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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Niklewski, Günter
Das Anti-Stress-Konzept

[Tabellen]
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 208 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-140-6

Fundierter und anwendungsbezogener Ratgeber zur Entwicklung eines persönlichen Anti-Stress-Konzeptes.
[mehr]  |  Zugang: 22.01.2014
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101422813

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Jochims, Inke
Süchtig nach Süßem?

so schaffen Sie den Ausstieg aus der Zuckersucht ; frei werden mit Hilfe von Hypnose!
Wien : Kneipp , 2013 - 1 CD [ca. 76 Min.] : 14,99 EUR ISBN 978-3-7088-0578-8

[mehr]  |  Zugang: 05.09.2013

CD-Hörbuch
101562980

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Mannschatz, Marie
Fünf Weisheiten für den Alltag

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
(Argon Balance)
Berlin : Argon Verl. , 2013 - 3 CDs [ca. 218 Min.] : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8018-0

[mehr]  |  Zugang: 29.08.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
101556255

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Mannschatz, Marie
Der Weg der Achtsamkeit

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
(Argon Balance)
Berlin : Argon Verl. , 2013 - 1 CD [ca. 63 Min.] : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8011-1

[mehr]  |  Zugang: 29.08.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
101556226

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Beiner, Jutta Martha
Mut zur Trennung

Plädoyer für eine mutige und produktive Entscheidung - Kinder brauchen Aufrichtigkeit
(Starke Kinder)
Lünen : Systemed Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 155 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-942772-47-1

Wer eine Trennung vor oder hinter sich hat, findet hier wertvolle Hilfe, diese tiefe Zäsur zu bewältigen und konkrete Anleitung, ein "neues Selbstverständnis als Nachscheidungsfamilie" zu finden.
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Beziehung

Sachbuch
101467812

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit

ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9

„Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück.“ Dieser Sinnspruch ist allgemein bekannt. Aber wie kann man ihn auch dann noch beherzigen, wenn man sich beispielsweise gerade ungerecht behand...
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2013

Sachbuch
101472793

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Otto, Anne
Ist mein Kopf noch im Büro?

stressfrei! ; in 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben
(Diana; 38016)
München : Diana Verl. , 2013 - 254 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-38016-5

Die beiden fachkompetenten Autorinnen vermitteln wirksame Strategien und Mechanismen gegen Stress. Sie machen deutlich, wie Frauen zu mehr Gelassenheit und Entspannung, zu mehr Handlungsfähigkeit u...
[mehr]  |  Zugang: 20.12.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101628514

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kretschmer, Guido Maria
Anziehungskraft

Stil kennt keine Größe
Hamburg : Edel Books , 2013 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0239-9

Styling- und Shopping-Ratgeber. Der Modedesigner bietet typgerechte Bekleidungsvorschläge für seine 10 verschiedene Frauentypen, u.a. das sympathische Brett, die Perfekte, die kleine Elfe, die groß...
[mehr]  |  Zugang: 07.11.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Schönheit
Mode

Sachbuch
101474771

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Axt-Gadermann, Michaela
Warum Achterbahn fahren attraktiver macht und Schokolade vor Falten schützt

Beauty-Tipps für eine unwiderstehliche Ausstrahlung ; neueste Erkenntnisse aus der Wissenschaft
München : Herbig , 2013 - 136 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7766-2706-0

[mehr]  |  Zugang: 06.02.2014

Sachbuch
101476379

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Asgodom, Sabine
So coache ich

25 überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden
(Coaching)
München : Kösel , 2013 - 4. Aufl. - 221 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30935-1

Die aus Funk und Fernsehen bekannte Powerfrau Sabine Asgodom zeigt durch ihre LOKC-Methode und an vielen authentisch berichteten Beispielen, wie sie seit 20 Jahren Menschen erfolgreich hilft, selbs...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2014

Sachbuch
101418942

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Rademacher, Ute
Das Glück des Genießens

sich spielerisch des Lebens freuen
(Herder Spektrum; 6480)
Freiburg [u.a.] : Herder , 2013 - 175 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-451-06480-7

Plädoyer für einen genussvollen Lebensstil. Mit Übungen, Ritualen und Anregungen für das Gelingen eines genussvollen Alltages.
[mehr]  |  Zugang: 22.01.2014

Sachbuch
101419163

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Wawrzinek, Ursula
Was tun, wenn es brennt?

neue Strategien gegen Burnout
(Fachratgeber Klett-Cotta)
Stuttgart : Klett-Cotta , 2013 - 175 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-608-86039-9

Eine Handreichung zur Burnout-Prophylaxe, welche die Ursachen und Wirkungen der Überforderung in Beruf und Alltag fallgerecht und anwendungsnah aufarbeitet und Lösungsmöglichkeiten vorstellt, die a...
[mehr]  |  Zugang: 23.01.2014
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101419105

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Paul, Chris
Keine Angst vor fremden Tränen!

trauernden Freunden und Angehörigen begegnen
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2013 - 1. Aufl. - 175 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07303-3

Wie begrüße ich die Kollegin, die nach dem Tod des Mannes wieder zur Arbeit kommt? Wie verhalte ich mich bei der Nachbarin, deren Sohn kürzlich starb? Kann ich meinem Bruder helfen, nach dem Tod se...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2014

Sachbuch
101426233

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Brunner, Anne
Die Kunst des Fragens

(Pocket Power; 501)
München : Hanser , 2013 - 128 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-446-43446-2

Ratgeber zur Fragetechnik im Beruf. Er stellt verschiedene Formen von Fragen vor und charakterisiert sie. Mit Fragensammlungen.
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2015

Sachbuch
101602945

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Berger, Frank M. von
Heute genieße ich meinen Garten

... älter werde ich später
Stuttgart : Ulmer , 2013 - 159 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8001-7948-0

Sie lieben Ihren Garten und das Gärtnern und jetzt haben Sie endlich die Zeit, um in Ihrem Grün richtig durchzustarten? Sie möchten sich den Garten schaffen, der zu Ihnen passt und nicht einen, den...
[mehr]  |  Zugang: 30.01.2015
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Neues Alter

Sachbuch
101603971

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Engelbrecht, Sigrid
Lass los, was dir Sorgen macht

(Argon Balance)
Berlin : Argon Verl. , 2013 - 1 CD [ca. 75 Min.] : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8012-8

[mehr]  |  Zugang: 14.10.2015
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
101989743

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1

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