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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Bass, Ellen
Trotz allem

Wege zur Selbstheilung für Frauen die sexuelle Gewalt erfahren haben
Berlin : Orlanda-Frauenverl. , 2009 - 15. Aufl. - 533 S. : 27,50 EUR ISBN 978-3-936937-70-1

In diesem einzigartigen Selbsthilfebuch zum Thema sexuelle Gewalt weisen die Autorinnen Schritt für Schritt Wege aus Situationen, die oftmals aussichtslos erscheinen. Sie stellen den Prozess der He...
[mehr]  |  Zugang: 07.11.2017

Sachbuch
101947732

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Rahn-Huber, Ulla
So werden Sie hundert Jahre

das Geheimnis von Okinawa
München : mvgVerlag , 2009 - 1. Auflage - 188 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86882-010-2

Eine Vorort-Recherche über die Lebensweise der Hochbetagten auf Japans Inselgruppe Okinawa.
[mehr]  |  Zugang: 12.01.2010

Sachbuch
100948264

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wirthensohn, Andreas
Keine Zeit zum Älterwerden

16 Porträts von aktiven Menschen
München : Knesebeck , 2009 - 107 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86873-035-7

Die hier versammelten Vorbilder haben im Alter ihre Bestimmung gefunden und genießen ihr erfülltes Leben. Sie beweisen, dass man auch in den so genannten "späten Jahren" neue Wege gehen kann.
[mehr]  |  Zugang: 13.01.2010

Sachbuch
101119797

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wolff, Christiane
YogaPilates

(GU Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 80 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1517-1

[mehr]  |  Zugang: 12.03.2009
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Pilates

Sachbuch
101128733

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Mayr, Barbara
Mein Pilates-Rückenbuch

sanft aufrichten und jung bleiben!
Wien : Ueberreuter , 2009 - 157 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7392-4

[mehr]  |  Zugang: 05.08.2009
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Pilates

Sachbuch
101163646

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
15 Minuten Dance-Fitness für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2009 - 128 S. + DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1366-1

[mehr]  |  Zugang: 05.08.2009
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
101163873

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Füller, Ingrid
Endlich schlafen

(Stiftung Warentest : Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - Redaktionsschluss: September 2009 - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-106-2

Informationen über den gesunden und gestörten Schlaf bei verschiedenen Altersstufen sowie Maßnahmen der Selbsthilfe und der professionellen Intervention bei schweren Störungen.
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

Sachbuch
101273260

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Kennedy, Jane
Das Okinawa-Prinzip

gesund bleiben, länger leben
München : Kösel , 2009 - 159 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-466-34542-7

Okinawa - eine japanische Insel sorgt für Furore. Denn nirgendwo sonst auf der Welt leben so viele glückliche und powervolle Hundertjährige! Dieses Buch verrät, wie auch wir schon früh beginnen kön...
[mehr]  |  Zugang: 06.01.2010

Sachbuch
101273442

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Vogel, Liselotte
Ich lebe weiter selbstbestimmt!

für einen mutigen Umgang mit dem eigenen Alter
Köln : Fackelträger Verlag , 2009 - 191 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-7716-4415-4

[mehr]  |  Zugang: 05.01.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Neues Alter

Sachbuch
101168683

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Spengler, Tilman
Sind Sie öfter hier?

von der Kunst, ein kluges Gespräch zu führen
Berlin : Ullstein , 2009 - 3. Aufl. - 176 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-550-08768-4

Tilman Spengler verdeutlicht an Beispielen und Anekdoten, wo es im allgemeinen gerade bei den Deutschen mit der Kunst der Konversation und der Gesprächsführung hapert.
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2009

Sachbuch
101169408

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Kässmann, Margot
In der Mitte des Lebens
Freiburg [u.a.] : Herder , 2009 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-451-30201-5

In 10 Kapiteln greift die prominente Theologin Themen wie Ängste, Krankheit, Einsamkeit auf, Herausforderungen der Lebensmitte, denen sie in gelassener Glaubensgewissheit begegnet.
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2009
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Neues Alter

Sachbuch
101169226

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Gillmann, Dirk
Knigge für Dummies

[lernen Sie von Adolph Freiherr von Knigge ; auf einen Blick: stilvolles Auftreten in allen Lebensla
(... für Dummies)
Weinheim [u.a.] : Wiley-Vch-Verl. , 2009 - 333 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70540-5

Benehmen ist angesagter denn je, nicht nur in Gesellschaften, sondern auch im Beruf. Wie leicht tritt man/frau da ins Fettnäpfchen. Da hilft dieser "Knigge". Er benennt und erläutert Regeln und Kon...
[mehr]  |  Zugang: 22.01.2010

Sachbuch
101266822

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Schache, Ruediger
Der geheime Plan Ihres Lebens

woher, wohin, warum?
München : Goldmann Arkana , 2009 - 1. Aufl. - 265 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-442-33854-2

[mehr]  |  Zugang: 13.01.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Esoterik

Sachbuch
101283836

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Plinz, Nicole
Yoga bei Erschöpfung, Burnout und Depression

(Balance Ratgeber)
Bonn : Balance Buch + Medien Verl. , 2009 - 1. Aufl. - 189 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-86739-048-4

Yoga-Übungen als Weg für alle, die Hilfe bei Erschöpfung, Stress und Burn-out suchen oder zu mehr seelischem Gleichgewicht und Gelassenheit kommen wollen.
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
101285757

