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Baumann, Freerk
Und jetzt aufs Land
wie die Natur unsere Gesundheit fördert
Köln : Lübbe Life , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 270 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07033-0
Der Autor bricht eine Lanze fürs Landleben, und er stellt alle Vorteile breitgefächert vor. Er richtet den Fokus u.a. auf medizinische, soziale, wirtschaftliche und politische Aspekte.
Sachbuch
102325315
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Schneider, Willy
Zur Kasse, Schnäppchen!
warum wir immer mehr kaufen, als wir wollen
München : Südwest-Verl. , 2010 - 208 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-517-08595-1
Die Marketingprofessoren beschäftigen sich auf ebenso wissenschaftliche wie unterhaltsame Art mit der Frage, warum wir immer mehr kaufen als wir wollen: Sie klären Marketingtricks auf und blicken h...
Sachbuch
101250593
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entliehen
Bogdahn, Monique
Aufschieben war gestern!
geniale Tools nutzen, endlich ins Machen kommen, Erfolge feiern
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9010-9
Dieser praktische und farbig gestaltete Ratgeber zeigt anschaulich, wie man Schritt-für-Schritt Übersicht ins Terminchaos bringt und vom Aufschieben zum Machen gelangt. Mit Checklisten und vielen p...
Sachbuch
103059738
entliehen
(bis 03.09.2024)
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Birkenbihl, Vera F.
Jeden Tag weniger ärgern
das Anti-Ärger-Buch für ein entspannteres Leben : 59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien in The
Schorndorf : Aurinia Transformation , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-96672-013-7
Das Anti-Ärger-Buch ist ein konkurrenzloses Feuerwerk kluger Ideen, aber auch ein Leitfaden auf der Entdeckungsreise zu sich selbst und für ein ausgeglicheneres, entspannteres Leben.
Ärger schadet...
Sachbuch
102248050
Entl. Jahr:
4
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Meyer, Gabriela
Modern-Life-Etikette
[moderne Umgangsformen, erfolgreiche Selbstpräsentation und digitale Etikette]
Hannover : humboldt , 2020 - Originalausgabe - 288 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4203-4
Der Titel deckt ein weites Feld des modernen Lebens ab: Umgangsformen in digitalen Medien, Beruf, Gesellschaft, gelingende Selbstpräsentation und Etikette in digitalen (sozialen) Medien werden in a...
Sachbuch
102223264
Entl. Jahr:
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Thomas, Geralin
200 Tipps, Tricks und Techniken - Ordnung
Ausmisten, Aufräumen, Organisieren und die neue Ordnung erhalten - Raum für Raum
Gerlingen : Frech , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7358-5099-7
Zahlreiche Ideen, Taktiken, Methoden zum Aussortieren, Aufbewahrungstipps und Stauraumlösungen für ein geordnetes Zuhause in allen Bereichen: mit Checklisten, Terminplaner und mehr zum Organisieren...
Sachbuch
103026284
Entl. Jahr:
4
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Groebner, Valentin
Aufheben, Wegwerfen
vom Umgang mit schönen Dingen
Konstanz : Konstanz University Press , 2023 - 171 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8353-9157-4
Was macht den Reiz der Gegenstände aus, mit denen wir uns umgeben? Was geschieht mit ihnen, nachdem wir sie in Besitz genommen haben? Und wie verändert sich das Verhältnis zwischen den Dingen und i...
Sachbuch
103017321
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Colquhoun, Denise
Besser aufräumen, freier leben
Minimalismus für die Wohnung : Tipps, Anleitungen, Checklisten
München : Christian , 2018 - 157 S. ISBN 978-3-95961-190-9
Praktischer Ratgeber zum Aufräumen in allen Wohnbereichen für ein ordentliches Leben. Mit Checklisten, Tipps und Anleitungen für vereinfachtes und gemütliches Wohnen und Einrichten.
Sachbuch
102081299
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Wasmund, Sháá
Do less, get more
warum weniger mehr ist
(
dtv premium )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2017 - 234 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26153-1
Viele von uns setzen sich selbst enorm unter Druck, um unterschiedlichsten Ansprüchen zu genügen. Für das, was uns wirklich am Herzen liegt, finden wir kaum Zeit. Stress ist unausweichlich, aber st...
