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Bild Beschreibung Standort Medium
Henze, Christian
Lauf dich fit - das Kochbuch

gesünder und schlanker mit dem LAUF10!-Sport- und Ernährungsprogramm
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 176 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95453-165-3

Der Sternekoch Christian Henze zeigt in seinem neuesten Buch, dass man sich als Sportler gesund undgenussvoll ernähren kann, für eine optimale Leistungsfähigkeit. Mit einem 10-Wochen-Programm für L...
[mehr]  |  Zugang: 05.07.2019
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Konzepte

Sachbuch
102143627

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Müller, Nelson
Heimatliebe

meine deutsche Küche
München : Dorling Kindersley Verlag , 2019 - 239 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-3648-6

Sternekoch Nelson Müller lädt zu einer kulinarischen Reise quer durch Deutschland ein und präsentiert seine Lieblingsgerichte von Imbiss und Kleinigkeiten, Suppen und Eintöpfe über Fleisch- und Fis...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2019

Sachbuch
102150937

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Pichl, Veronika
One Pot für Kinder

50 leckere, schnelle und günstige Gerichte
München : riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 96 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0955-6

Ein einziger Topf + frische Zutaten = leckere Gerichte ohne Kochstress und Abwasch! Mit den abwechslungsreichen One-Pot-Gerichten in diesem Buch fällt es jetzt ganz leicht, schnell und ohne großen ...
[mehr]  |  Zugang: 08.08.2019

Sachbuch
102140374

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Green, Fern
Porridge

gesund & fit in den Tag
München : DK , 2019 - 159 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3733-9

Sie möchten Ihrem Körper morgens etwas Gutes tun? Porridge macht satt, fit und hält schlank! Mit dem nährstoffreichen Frühstücksbrei geht der Tag gut los: Es werden 70 Rezepte mit Haferflocken, Hir...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2019

Sachbuch
102151088

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Worm, Nicolai
Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber

Leberfasten nach Dr. Worm
Stuttgart : Trias , 2019 - 2. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11128-5

Sie werden sich wie neugeboren fühlen! Fettleber - das klingt nach einem schwergewichtigen Problem, das ordentlich an der Gesundheit kratzt. Tut es auch. Aber: Sie bekommen das ganz einfach wiede...
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2019

Sachbuch
102144611

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 16

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