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Bild Beschreibung Standort Medium
Strunz, Ulrich
Das Mental-Programm

neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration ; zwei-Wochen-Erfolgsplan für e
(Forever young)
München : Heyne , 2005 - 367 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-453-87267-7

[mehr]  |  Zugang: 13.12.2005
2. Obergeschoss
Adn  Stru

Sachbuch
100824513

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch

besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag
München : Heyne , 2018 - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2

Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in ...
[mehr]  |  Zugang: 31.10.2018

Sachbuch
102103483

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Strunz, Ulrich
Das Stress weg Buch

das Geheimnis der Resilienz ; was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstel
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9

Der Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe klärt über Stress auf. Was ist Stress? Was passiert bei Stress in unserem Körper? Wie kann man Stress reduzieren?
[mehr]  |  Zugang: 10.01.2023
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
102383995

entliehen
(bis 12.07.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 12
Lambert, Paula
Finde dich gut, sonst findet dich keiner

wie du lernst, dich selbst zu lieben und dabei unwiderstehlich wirst
(Heyne ; 60381)
München : Heyne , 2016 - 221 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-60381-3

Wer kennt sie nicht? Die Tage, an denen man in den Spiegel schaut und an allen Ecken und Enden etwas an sich auszusetzen findet: Zu dick? Zu dünn? Zu klein? Zu groß? Schluss damit! Die bekannte Sex...
[mehr]  |  Zugang: 26.10.2016

Sachbuch
101831921

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5

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