber f�r gute Haltung und Optimierung der Bewegungsabl�ufe nach dem Ansatz von Mosh� Feldenkrais mit 17 Lektionen. [mehr] \| Zugang: 09.06.2011	2. Obergeschoss K�rper & Seele Bewegung	Sachbuch 101224316 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 8
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Kozak, Joshua Fit for life M�nchen : DK , 2018 - 186 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3616-5 Anregender Ratgeber zum funktionellen Training f�r Anf�nger und Fortgeschrittene. [mehr] \| Zugang: 25.10.2018	2. Obergeschoss K�rper & Seele Bewegung	Sachbuch 101971717 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Lind, Ekard Fitness f�r Vielsitzer mit speziellen �bungen f�r Schreibtisch, Reise und zu Hause M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 79 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6166-6 Informativer Ratgeber in ansprechendem Layout mit Tipps und unkomplizierten �bungen f�r Vielsitzer. [mehr] \| Zugang: 20.12.2017	2. Obergeschoss K�rper & Seele Bewegung	Sachbuch 101955883 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Grasberger, Delia Autogenes Training (Lust zum �ben) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 3. Auflage - 80 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1973-5 [mehr] \| Zugang: 27.07.2011	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung	Sachbuch 101426514 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	verf�gbar In Merkliste	St�mpfig-R�disser, Tina Lebensquell Jin Shin Jyutsu ein Gesundheitsprogramm f�r mehr Wohlbefinden und Vitalit�t Petersberg : Verlag Via Nova , 2010 - 1. Auflage - 180 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-86616-177-1 [mehr] \| Zugang: 18.03.2011	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung	Sachbuch 101214807 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hennings, Cornelius Qi Gong f�r Dummies (... f�r Dummies) Weinheim : Wiley-VCH Verlag , 2012 - 1. Auflage - 270 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70685-3 [mehr] \| Zugang: 11.12.2012	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung	Sachbuch 101488150 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hinterth�r, Petra Qigong M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-2832-4 [mehr] \| Zugang: 22.01.2014	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung	Sachbuch 101476324 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 6
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Achtsamkeit die besten �bungen und Meditationen f�r mehr Gelassenheit und Lebensfreude M�nchen : GU , 2017 - 1. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6 Aus dem Hamsterrad austeigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude entwickeln, ohne seinen Job aufzugeben und auf eine einsame Insel auszuwandern - mit H... [mehr] \| Zugang: 19.06.2019	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung Meditation	Sachbuch 102129234 verf�gbar Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 6
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Rhyner, Hans Heinrich Das Ayurveda Yoga-Programm spezielle �bungen f�r Ihren Konstitutionstyp M�nchen : BLV , 2010 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0722-0 Einfache Yoga-�bungen abgestimmt auf den im Selbsttest ermittelbaren Ayurveda-Konstitutionstyp; mit vielen Fotos. [mehr] \| Zugang: 05.08.2011	2. Obergeschoss K�rper & Seele Entspannung Yoga	Sachbuch 101427537 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0

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