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Bild Beschreibung Standort Medium
Fröhlich, Valentin
Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen

die besten Körper- & Mentalübungen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11378-4

Der Ratgeber bietet neben einem Bewegungsprogramm auch Tipps zur Ernährung, Lebensstilveränderung und Achtsamkeitsübungen als Selbsthilfe für Schmerzpatienten an.
[mehr]  |  Zugang: 02.12.2021

Sachbuch
102319523

entliehen
(bis 05.07.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Höfler, Heike
Feldenkrais

die besten Übungen für Ihren Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2. Auflage - 125 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11680-8

Ratgeber zum Thema "Feldenkrais" mit umfangreichem und sorgfältig bebildertem Übungsteil und CD.
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2023
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Bewegung

Sachbuch
103016593

entliehen
(bis 25.06.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 11

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