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entliehen
Lohse, Ansgar W.
Das Schweigen der Leber
die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2., überarbeitete Auflage - 273 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11721-8
Aktuelle, umfassende Informationen über die Leber, ihre Aufgaben im Körper, Diagnostik und Therapie von Erkrankungen des Organs, Laborwerte und leberschonende Lebensweise.
Sachbuch
103040507
entliehen
(bis 29.08.2024)
Entl. Jahr:
6
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3
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Soeder, Sonja
Ganz Mann
ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 2. Auflage - 63 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11537-5
Wissenschaftlich erprobte Informationen und Übungen aus dem Deutschen Beckenbodenzentrum Berlin zum Thema Prostata, Erektion und Blase
Sachbuch
103044969
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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Bartrow, Kay
Starke Knie
schmerzfrei und beweglich : gezielt üben bei Arthrose, Schmerzen und Verletzungen
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 2. Auflage - 149 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11521-4
Anleitung zur Selbsthilfe bei Knieproblemen. Mit anatomisch-physiologischer Betrachtung von Kniebeschwerden, einem Testprogramm zur Identifizierung der individuellen Beschwerden sowie im Hauptteil ...
Sachbuch
103044972
Entl. Jahr:
4
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Fengler, Arndt
Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6
Eine Sammlung von unkomplizierten Übungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert.
Sachbuch
103046525
entliehen
(bis 30.08.2024)
Entl. Jahr:
5
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Rogall, Thomas
Erste Hilfe für die Füße
präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden ; mit effektiven Übungen für zu Hause
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 93 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-051-6
Ein Physiotherapeut der Fußschule München stellt ein Übungsprogramm für die Füße zur Lockerung der Muskulatur und zur Stabilisierung der Beinachsen vor. Mit Infos zu häufigen Krankheitsbildern und ...
Sachbuch
103048868
Entl. Jahr:
3
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Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände
Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten ; mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 110 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5
Eine Physiotherapeutin bietet ein kleines Übungsprogramm zur Entspannung und Kräftigung der Hände und informiert über die Anatomie der Hand und die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung...
Sachbuch
103048871
Entl. Jahr:
1
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Höfler, Heike
Der kleine Atem-Coach
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 127 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11853-6
Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu – ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörun...
Sachbuch
103053864
Entl. Jahr:
3
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Holle-Lee, Dagny
Diagnose Kopfschmerz und Migräne
Antworten zu Ursachen, Diagnose, Therapien
(
Herbig Sprechstunde )
Stuttgart : Herbig , 2021 - 126 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-021-9
Viele Fragen zu Migräne und deren Therapie können schon vor einem Arzt-Patienten-Gespräch geklärt werden, so die These der Autorin (Ärztin). In neun Kapitel (z.B. Diagnose, Symptome, Ernährung, Hor...
Sachbuch
103053848
Entl. Jahr:
5
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Kimeswenger, Hannelore
Der kleine Osteoporose-Coach
die besten Übungen für starke Knochen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6
Eine Sportphysiotherapeutin stellt - unterteilt in 6 Module - ein leichtes Trainingsprogramm (zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung) vor, mit dem man den Knochenabbau aufhalten kann. Davor ...
Sachbuch
103062925
Entl. Jahr:
2
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Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - die optimale Ernährung für mich
die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen ; mit 80 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7
Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch fü...
Sachbuch
103063021
entliehen
(bis 03.09.2024)
Entl. Jahr:
3
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Schobert, Astrid
Die 50 besten Gicht-Killer
Stuttgart : Trias , 2023 - 2. Auflage - 92 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11712-6
Gicht tritt häufig gemeinsam mit Adipositas, Diabetes, erhöhtem Cholesterin und Bluthochdruck auf. Durch Abnehmen normalisieren sich oft schon die Harnsäure- und sonstigen Blut-Werte – ganz ohne M...
Sachbuch
103062938
entliehen
(bis 03.09.2024)
Entl. Jahr:
6
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Storr, Martin
Das hilft beim stillen Reflux
Schluss mit Husten, Räuspern, Heiserkeit
Stuttgart : Herbig , 2023 - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-037-0
Ein stiller Reflux macht sich nicht durch Sodbrennen bemerkbar, kann aber zu schwersten Erkrankungen führen. So können unerklärlicher Husten oder Heiserkeit ein Symptom für die Erkrankung sein. Der...
Sachbuch
103063133
Entl. Jahr:
4
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Langendoen, John
Kiefer, Kopf und Gesicht
das große Selbsthilfe-Buch. Taping, Massagen & Übungen bei Schmerzen & Beschwerden
Stuttgart : Thieme , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-11778-2
Den Ursachen auf der Spur: Durch Selbstanalyse ergründen und verstehen, woher die Schmerzen und Beschwerden kommen. Schatzkiste zur Selbsttherapie: Ob Taping, Faszientraining, gezielte Übungen, Sel...
Sachbuch
103068349
Entl. Jahr:
2
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Grohmann, Carsten
Grauer Star
erkennen - verstehen - behandeln
(
In der Sprechstunde )
Stuttgart : Herbig , 2024 - 125 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-050-9
Antworten eines Augenarztes auf Patienten-Fragen zum "Grauen Star", dem Katarakt: Ursache, Diagnose, Verlauf, Verfahren, Vor- und Nachbereitung einer Operation.
2. Obergeschoss
Medizin
Augen
Sachbuch
103071057
entliehen
(bis 13.08.2024)
Entl. Jahr:
3
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Grieb, Ortrud
Trockenhelden im Gemüsebeet
so überlebt dein Nutzgarten in trockenen Zeiten
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17880-5
Eigenes Gemüse sowie Obst und Kräuter trotz Trockenheit und Hitze? Gartenbauingenieurin, Expertin und SPIEGEL-Bestsellerautorin Ortrud Grieb gibt in ihrem neuen Buch wertvolle Praxistipps, die dabe...
Sachbuch
103071198
entliehen
(bis 13.08.2024)
Entl. Jahr:
3
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Reinhold, Annett
So gelingt der Urlaub mit Hund
der Reiseratgeber für Hundebesitzer
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-02291-5
Ratgeber für Hundehalter*innen, die mit ihrem Hund verreisen möchten. Behandelt werden die Themen Reiseziele, Einreisebestimmungen, Impf- und Quarantänevorschriften, Transportmittel, Unterkunft und...
Sachbuch
103071028
Entl. Jahr:
1
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entliehen
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
Sachbuch
103076672
entliehen
(bis 22.08.2024)
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Sachbuch
103076614
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Grohmann, Carsten
Grüner Star
erkennen - verstehen - behandeln
(
In der Sprechstunde )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-044-8
Der Grüne Star (Glaukom) ist eine der häufigsten Augenerkrankungen bei Menschen über 40. Wird das Glaukom nicht rechtzeitig erkannt, kann es den Sehnerv schädigen, das Sehvermögen einschränken und ...
2. Obergeschoss
Medizin
Augen
Sachbuch
103076531
Entl. Jahr:
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Mix, Detlef
Gesund mit Honig
das vielseitige und wirkungsvolle Hausmittel aus der Natur
(
Herbig Hausapotheke )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 126 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-076-9
Honig ist ein vielseitiges einsetzbares Heilmittel der Natur. Jede Sorte (Tanne, Manuka, Obstbaumblüte etc.) und auch weitere Bienenprodukte (z. B. Propolis, Gelee Royal, Pollen, Bienengift) können...
Sachbuch
103077161
entliehen
(bis 24.08.2024)
Entl. Jahr:
1
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