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Bild Beschreibung Standort Medium
Frieling, Ruth
Burn-out - nein, danke!

geführte Tiefenentspannung zur Stressbewältigung im Alltag ; Entspannen durch bewusstes Wahrnehmen v
(Themenkreis Meditation)
Darmstadt : Schirner , 2013 - 2 CDs [ca. 119 Min.] : 16,95 EUR ISBN 978-3-8434-8234-9

[mehr]  |  Zugang: 05.09.2013

CD-Hörbuch
101562782

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Ernst, Sigrid
Yoga für Vollweiber und Pfundskerle

für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein
Darmstadt : Schirner , 2013 - 1. Aufl. - 184 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-8434-1109-7

Ein Yoga-Buch für Übergewichtige, das leichte bis mittelschwere Varianten von Hatha-Yoga-Übungen mit Hilfsmitteln wie Kissen, Decken, Blöcken und Gürteln zeigt und zu mehr Körperbewusstsein und Bew...
[mehr]  |  Zugang: 25.03.2014
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
101467672

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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