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Bild Beschreibung Standort Medium
Pohly, Gabriele
Resilienz Yoga

das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen
Bielefeld : Theseus Verlag , 2020 - 1. Auflage - 203 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95883-329-6

Die Yoga- und Mediationslehrerin erläutert den Begriff Resilienz als Zusammenspiel von Achtsamkeit, Akzeptanz, Optimismus, Selbstvertrauen, Lebensfreude, Verantwortung, sozialem Netzwerk und lösung...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
102233038

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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