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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden
(Die Bewegungs-Docs)
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitver...
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Bewegung

Sachbuch
102228256

entliehen
(bis 26.07.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 6
Hoban, Jonathan
Gehen & heilen

emotional gesund durch Geh-Therapie in der Natur
München : Knaur MensSana , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 247 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65859-8

Die Geh-Therapie eines englischen Psychotherapeuten stellt als alternative Therapieform das bewusste Gehen in der Natur mit vielen Begleitübungen vor, um Dauerstress, Ängstlichkeit, depressiver Ver...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2021

Sachbuch
102288393

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4

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