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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7

Der Diät-Ratgeber funktioniert nach dem 80-20-Prinzip - 80% der Essgewohnheiten beibehalten, 20% ändern - und basiert auf der Low-Carb-Methode.
[mehr]  |  Zugang: 26.07.2017

Sachbuch
101867252

entliehen
(bis 20.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 4
Zampounidis, Anastasia
Für immer zuckerfrei

schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Köln : Bastei Lübbe , 2017 - 1. Auflage - 221 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-03997-9

Die TV-Moderatorin Anastasia Zampounidis verzichtet seit über elf Jahren auf Haushaltszucker und Zuckerersatzstoffe. Hier erzählt sie über ihren Weg von der "Sugarholic" zur gesunden, schlanken Fra...
[mehr]  |  Zugang: 12.12.2017

Sachbuch
101952514

entliehen
(bis 27.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 4

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