Drucken
verfügbar
Sachbuch
101109262
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
verfügbar
Sachbuch
101427553
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
verfügbar
Sachbuch
101620282
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Sachbuch
101609621
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Sachbuch
101697655
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Kirk, Martin
Hatha Yoga
komplett illustriertes Standardwerk
München : Copress Verl. , 2015 - XII, 235 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1187-1
Sachbuch
101708797
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Bielecki, Christine
Yoga ist ein Arschloch
warum es uns trotzdem so gut tut
Göttingen : Verl. Die Werkstatt , 2016 - 159 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7307-0260-4
Gängige Klischees über Yoga werden von der Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin im Leistungssport analysiert und durch Fakten ersetzt. Der Leser erfährt das Wichtigste über Atmung, Haltung, Bewu...
Sachbuch
101759223
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
verfügbar
Fühler, Hannah
Fit und gelassen mit Yoga
(
Personal Training )
München : Bassermann , 2016 - 1. Aufl. - 76 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-3635-5
Der Ratgeber mit Übungsprogramm für Einsteiger enthält 16 Asanas, je eine Kräftigungs- und Entspannungssequenz und eine Meditation. Alles sowohl auf DVD und in Bildfolgen im Buch. Mit 8-Wochen-Plan...
Sachbuch
101839493
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Pöllner, Andrea
Herz- und Seelen-Yoga
emotionale Blockaden lösen mit Asanas, Mudras und Meditationen
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10907-7
Die Autorin stellt 20 Säulen ihres Herz- und Seelenyogas vor, die in stressigen Zeiten helfen, zurück zur Mitte und Selbstliebe zu finden. U.a. mit herzöffnenden Meditationen, Atemübungen, Mudras, ...
Sachbuch
102173518
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
6