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Bild Beschreibung Standort Medium
Dahlke, Ruediger
Angstfrei leben

Selbstheilungsprogramm
München : Arkana Audio , 2016 - 1 CD [ca. 72 Min.] : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-34702-5

Angst bedeutet Enge im Atem, im Hals und im Leben. Mithilfe von Meditations- und Imaginationsübungen wird das Bewusstsein ausgeweitet und der Betroffene kann lernen, die eigenen Ängste zu meistern....
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2016

CD-Hörbuch
101989730

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Dahlke, Ruediger
Schattenarbeit

Befreiung von Zwang und Schuld
München : Arkana Audio , 2016 - 1 CD [ca. 69 Min.] : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-34703-2

Die Beschäftigung mit dem Verdrängten ist ein zentrales Thema in der Psychotherapie. Diese CD unterstützt durch stimulierende Texte und entspannende Musik die Suche nach den problematischen Aspekte...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2016

CD-Hörbuch
101806303

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Dahlke, Ruediger
Die Lebensaufgabe finden
München : Arkana Audio , 2016 - 1 CD [ca. 78 Min.] : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-34701-8

Die Visionssuche war in alten Kulturen ein zentrales Element der Persönlichkeitsentwicklung. Durch bestimmte Rituale wurden die Menschen darauf vorbereitet, eine Perspektive für ihr Leben zu empfan...
[mehr]  |  Zugang: 07.10.2016
Sachhörbücher - 2. OG
Körper & Seele
Entspannung
Meditation

CD-Hörbuch
101806291

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Dahlke, Ruediger
Jetzt einfach meditieren!
München : ZS Verl. , 2018 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8

Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kan...
[mehr]  |  Zugang: 03.08.2018

Sachbuch
102070262

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Dahlke, Ruediger
Das Alter als Geschenk

über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren
München : Arkana Audio , 2019 - 1 MP3-CD [7 h 56 min] : 19,00 EUR ISBN 978-3-442-34726-1

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endl...
[mehr]  |  Zugang: 18.03.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Neues Alter

CD-Hörbuch
102189876

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2

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