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Bild Beschreibung Standort Medium
Scheder-Bieschin, Marlo
My Yoga Canteen

essen, lieben, lernen
München : ZS , 2016 - 1. Auflage - 167 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-89883-596-1

Dieses ansprechende Buch der leidenschaftlichen Yogini Marlo Scheder-Bieschin enthält neben einfach zuzubereitenden Rezepten für alle Mahlzeiten viele inspirierende Tipps weiser Persönlichkeiten.
[mehr]  |  Zugang: 26.05.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Konzepte

Sachbuch
101847289

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach fasten

10 Kurzprogramme für Dich, für sofort und fürs ganze Jahr
München : ZS , 2017 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-631-9

Ratgeber zum Einstieg ins Fasten mit 10 unterschiedlichen Formen von Kurzzeitfasten und Abwandlungen dazu. Mit allgemeinen Infos zum Fasten und passenden Rezepten zu jeder Fastenvariante.
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2017

Sachbuch
101864066

entliehen
(bis 18.07.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Froböse, Ingo
Die Beauty Fitness Formel
München : ZS , 2018 - 2. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-814-6

Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. Denn das Geheimnis lautet: Wahre Schönheit kommt von innen und unser Stoffwechsel ist der Schlüss...
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2019

Sachbuch
102117479

entliehen
(bis 12.07.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2020 - 2. Auflage - 151 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernähr...
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2020

Sachbuch
102191165

entliehen
(bis 28.06.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 12

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