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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Lindner, Heidi
Rollator-Fit

Bewegungsideen für mehr Mobilität
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 2., korrigierte Auflage - 261 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7844-7

Anleitung zur korrekten Handhabung des Rollators als Gehhilfe und Übungssammlung für Ältere/Sturzgefährdete, die den Rollator als Trainingsgerät für mehr Sicherheit und Mobilität nutzen möchten. Um...
[mehr]  |  Zugang: 07.02.2023

Sachbuch
102384679

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Kagels, René
Willenskraft

mentale Strategien gegen Stress
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 245 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7682-5

Willenskraft ist ein Motivationsratgeber, der alle Ebenen der Gesundheit berücksichtigt - Körper, Geist und Seele. Einleitend wird die persönliche Geschichte des Autors erzählt, seine eigenen Wege ...
[mehr]  |  Zugang: 21.09.2022
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
102325360

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Lutz, Horst
Life Kinetik

Bewegung macht Hirn
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2017 - 252 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8403-7566-8

Mit "Life Kinetik®", dem spaß- und bewegungsorientierten Gehirntraining, zu einem besseren, stressfreieren Leben.
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Bewegung

Sachbuch
101956442

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2

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