Sachbuch
102214273
Entl. Jahr:
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Kondo, Marie
Das große Magic-cleaning-Buch
über das Glück des Aufräumens
(
rororo ;
63381 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verl. , 2018 - Dt. Erstausg. - 316 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63381-2
Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Aufräumen von Kleidung, Schuhen, Büchern und Papieren, Kosmetik, Kochutensilien und Erinnerungsstücken - der Kondo-Methode - leitet die japanische Ordnungsex...
Sachbuch
102086827
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
Berlin : Argon Verl. , 2017 - Autorinnenlesung - 3 CDs [ca. 193 Min.] : 16,99 EUR ISBN 978-3-8398-8147-7
Die Autorinnen geben Anleitungen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, nicht nur materiell, sondern auch seelisch.
CD-Hörbuch
101932749
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Mecking, Olga
Niksen - vom Glück des Nichtstuns
kreativer, gelassener, erfüllter
München : Kailash , 2021 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 271 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63210-1
Ratgeber über die holländische Kunst des entspannten und entspannenden Nichtstun, das "Niksen", mit vielen Hintergrundinformationen und alltagstauglichen Ideen für Regenerations- und Wohlfühlpausen...
Sachbuch
102336470
Entl. Jahr:
4
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CD-Hörbuch
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Entl. Jahr:
3
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Heavener, Brent
Tiny houses
kleine Häuser, große Träume
Aarau : at Verlag , 2020 - 255 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-03902-089-8
Einmal aus dem Alltag ausbrechen, ausserhalb der vorgegebenen Normen leben, frei von finanziellen und materiellen Fesseln, wer möchte das nicht? Die wachsende Beliebtheit der Tiny-House-Bewegung ze...
Sachbuch
102256213
Entl. Jahr:
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Gill, Shira
Minimalista
besseres Zuhause - besseres Leben : die Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Klarheit und Ordnung
München : Prestel , 2022 - 319 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7913-8875-5
Organisations- und Lifestyleexpertin Shira Gill zeigt in diesem Ratgeber, wie man das eigene Zuhause in einfachen Schritten entrümpeln und ordnen kann.
Sachbuch
102455481
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entliehen
Haag, Sabine
Ordnify your life
der schnelle Weg zur Wohlfühl-Ordnung : Keine Zeit zum Aufräumen? So wird's trotzdem schön!
(
Topp ;
4652 )
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 79 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7724-4652-8
Individuelle Aufräumtipps und -tricks für die eigene Wohlfühlordnung für alle, die wenig Zeit haben: Gestaltungstipps, die Ordnung suggerieren und schnelle Lösungen fürs Aussortieren.
Sachbuch
103010041
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Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegt euch!
warum Bewegung so wichtig ist
Berlin : Insel Verlag , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-64303-6
Der bekannte Sportarzt fasst in seinem 80. Lebensjahr die Quintessenz aus 45 Jahren Berufserfahrung zusammen. Seine Erkenntnis ist, dass ausreichend Bewegung ein Jungbrunnen ist, die Muskulatur str...
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele
Bewegung
Sachbuch
102342303
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Skuban, Nella
Body Principles
die 4 Prinzipien gesunder Bewegung ; einfache und effektive Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Spor
Amerang : Crotona , 2022 - Deutsche Originalausgabe, 1. Auflage - 207 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86191-242-2
Anleitung zur achtsamen und wohltuenden Körperarbeit, basierend auf den Prinzipien Vibration/ Kontraktion / Expansion / Kompression, mit zahlreichen Übungen.
Sachbuch
102384947
Entl. Jahr:
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Entl. Vorjahr:
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Höfler, Heike
Feldenkrais
die besten Übungen für Ihren Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2. Auflage - 125 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11680-8
Ratgeber zum Thema "Feldenkrais" mit umfangreichem und sorgfältig bebildertem Übungsteil und CD.
Sachbuch
103016593
Entl. Jahr:
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Entl. Vorjahr:
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Lichtenau, Birgit
Feldenkrais
entspannter Nacken - bewegliche Schultern
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1 CD [ca. 66 Min.] : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-6678-9
CD-Hörbuch
101548245
Entl. Jahr:
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Entl. Vorjahr:
5