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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Lange, Elisabeth
Die neue Nebenbei-Diät

schlank und gesund ohne Kalorienzählen
(Stiftung Warentest : Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 213 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0329-6

Der Ernährungsratgeber beschreibt keine neue Diät, sondern bietet viele Informationen, wie nachhaltiges Abnehmen gelingen kann durch regelmäßige Essenspausen, wertvolle, richtige Lebensmittel und e...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2021

Sachbuch
102271418

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Krüger, Laura
Ayurveda-Ernährung für Berufstätige

wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 270 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1535-9

Der vorliegende Ratgeber bietet eine Einführung in die Lehre und Ernährungslehre des Ayurveda, wendet sich mit den Rezepten und Tipps aber speziell an Berufstätige. Anregend auch für nicht Berufstä...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2021
2. Obergeschoss
Essen & Trinken
Besser essen

Sachbuch
102288137

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Both-Peckham, Karina
Mrs. Peckhams Geheimnis des flexiblen Kochens

jedes Gericht leicht abwandelbar für alle
Münster : LV Buch , 2021 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7843-5667-9

Rezepte für alle - egal, ob die Ernährung vegan, vegetarisch, glutenfrei, laktosefrei, lowcarb oder paleo ist.
[mehr]  |  Zugang: 30.06.2021
2. Obergeschoss
Essen & Trinken
Besser essen

Sachbuch
102297793

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Die 100 besten Rezepte der besten Foodblogger
München : Callwey , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-7667-2527-1

Einhundert Rezepte von angesagten Foodblogs, mit tollen Fotos die Lust aufs Nachkochen machen.
[mehr]  |  Zugang: 30.06.2021

Sachbuch
102297962

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Pichl, Veronika
Meal Prep nach Punkten

60 leckere und einfache Rezepte zum Abnehmen mit den Methoden der Weight Watchers
München : riva , 2021 - 1. Auflage - 157 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1676-9

Sechs Wochenpläne zur Vor- und Zubereitung von täglich drei Mahlzeiten mit Angabe der Berechnungspunkte von Weight Watchers in allen drei Systemen. Die Speisen werden an einem Vorbereitungstag vorg...
[mehr]  |  Zugang: 04.08.2021

Sachbuch
102300178

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 8

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