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Bild Beschreibung Standort Medium
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach fasten

10 Kurzprogramme für Dich, für sofort und fürs ganze Jahr
München : ZS , 2017 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-631-9

Ratgeber zum Einstieg ins Fasten mit 10 unterschiedlichen Formen von Kurzzeitfasten und Abwandlungen dazu. Mit allgemeinen Infos zum Fasten und passenden Rezepten zu jeder Fastenvariante.
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2017

Sachbuch
101864066

entliehen
(bis 18.07.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2020 - 2. Auflage - 151 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernähr...
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2020

Sachbuch
102191165

entliehen
(bis 26.07.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 12
Zöllner, Fionna
Gesunde Ernährung heute und morgen

wegweisende Erkenntnisse: wie wir uns ernähren sollten, um lange gesund zu leben und den Planeten zu
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 304 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-159-8

Umfassendes Wissensbuch mit konkreten Anleitungen zu den Themen gesunde Lebensmittel und gesunde nachhaltige Ernährungsweise.
[mehr]  |  Zugang: 28.01.2022

Sachbuch
102332443

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5

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