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Seite 13 von 13
Bild Beschreibung Standort Medium
Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten ; mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
(Herbig Selbsthilfe)
Stuttgart : Herbig , 2023 - 110 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5

Eine Physiotherapeutin bietet ein kleines Übungsprogramm zur Entspannung und Kräftigung der Hände und informiert über die Anatomie der Hand und die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung...
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2023

Sachbuch
103048871

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Höfler, Heike
Der kleine Atem-Coach

Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 127 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11853-6

Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu – ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörun...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Atmung

Sachbuch
103053864

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Holle-Lee, Dagny
Diagnose Kopfschmerz und Migräne

Antworten zu Ursachen, Diagnose, Therapien
(Herbig Sprechstunde)
Stuttgart : Herbig , 2021 - 126 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-021-9

Viele Fragen zu Migräne und deren Therapie können schon vor einem Arzt-Patienten-Gespräch geklärt werden, so die These der Autorin (Ärztin). In neun Kapitel (z.B. Diagnose, Symptome, Ernährung, Hor...
[mehr]  |  Zugang: 17.01.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Gehirn & Nerven

Sachbuch
103053848

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Kimeswenger, Hannelore
Der kleine Osteoporose-Coach

die besten Übungen für starke Knochen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6

Eine Sportphysiotherapeutin stellt - unterteilt in 6 Module - ein leichtes Trainingsprogramm (zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung) vor, mit dem man den Knochenabbau aufhalten kann. Davor ...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2024

Sachbuch
103062925

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - die optimale Ernährung für mich

die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen ; mit 80 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7

Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch fü...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Krebs

Sachbuch
103063021

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Schobert, Astrid
Die 50 besten Gicht-Killer
Stuttgart : Trias , 2023 - 2. Auflage - 92 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11712-6

Gicht tritt häufig gemeinsam mit Adipositas, Diabetes, erhöhtem Cholesterin und Bluthochdruck auf. Durch Abnehmen normalisieren sich oft schon die Harnsäure- und sonstigen Blut-Werte – ganz ohne M...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Gicht

Sachbuch
103062938

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0
Storr, Martin
Das hilft beim stillen Reflux

Schluss mit Husten, Räuspern, Heiserkeit
Stuttgart : Herbig , 2023 - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-037-0

Ein stiller Reflux macht sich nicht durch Sodbrennen bemerkbar, kann aber zu schwersten Erkrankungen führen. So können unerklärlicher Husten oder Heiserkeit ein Symptom für die Erkrankung sein. Der...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Verdauung

Sachbuch
103063133

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Langendoen, John
Kiefer, Kopf und Gesicht

das große Selbsthilfe-Buch. Taping, Massagen & Übungen bei Schmerzen & Beschwerden
Stuttgart : Thieme , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-11778-2

Den Ursachen auf der Spur: Durch Selbstanalyse ergründen und verstehen, woher die Schmerzen und Beschwerden kommen. Schatzkiste zur Selbsttherapie: Ob Taping, Faszientraining, gezielte Übungen, Sel...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Zähne & Kiefer

Sachbuch
103068349

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Grohmann, Carsten
Grauer Star

erkennen - verstehen - behandeln
(In der Sprechstunde)
Stuttgart : Herbig , 2024 - 125 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-050-9

Antworten eines Augenarztes auf Patienten-Fragen zum "Grauen Star", dem Katarakt: Ursache, Diagnose, Verlauf, Verfahren, Vor- und Nachbereitung einer Operation.
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Augen

Sachbuch
103071057

entliehen
(bis 13.08.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Grieb, Ortrud
Trockenhelden im Gemüsebeet

so überlebt dein Nutzgarten in trockenen Zeiten
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17880-5

Eigenes Gemüse sowie Obst und Kräuter trotz Trockenheit und Hitze? Gartenbauingenieurin, Expertin und SPIEGEL-Bestsellerautorin Ortrud Grieb gibt in ihrem neuen Buch wertvolle Praxistipps, die dabe...
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2024

Sachbuch
103071198

entliehen
(bis 13.08.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Reinhold, Annett
So gelingt der Urlaub mit Hund

der Reiseratgeber für Hundebesitzer
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-02291-5

Ratgeber für Hundehalter*innen, die mit ihrem Hund verreisen möchten. Behandelt werden die Themen Reiseziele, Einreisebestimmungen, Impf- und Quarantänevorschriften, Transportmittel, Unterkunft und...
[mehr]  |  Zugang: 21.05.2024
2. Obergeschoss
Länder & Reisen
(Welt)reisen

Sachbuch
103071028

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2024

Sachbuch
103076672

entliehen
(bis 22.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Schomacher, Jochen
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen

das praktische Selbsthilfebuch
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 172 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11807-9

Promovierter Experte erklärt wissenschaftliche Grundlagen von (Selbst-)Behandlungen bei Gelenkschmerzen. Mit Ratschlägen und Übungen.
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin

Sachbuch
103076614

entliehen
(bis 06.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Grohmann, Carsten
Grüner Star

erkennen - verstehen - behandeln
(In der Sprechstunde)
Stuttgart : Herbig , 2023 - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-044-8

Der Grüne Star (Glaukom) ist eine der häufigsten Augenerkrankungen bei Menschen über 40. Wird das Glaukom nicht rechtzeitig erkannt, kann es den Sehnerv schädigen, das Sehvermögen einschränken und ...
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Augen

Sachbuch
103076531

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Mix, Detlef
Gesund mit Honig

das vielseitige und wirkungsvolle Hausmittel aus der Natur
(Herbig Hausapotheke)
Stuttgart : Herbig , 2023 - 126 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-076-9

Honig ist ein vielseitiges einsetzbares Heilmittel der Natur. Jede Sorte (Tanne, Manuka, Obstbaumblüte etc.) und auch weitere Bienenprodukte (z. B. Propolis, Gelee Royal, Pollen, Bienengift) können...
[mehr]  |  Zugang: 17.07.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Naturheilkunde

Sachbuch
103077161

entliehen
(bis 24.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Scholz, Stefanie
Pflanz dir Schatten!

robuste Pflanzen & geniale Konzepte für Schatten im Garten
Stuttgart : Franckh , 2024 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-440-17984-0

Mit diesem Buch wird der eigene Garten zur kühlenden Schatteninsel in Zeiten immer heißerer Sommer. Gartenexpertin Stefanie Scholz stellt die Top-Schattenspenderpflanzen vor, die auch mit steigende...

Sachbuch
103081540

In Einarbeitung

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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