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Bild Beschreibung Standort Medium
Klemme, Felix
Natürlich sein

das erste ganzheitliche Life-Coaching für Bewegung und Ernährung
München : Knaur , 2015 - 2. Auflage - 271 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67500-7

Der TV-bekannte Sportwissenschaftler ermutigt dazu, den eigenen Lebensstil kritisch zu hinterfragen. Seine Maxime: Die Entwicklungsgeschichte des Menschen zeigt deutlich, worauf bei ganzheitlicher ...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2016

Sachbuch
101757881

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Klemme, Felix
Natürlich essen

das ganzheitliche Ernährungskonzept ; mit 50 Rezepten von Felix Klemm und seiner Frau Lena Burr-Evan
München : Knaur , 2016 - 4. [Aufl.] - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67527-4

Das Credo des Autors ist: Die Natur hält alles für uns bereit, was wir für eine gesunde Ernährung brauchen. Es gilt, diese Quelle optimal für sich auszunutzen. Das beginnt beim Inhalt des Vorratssc...
[mehr]  |  Zugang: 28.04.2017

Sachbuch
101840756

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Klemme, Felix
Natürlich fit

effektives Workout für Starter und Profis
(Knaur Balance)
München : Droemer Knaur , 2017 - 1. Aufl. - 219 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67514-4

Der Autor ist bekannt aus der Doku-Soap "Extrem schwer". Er stellt ein Outdoor-Programm vor mit 60 bodenständigen Übungen für den Einsatz in freier Natur und liefert Hintergrundwissen.
[mehr]  |  Zugang: 07.07.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Workouts

Sachbuch
101874786

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Klemme, Felix
Bin raus

aus allem, was mich davon abhält, natürlich und erfüllt zu leben
München : Knaur Balance , 2018 - 1. Auflage - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67555-7

Kontrollzwang, Erwartungsdruck oder die ständige Angst etwas zu verpassen - der TV-bekannte Lifecoach rät dazu, solche oder ähnliche Dauer-Stressoren durch altbewährte Handlungsweisen und mithilfe ...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2019

Sachbuch
102117482

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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