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Bild Beschreibung Standort Medium
Schmiderer, Monika
Switch off und hol dir dein Leben zurück

wie wir der digitalen Stressfalle entkommen
München : Knaur , 2017 - 1. [Aufl.] - 304 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-21426-8

Mit ihrem 14-tägigen SWITCH-OFF-Programm zeigt die Autorin, wie man der anhaltenden digitalen Reizüberflutung entkommen kann, sich nicht mehr dauernd zerstreuen und ablenken lässt und so auch wiede...
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101958938

verfügbar

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