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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Fühler, Hannah
Starker Rücken

(Personal Training)
München : Bassermann , 2016 - 1. Aufl. - 76 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-3636-2

Tipps, Informationen und Übungsteil rund um den gesunden Rücken. Viele der Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren.
[mehr]  |  Zugang: 09.02.2017
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Rücken

Sachbuch
101839505

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Starrett, Kelly
Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinn
München : Riva Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 368 S. : 34,99 EUR ISBN 978-3-86883-800-8

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden v...
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2017
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Rücken

Sachbuch
101851994

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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