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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 3. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem ...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2019

Sachbuch
102130906

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 5
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS Verlag , 2019 - 3. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9

Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2019

Sachbuch
102151033

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 12
Gründel, Marie
Low Carb Intervallfasten

so zünden Sie den Abnehm-Turbo!
Köln : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH , 2019 - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18518-5

Intervallfasten ist in aller Munde! Kein Wunder: Nie war Abnehmen so einfach, effektiv und gesund! Durch festgelegte Essenspausen kurbeln Sie den Stoffwechsel an, bringen die Fettverbrennung in Sc...
[mehr]  |  Zugang: 11.09.2019

Sachbuch
102151020

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Thomas, Anita
Tortenschlank

erfolgreich abnehmen mit Brot & Torte
München : Christian , 2019 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-95961-386-6

Fünfzig süße und herzhafte "Low Fat, High Carb"-Backvorschläge für Brötchen, Brot, Pizza, Quiche, Torten, Kuchen, Cookies, Pfannkuchen und Desserts. Tabu sind Zucker und Getreide, statt dessen sind...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2020

Sachbuch
102172678

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Keto-Intervallfasten
das Turbo-Stoffwechsel-Programm
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-536-0

Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält ...
[mehr]  |  Zugang: 19.06.2020

Sachbuch
102180943

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 8

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