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kingston, Karen
Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags

richtig ausmisten, gerümpelfrei bleiben
(rororo; 62584)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2009 - 206 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-499-62584-8

Die Feng-Shui-Beraterin führt mit ihren praktischen Ratschlägen Schritt für Schritt vom Erkennen des Gerümpels bis zum gut organisierten Ausmisten.
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2010

Sachbuch
101285702

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 6
Urban, Adrian
Burn-out für Dummies

[jede Krise ist auch eine Chance]
(... für Dummies)
Weinheim [u.a.] : Wiley-Vch-Verl. , 2009 - 329 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70470-5

Ratgeber zum Umgang mit Erschöpfungskrisen im Berufs- und Privatleben.
[mehr]  |  Zugang: 08.04.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101288055

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Thaler, Richard H.
Nudge

wie man kluge Entscheidungen anstößt
Berlin : Econ , 2009 - 389 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-430-20081-3

Der 2008 erstmals präsentierte Ansatz der Verhaltensökonomie wurde in der Neuausgabe um Konzepte der Entscheidungsfindung erweitert, insbesondere um das Konzept der "intelligenten Offenlegung" und ...
[mehr]  |  Zugang: 25.06.2010

Sachbuch
101292153

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Richter, Kay-Sölve
Natürlich sympathisch!

so kommen Sie echt überzeugend rüber
München : Gräfe u. Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-1753-3

Warum wirkt jemand sympathisch? Was ist der Schlüssel für eine natürliche Ausstrahlung? Wer sympathisch ankommt besitzt einen entscheidenden Vorteil. Daher möchte man auf gesellschaftlichem Parkett...
[mehr]  |  Zugang: 25.06.2010

Sachbuch
101291961

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Pease, Allan
Warum Männer immer Sex wollen und Frauen von der Liebe träumen
Berlin : Ullstein , 2009 - 333 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-550-08684-7

Grundlegende wissenschaftlich untermauerte Informationen über die Ursachen der Geschlechtsunterschiede bei Sex und Liebe werden ergänzt durch Tests und praktische Tipps für eine erfüllende Gestaltu...
[mehr]  |  Zugang: 25.06.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Beziehung

Sachbuch
101291903

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Sherwood, Ben
Wer überlebt?

warum manche Menschen in Grenzsituationen überleben, andere nicht
München : Riemann , 2009 - 1. Aufl. - 476 S. : 21,00 EUR ISBN 978-3-570-50087-3

Unsere Welt ist gefährlich. Orkane, Überschwemmungen, Terroranschläge und Hungersnöte haben in den letzten Jahren zugenommen. Zum Tod führende Krankheiten und Unfälle können jeden treffen jederzeit...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2011

Sachbuch
101258502

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Jungbauer, Johannes
Familienpsychologie kompakt

(Beltz-PVU)
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2009 - 1. Aufl. - 177 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-621-27681-8

Einführendes Lehr- und Arbeitsbuch zur Familienpsychologie.
[mehr]  |  Zugang: 18.02.2011
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lehrwerke

Sachbuch
101258487

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Engelbrecht, Sigrid
Tanz mit dem Säbelzahntiger

Stressbewältigung für alle Stresstypen
Zürich : Orell Füssli , 2009 - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-280-05323-2

"Stressless-Plan" mit alltagstauglichen und typgerechten Strategien gegen Zeit- und Leistungsdruck.
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2011
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101257381

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Crisand, Ekkehard
Anti-Stress-Training

autogenes Training mit Yoga und Meditation
(Betriebs-Berater : Management)
Frankfurt a.M. : Verl. Recht u. Wirtschaft , 2009 - 95 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-937444-34-5

[mehr]  |  Zugang: 02.03.2011
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101257365

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Woelky, Christiane
Der kleine Stier will kuscheln, die kleine Jungfrau braucht viel Lob

was das Sternzeichen über Ihr Kind verrät
Frankfurt a.M. : Krüger , 2009 - 298 S. : 13,95 EUR ISBN 978-3-8105-2374-7

Warum der kleine Stier kuscheln will, das Wassermann-Baby aber eher nicht, welche Kinderkrankheiten beim Löwe-Kind am wahrscheinlichsten sind, wie Sie am besten mit dem energiegeladenen Widderchen ...
[mehr]  |  Zugang: 21.01.2011
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Esoterik

Sachbuch
101258292

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Kraft & Natur
harmonisierende Klänge für die Seele
[S.l.] : Universal Music Group , 2009 - 1 CD [ca. 60 Min.] : 5,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 29.07.2016  |  Inhalte vorh.

CD-Hörbuch
102002722

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Pollak, Kay
Durch Begegnungen wachsen

für mehr Achtsamkeit und Nähe im Umgang mit anderen
(Steinbach sprechende Bücher : Kommunikation)
[S. l.] : Steinbach sprechende Bücher , 2009 - Ungekürzte Lesung - 2 CDs [ca. 152 Min.] : 17,99 EUR ISBN 978-3-88698-518-0

[mehr]  |  Zugang: 05.05.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
101180928

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Sea of Silence Volume 8
Calm music for mental and physical wellness
[S.l.] : More Music and Media , 2009 - 2 CDs : 9,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 25.08.2010

CD-Hörbuch
101326892

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
The Ultimate Relaxation Box
[S.l.] : Sony Music Entertainment , 2009 - 10 CDs [ca. 626 Min.] : 29,95 EUR

[mehr]  |  Zugang: 25.08.2010

CD-Hörbuch
101325639

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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