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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Ückermann, Dieter
Nein sagen ohne zu verletzen

Erfolgstraining für die persönliche und berufliche Weiterbildung
(Express Ratgeber)
[S.l.] : Intera Verl. , 2001 - 1 CD : 14,90 EUR ISBN 978-3-930113-48-4

[mehr]  |  Zugang: 31.07.2008
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
101074948

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Island Dreams
Musik zum Entspannen ; Volume Five
[S.l.] : Rainbowcd , [s.a.] - 1 CD : 5,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 25.09.2008

CD-Hörbuch
101078102

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Canda
Yoga für Unbewegliche

Der besonders schonende Einstieg
(Wellness)
[S.l.] : Coolmusic , [s.a.] - 1 CD [ca. 76 Min.] : 12,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 13.08.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

CD-Hörbuch
101306829

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wellness Pur - Entspannungsmusik
Ein musikalische Traumreise
[S.l.] : Media Sound Art , 2012 - CD [ca. 60 Min.] : 5,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 19.12.2012  |  Inhalte vorh.

CD-Hörbuch
101543790

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Govinda, Kalashatra
Atem-Yoga

für mehr Energie und innere Balance
[S.l.] : Irisiana Verl. , 2012 - 1 CD [ca. 69 Min.] : 12,99 EUR ISBN 978-3-424-15126-8

[mehr]  |  Zugang: 20.02.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

CD-Hörbuch
101544333

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Wellness Pur - Gesünder schlafen
geführte Einschlafhilfe mit Entspannungsmusik
[S.l.] : Media Sound Art , 2011 - 1 CD [ca. 42 Min.] : 9,95 EUR

[mehr]  |  Zugang: 18.12.2012
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

CD-Hörbuch
101544461

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Rosenberg, Marshall B.
Was deine Wut dir sagen will
[S.l.] : Steinbach Sprechende Bücher , 2010 - Ungekürzte Lesung - 2 CDs [ca. 110 Min.] : 14,99 EUR ISBN 978-3-86974-032-4

Die Bedeutung von Wut aus der Sicht der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und wie wir sinnvoll und konstruktiv mit ihr umgehen können.
[mehr]  |  Zugang: 19.02.2013

CD-Hörbuch
101528045

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 4
Pásztor, Susann
Ich höre was, das du nicht sagst

gewaltfreie Kommunikation in Beziehungen
[S.l.] : Steinbach Sprechende Bücher , 2012 - Ungekürzte Lesung - 3 CDs [ ca. 198 Min.] : 19,99 EUR ISBN 978-3-88698-371-1

Die Autoren schildern typische Kommunikationshürden, die viele Paare im Alltag erleben, und erläutern, wie diese lernen können, aggressionsfrei miteinander umzugehen und gegenseitige Achtsamkeit zu...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Beziehung

CD-Hörbuch
101525354

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Jaehnichen, Katharina
Progressive Muskelentspannung
[S.l.] , 2013 - 2 CDs [ca. 132 Min.] : 17,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 15.07.2014
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

CD-Hörbuch
101644972

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Kraft & Natur
harmonisierende Klänge für die Seele
[S.l.] : Universal Music Group , 2009 - 1 CD [ca. 60 Min.] : 5,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 29.07.2016  |  Inhalte vorh.

CD-Hörbuch
102002722

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Bach for Meditation
[S.l.] : Naxos Rights International , 2004 - 1 CD [ca. 78 Min.] : 5,00 EUR ISBN 978-1-84379-106-5

[mehr]  |  Zugang: 29.07.2016  |  Inhalte vorh.

CD-Hörbuch
102085507

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Sea of Silence Volume 8
Calm music for mental and physical wellness
[S.l.] : More Music and Media , 2009 - 2 CDs : 9,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 25.08.2010

CD-Hörbuch
101326892

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
The Ultimate Relaxation Box
[S.l.] : Sony Music Entertainment , 2009 - 10 CDs [ca. 626 Min.] : 29,95 EUR

[mehr]  |  Zugang: 25.08.2010

CD-Hörbuch
101325639

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Canda
Yoga Tiefenentspannung

7 Auszeiten zum Entspannen, Loslassen & Wohlfühlen
(Wellness)
[S.l.] : Coolmusic , [2016] - 1 CD [ca. 60 Min.] : 10,22 EUR ISBN 402-93-7813-010-8

Sieben angeleitete Entspannungsübungen im Liegen zwischen 6 und 12 Minuten, die im Alltag für zwischendurch zum Loslasen und Wohlfühlen dienen. Mit sanfter Musikuntermaltung und angenehmer Anleitun...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2017  |  Inhalte vorh.
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

CD-Hörbuch
102002735

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
SPA Entspannung mit Naturgeräuschen & Musik
karibische Traumstrände
(EntspannungsZeit)
[S.l.] : Media Sound Art , 2016 - 1 CD [ca. 60 Min.] : 14,99 EUR ISBN 401-2-89721-050-5

[mehr]  |  Zugang: 28.07.2017  |  Inhalte vorh.

CD-Hörbuch
102002904

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Canda
Bauch Beine Po für Unbewegliche

einfache und effektive BBP-Übungen ; Anleitungs-CD mit Begleitheft
(Wellness)
[S.l.] : Coolmusic , [s.a.] - 1 CD [ca. 72 Min.] : 9,49 EUR ISBN 402-93-7814-020-6

Wirkungsvolles Trainingskonzept, um die Problemzonen mit schonenden Übungen in den Griff zu bekommen. Es wird insbesondere die Tiefenmuskulatur trainiert, wodurch die Figur sanft, aber effektiv gef...
[mehr]  |  Zugang: 28.07.2017  |  Inhalte vorh.
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

CD-Hörbuch
102002780

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Canda
Figur Yoga

die besten Yogaübungen ; Anleitungs-CD mit Begleitheft
(Wellness)
[S.l.] : Coolmusic , [s.a.] - 1 CD [ca. 76 Min.] : 9,99 EUR ISBN 402-93-7814-080-0

[mehr]  |  Zugang: 28.07.2017  |  Inhalte vorh.
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

CD-Hörbuch
102002876

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Yoga dream
Music for deep Relaxation
(Wellness)
[S.l.] : Coolmusic , [s.a.] - 1 CD [ca. 63 Min.] ISBN 402-93-7813-050-4

Yoga Dream schafft eine tiefenentspannte Atmosphäre und ist der perfekte Begleiter für Yoga, Meditation und andere Entspannungsübungen von Guru Atman und Temple Society
[mehr]  |  Zugang: 28.07.2017  |  Inhalte vorh.

CD-Hörbuch
102002751

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Chris
Yin Yoga für Anfänger

sanfte Übungen für Meridiane und Faszien ; Anleitungs-CD mit Begleitheft
(Wellness)
[S.l.] : Coolmusic , [s.a.] - 1 CD [ca. 67 Min.] : 9,99 EUR ISBN 402-93-7815-030-4

Mit "Yin Yoga für Anfänger" hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft ermöglicht. Die beso...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2017  |  Inhalte vorh.
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

CD-Hörbuch
102002863

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3

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